【有一句俗话：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。意思就是说，早上空腹喝水，晚上睡前泡脚，都能让人健康又长寿。经过一整晚的睡眠，人体由于代谢失去了一定的水分，此时喝一杯水，在促进排泄的同时还能降低血液粘稠度，在一定程度上可以降低心脑血管疾病的风险。】(分享自微淘 靠西的时尚风景 的广播) https://t.cn/ROyaEqD

【有一句俗话：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。意思就是说，早上空腹喝水，晚上睡前泡脚，都能让人健康又长寿。经过一整晚的睡眠，人体由于代谢失去了一定的水分，此时喝一杯水，在促进排泄的同时还能降低血液粘稠度，在一定程度上可以降低心脑血管疾病的风险。】(分享自微淘 靠西的时尚风景 的广播) https://t.cn/ROAn38f

扬州。太多滋味在心头。
扬州 小记。
1.早上赶去吃冶春茶社的早茶（早市的票都停放.只能改吃午茶.体验不到“早上皮包水，晚上水包皮”咯）
2.去猫空看看留言册和写明信片（看到不愿意走去排队吃饭、遇见俩只猫猫、吃了华夫饼垫垫肚子。然而又排了一个小时还是拼桌才吃上！说到这里，真的要吐槽一下，太坑了，48一份的扬州炒饭难吃的不要不要的，排队一上午消费三百元不如大法库的一碗10元面条好吃。）
3.欣赏完瘦西湖.感觉自己也是饿瘦了.
4.广陵王墓（历史面前我们是渺小的，完整的黄肠题凑，木椁，哈哈，这个字导游笑了[偷笑]骑行前去，来了一把找小黄车，骑小黄车，换小黄车，遇见了一路好风光，好久不骑车的我现在觉着腿酸了[捂脸]）
6.何园（复道回廊-中国立交桥的雏形。船厅.为了拍个无人的美景照，我也是够累了[捂脸]不过看见这中西完美结合、天人合一的园林、“上错花轿嫁对郎”“还珠格格”“红楼梦”取景拍摄点，重点是感受园主阔绰的品味和享受是美翻的）
5.东关街（走过残存的地基.一进城墙全是人）
6.京杭大运河（浩大的工程，夜游真的赞）
7.最后.我想说最重要的一点.扬州这座城市没有地铁可以，为什么火车站连吃的都没有？在车站吃泡面也只能说今天真的是五味杂陈了...） https://t.cn/RyhH1es