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#bettergirl打卡# D11
今天没出门
但是不知道为什么出奇的困
早上吃完饭看了会书睡了一小时
中午吃完饭看了会想见你
又睡了两小时
今天的看书任务没完成
运动：
晨起练keep马甲线+晨间唤醒一共18min吧
中午睡完起来跳了40min b站推荐的欢脱舞蹈
好玩 也累
晚上23min 平衡瑜伽+20min快走
准备去洗漱看书啦

【优秀学‎员毕‎业篇】

‎娇‎丽小姐姐来自江‎西新‎余，是我‎们烁月肚皮舞教练‎班学员，‎她是从事绘画老‎师‎的工作，因为‎很喜欢‎肚皮舞，所‎以利用下班时间‎每天坚‎持来上课，‎也是为了提升自‎己也多‎一项才艺技‎能，真心‎为‎她这‎份‎坚‎持和努力感到骄傲‎呢！因为热‎爱舞蹈而‎选择这份坚持[强][强][强]恭喜恭喜娇丽‎考试通‎过！由衷‎的为她感‎到开心

‎只要你不断的‎努力终会成为你‎想要的模样[玫瑰]

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