#五菱征程# 对于现在很多城市开展的限牌工作不知道人们的看法是怎么样呢？有人会觉得挺好的，为了净化空气保护环境出一份力，有的人却是苦不堪言，家里人多的情况下却只有一辆车甚至是没有车，所以一台多功能大空间车型便成为了很多人的追求。前几个月，五菱品牌推出了一款这样的车型，它就是五菱征程。
说起五菱这个品牌，人民需要什么，五菱就造什么这句话再也合适不过，而五菱征程便是这样一款车型，当人们需要一台大空间宜商宜家的车型的时候，五菱推出了它。征程给我印象最深的地方就是它的内部空间巨大，躺着睡觉都能舒舒服服，所以就算两个家庭同用一台车也是没问题的，因为五菱征程提供2/7/8/9座座配置可供选择，最多有9座车型可选，2座车型便是纯粹是为了商用设计，一趟可以装下非常多的货物。五菱征程的车身尺寸为5150/1840/1895mm，轴距更是达到了3180mm，整车容积接近5立方米，形成“5方5米”的空间，基本上可以用广阔来形容了。
从外观来看，五菱征程将自己的商务气息完美展现，方方正正的造型给人一种稳重感，特别是搭配上黑色的颜色，十分有质感。不过为了满足不同人的个性，五菱征程还提供多种颜色可选，并且有上下双拼色设计可选，4种基础车色（分别为冰川白、星夜黑、波涛银、大地灰颜色）+8种双拼色可选，将衍生72种双拼色车贴方案，这种双拼色可以让它更具个性，稳重顾家的人可以选择纯黑、黑灰、白黑拼色；而银色、灰色等则增加了整车的年轻气息。
当然了，受限于成本原因，五菱征程的内饰设计并没有那么多科技感，就是非常朴实的设计，中间也有一块大屏幕，但是车内的材质、用料方面则没有那么考究了，大部分都是偏硬的材质，毕竟价格摆在那了。
五菱征程搭载1.5T涡轮增压发动机，最大功率达108kW，约为147马力，峰值扭矩为250牛·米，匹配6MT变速箱，比5MT更省油，百公里综合油耗仅7.6L。这套动力总成实际开起来非常好，首先我们都知道，五菱对于燃油经济性很看重，而手动变速箱可以让日常油耗控制在一个非常理想的状态，五菱的手动变速箱技术非常成熟，与一般手动车型比起来更好开。
总的来说，五菱征程还是一台非常不错的车型，它的外观很大气，内饰实用，最重要的是空间，真的很大，无论是创业还是居家都比较合适，不过舒适度要稍微欠缺一点点，总体来说非常不错，价格亲民的它很适合只有一台车的家庭。
说起五菱这个品牌，人民需要什么，五菱就造什么这句话再也合适不过，而五菱征程便是这样一款车型，当人们需要一台大空间宜商宜家的车型的时候，五菱推出了它。征程给我印象最深的地方就是它的内部空间巨大，躺着睡觉都能舒舒服服，所以就算两个家庭同用一台车也是没问题的，因为五菱征程提供2/7/8/9座座配置可供选择，最多有9座车型可选，2座车型便是纯粹是为了商用设计，一趟可以装下非常多的货物。五菱征程的车身尺寸为5150/1840/1895mm，轴距更是达到了3180mm，整车容积接近5立方米，形成“5方5米”的空间，基本上可以用广阔来形容了。
从外观来看，五菱征程将自己的商务气息完美展现，方方正正的造型给人一种稳重感，特别是搭配上黑色的颜色，十分有质感。不过为了满足不同人的个性，五菱征程还提供多种颜色可选，并且有上下双拼色设计可选，4种基础车色（分别为冰川白、星夜黑、波涛银、大地灰颜色）+8种双拼色可选，将衍生72种双拼色车贴方案，这种双拼色可以让它更具个性，稳重顾家的人可以选择纯黑、黑灰、白黑拼色；而银色、灰色等则增加了整车的年轻气息。
当然了，受限于成本原因，五菱征程的内饰设计并没有那么多科技感，就是非常朴实的设计，中间也有一块大屏幕，但是车内的材质、用料方面则没有那么考究了，大部分都是偏硬的材质，毕竟价格摆在那了。
五菱征程搭载1.5T涡轮增压发动机，最大功率达108kW，约为147马力，峰值扭矩为250牛·米，匹配6MT变速箱，比5MT更省油，百公里综合油耗仅7.6L。这套动力总成实际开起来非常好，首先我们都知道，五菱对于燃油经济性很看重，而手动变速箱可以让日常油耗控制在一个非常理想的状态，五菱的手动变速箱技术非常成熟，与一般手动车型比起来更好开。
总的来说，五菱征程还是一台非常不错的车型，它的外观很大气，内饰实用，最重要的是空间，真的很大，无论是创业还是居家都比较合适，不过舒适度要稍微欠缺一点点，总体来说非常不错，价格亲民的它很适合只有一台车的家庭。
我睡眠不好有好几年了，入睡倒不难，躺在床上手机上看会儿不用动脑的小说一会儿就睡着了，问题是半夜总容易醒，第二天早上早早就醒过来，虽然只睡了5-6个小时。
自己读了好多研究，睡前洗热水澡，保持房间温度低，窗帘换成遮光的，不喝咖啡，但都是好了一两天就又睡不好。试过药物，医生给开的抗过敏药，睡得还行但第二天昏了一天。
直到上上周例行年度体检，家庭医生说，是不是你手机上花的时间太多了？
我知道手机屏幕的蓝光会抑制黑色素分泌，但我都会把手机调成黄光模式啊，家里的灯早就改成暖光。医生还是建议说，不管怎样，试试看睡觉前2小时不要看手机。
我试了，然后一周来半夜再没醒过！
建议你也试试看。长期睡眠不好的肥胖，胆固醇，血脂，二型糖尿病风险都会提高很多，我也一直觉得睡眠是减肥的基础。睡眠不好，运动和健康饮食都是云烟。
还有个好玩儿的，如果我睡觉前高强度运动，比如说单车上狂踩一小时消耗个800大卡，当晚睡觉质量就极好。问题不是天天都有精力练啊，今天下午练了1个多小时拳击，现在看单车就头疼。
睡眠不好的话，试试看睡前2小时别看手机，黄光模式也别管，电视电脑也是蓝光源，不过屏幕越大相对照射强度越小，尽量减少吧。
自己读了好多研究，睡前洗热水澡，保持房间温度低，窗帘换成遮光的，不喝咖啡，但都是好了一两天就又睡不好。试过药物，医生给开的抗过敏药，睡得还行但第二天昏了一天。
直到上上周例行年度体检，家庭医生说，是不是你手机上花的时间太多了？
我知道手机屏幕的蓝光会抑制黑色素分泌，但我都会把手机调成黄光模式啊，家里的灯早就改成暖光。医生还是建议说，不管怎样，试试看睡觉前2小时不要看手机。
我试了，然后一周来半夜再没醒过！
建议你也试试看。长期睡眠不好的肥胖，胆固醇，血脂，二型糖尿病风险都会提高很多，我也一直觉得睡眠是减肥的基础。睡眠不好，运动和健康饮食都是云烟。
还有个好玩儿的，如果我睡觉前高强度运动，比如说单车上狂踩一小时消耗个800大卡，当晚睡觉质量就极好。问题不是天天都有精力练啊，今天下午练了1个多小时拳击，现在看单车就头疼。
睡眠不好的话，试试看睡前2小时别看手机，黄光模式也别管，电视电脑也是蓝光源，不过屏幕越大相对照射强度越小，尽量减少吧。
【中风现场急救案例】
杰刚（学生）：刚才当场遇着一例中风，吓坏了。
黄贵生：在哪里？你怎么处理的？现在人呢？
杰刚：先是掐人中，看不行，立马十指放血耳尖放血，现在好了，回家了。
当时眼睛都翻过去了，我以为救不活了，结果他慢慢醒过来了，竟然没事。
黄贵生：是中风还是晕针？
杰刚：中风。手都是掰开才扎着指尖。本来在打牌，突然身体僵硬 。
黄贵生：是你的客人吗 ？
杰刚：我们在茶室一起打的牌，以后再不能打牌了。这是他的福，也是我们其他人的福。
要不我们都要受牵连。
黄贵生：中风有先兆的，其中之一是手拿不稳东西，拿了就掉 。
杰刚：当时舌头是紫的，醒过来后不紫了，救护车也来了，他不上车，非要回家 。
黄贵生：这样的情况还需要继续治疗的。针灸急救非常的好，你这样做的是对的。
杰刚：明天他朋友会劝他去医院检查下。 指尖出血多，耳尖出得少，指尖出血明显很多
黄贵生：指尖的血有黑色吗？
杰刚 ：已经脏兮兮的，没注意到。当时舌是紫的，很明显，口张着，脑袋僵着，不能平躺
眼睛翻着，已经没神了。 我想着已经不行了
黄贵生：对，这个是失神了 。
杰刚：也想刺百会，又担心弄的身上到处是血。
黄贵生：刺中冲，这个是第一个刺。 然后把其他的十宣刺出来，然后百会，尺泽 ，耳尖，人中，及时的话，人就活了。
杰刚：耳尖放了， 人中也可以放血？
黄贵生：你做得很好。 人中刺，捻针，没有针就掐 。
杰刚：没带针，我随身带有采血针，装在小钢筒里 。
黄贵生：没针的时候，打破一个玻璃杯，也可以用来刺。
杰刚：当时慌得很，打开直接倒桌子上，捡起一个就刺，其它东西都扔了
黄贵生：最好就是在中冲那里挤出黑血来，以后就好了，所以学了点中医。关键时候就可以救人。
杰刚：一个指头随便刺两下，马上刺别的指头了，有没有出血都顾不着 。
燕林：黄老师，中冲放血吗？
黄贵生：十个手指都放。中冲是心包经的井穴，所以先放。
杰刚：刺完又赶紧刺耳尖，过了一会儿才发现手上有好多血。
黄贵生：太好了，你的福报大啊。救人一命胜造七级浮屠。这个是大福报，以后你的孩子都会因此得福。
杰刚：也真是福呀，要不是个大麻烦，我们每个人估计得赔十万，还得坏名气，是和我们在一起嘛，扯不清的。相当惊险，以后再不能玩了。
黄贵生：是啊，打牌打出个麻烦来，就不划算了。如果能够进一步掌握大循环针法，发现有中风预兆及时使用大循环针法，可以避免中风的发生；中风后使用大循环针法，能够促进早日康复。
注：黄贵生老师是古派巨灵针灸传承人，在欧洲行医三十多年！
以下图片为：黄贵生老师，黄贵生老师的诊所外景和内景，黄贵生老师在欧洲传播古中医！
杰刚（学生）：刚才当场遇着一例中风，吓坏了。
黄贵生：在哪里？你怎么处理的？现在人呢？
杰刚：先是掐人中，看不行，立马十指放血耳尖放血，现在好了，回家了。
当时眼睛都翻过去了，我以为救不活了，结果他慢慢醒过来了，竟然没事。
黄贵生：是中风还是晕针？
杰刚：中风。手都是掰开才扎着指尖。本来在打牌，突然身体僵硬 。
黄贵生：是你的客人吗 ？
杰刚：我们在茶室一起打的牌，以后再不能打牌了。这是他的福，也是我们其他人的福。
要不我们都要受牵连。
黄贵生：中风有先兆的，其中之一是手拿不稳东西，拿了就掉 。
杰刚：当时舌头是紫的，醒过来后不紫了，救护车也来了，他不上车，非要回家 。
黄贵生：这样的情况还需要继续治疗的。针灸急救非常的好，你这样做的是对的。
杰刚：明天他朋友会劝他去医院检查下。 指尖出血多，耳尖出得少，指尖出血明显很多
黄贵生：指尖的血有黑色吗？
杰刚 ：已经脏兮兮的，没注意到。当时舌是紫的，很明显，口张着，脑袋僵着，不能平躺
眼睛翻着，已经没神了。 我想着已经不行了
黄贵生：对，这个是失神了 。
杰刚：也想刺百会，又担心弄的身上到处是血。
黄贵生：刺中冲，这个是第一个刺。 然后把其他的十宣刺出来，然后百会，尺泽 ，耳尖，人中，及时的话，人就活了。
杰刚：耳尖放了， 人中也可以放血？
黄贵生：你做得很好。 人中刺，捻针，没有针就掐 。
杰刚：没带针，我随身带有采血针，装在小钢筒里 。
黄贵生：没针的时候，打破一个玻璃杯，也可以用来刺。
杰刚：当时慌得很，打开直接倒桌子上，捡起一个就刺，其它东西都扔了
黄贵生：最好就是在中冲那里挤出黑血来，以后就好了，所以学了点中医。关键时候就可以救人。
杰刚：一个指头随便刺两下，马上刺别的指头了，有没有出血都顾不着 。
燕林：黄老师，中冲放血吗？
黄贵生：十个手指都放。中冲是心包经的井穴，所以先放。
杰刚：刺完又赶紧刺耳尖，过了一会儿才发现手上有好多血。
黄贵生：太好了，你的福报大啊。救人一命胜造七级浮屠。这个是大福报，以后你的孩子都会因此得福。
杰刚：也真是福呀，要不是个大麻烦，我们每个人估计得赔十万，还得坏名气，是和我们在一起嘛，扯不清的。相当惊险，以后再不能玩了。
黄贵生：是啊，打牌打出个麻烦来，就不划算了。如果能够进一步掌握大循环针法，发现有中风预兆及时使用大循环针法，可以避免中风的发生；中风后使用大循环针法，能够促进早日康复。
注：黄贵生老师是古派巨灵针灸传承人，在欧洲行医三十多年！
以下图片为：黄贵生老师，黄贵生老师的诊所外景和内景，黄贵生老师在欧洲传播古中医！
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