7.20 #每日一拍# #元氣滿滿的早餐# #365天攝影計劃# #我的減脂日記# #空跑#

今天好早就醒了 去厕所貌似姨妈来了因为没开灯以为是自己看错了，就吃了口香蕉喝了蛋白粉按原计划出去附近公园空跑 结果没有状态 怎么都跑不动 跑了三公里就结束回来了 没多久就发现不对劲真的是它来了 推迟了半个月（上次是6.6 这两次怎么都是推迟这么久的呢）赶紧冲个澡老老实实躺着吧 吃过早饭就犯困 睡了会儿出去办个事儿 午饭就在外边吃的 太不划算了 八只虾居然68 一碗米饭5 还不如去大食堂吃呢 宰人啊 一顿饭150大洋没了 肉疼 今晚吃过饭就去核酸结果跑了一个又一个地方 跑了仨地方 ！热的不行 其实第二个地方没有我们打算不做明天才做的 结果一个阿姨年纪大了不知道第三个地方在哪里 地方又远 走路至少半个小时 然后小龙虾就答应带她去 这下好了 这阿姨体力太好了 走路贼拉快 居然能甩我一条街 我刚好生理期不舒服走不快 鞋子又把后脚跟磨破了疼死 没办法 人家都说好人做到底 送佛送到西嘛 咬牙坚持啊[允悲] 他俩前面走 我后面跟 结果跑到地方排了好长的队 管理人员说不用排了轮不上了[哼] 阿姨不甘心要排 结果真的是到点儿结束了！阿姨就差一点点 就轮到她就没了！太可惜了！回来路上我问她是着急有什么事吗？她说要坐公交用的 要去帮她闺女带孩子 当父母的真的是操不完的心啊 生完养大了结婚了生娃了还是得管 最无私的爱莫过于父母的亲情啊 我家钱总每次给我视频第一句话就是“吃饭了没” 所以我得听妈妈的话 好好吃饭[哈哈][哈哈][哈哈] 这不 回来超市买了一大袋 又一百大洋没了 死沉死沉的 大半个瓜回来就被搞完了 刷了牙洗了澡又干了一块 好吧 那就只有重新再刷一次呗 谁让我这么能吃呢[嘻嘻] 这天儿 今晚跑的三个地方的消耗一顿瓜又找补回来了[笑cry] 真的是对自己又爱又恨 吃吃减减 减减吃吃 ，，啥时候都看不到马甲线的影子 最瘦的时候也就十八的体脂率 结果又吃回来 哎！就这么喜欢折腾 没招啦[允悲]

人生就是这么简单粗暴 喜欢啥就搞啥 想咋整就咋整！管它呢 毕竟也就几十年 我又不是演员 谁看我呢 活出自我 爱咋地咋地[挤眼] 我只需要我喜欢 我开心 我痛快就好[酷] https://t.cn/A6aHsl7w

开始了解产后抑郁有一原因是什么导致
（我没说我抑郁）
喂母乳…
我呢还不是亲喂 是瓶喂
但我的人生好像被困在3小时的循环里
3小时无论睡与醒都得爬起来吸奶
吸奶时长还得大概花费1小时
在这1小时 日子觉得特别无趣和乏味
我不知道是不是每个母乳妈妈都和我一样的体会
但 我暂时是这样
在努力说服自己和放弃中纠结
放弃的话 母乳中含有奶粉无法媲美的免疫力还有很多奶粉做不到的配方…
嗐 看一眼可爱初初哄哄自己吧

人生真的很没有意思啊！大好的暑假，只能大门不出地陪你在这躲着。如果你不是这样的，那我现在该有多欢乐啊[悲伤][悲伤][悲伤]老天爷啊，你长眼睛了吗？你为什么要这么残忍地对我啊[泪][泪][泪]我真的想不开啊！他又早出晚归的！漫漫长日真的不知道该如何度过[泪][泪][泪]为什么我的命运是这样的啊[悲伤][悲伤]啊啊啊啊啊啊啊啊啊