每当季节浸濡斑斓的秋色，月盈月缺间，年轮早又走过了一秋！而也是每每到了这个时刻，才会回望一下自己走过的足迹，想到要去梳理一下自己的思绪，独自审视一下自己的言行，思索一番生活的意义、生命的真谛。走过了一段不羁的岁月，看多了潮涨潮落，经历多了聚散离别，一颗患得患失的心也随着漫漫光阴慢慢沉淀下来，知道在拿起与放下之间，于己最重要的是什么。于是干脆什么都不想，就如此，任时光荏苒，淡看红尘过往。

多年前曾读过这么一句话----生命如一树花开！当时觉得这句话很美，生命如花，多美，充满诗意，馨香飘溢；生命流光溢彩，多绚烂。青涩而懵懂的青春期，还不会深入去思索其中的含义，但那种植入内心的震撼却是经久无法磨灭的。步入中年之后，经历了一些事，才慢慢明白：花无百日红！繁盛过后就是凋零，生命何曾不是这么一个过程呢？从青壮年的繁华到迟暮之年的衰败，这过程又岂止是容颜上的改观？今天，当我又在追忆似水流年时，才发现岁月真的开始对自己下狠手了。且不说鬓角渐长的华发，还有记忆的严重衰退，接受新生事物的迟钝，灵魂和肉体的日渐麻木……这一切的一切，都让自己觉得被光阴无情地抛弃的无奈，握不住的时光，让人平添了许多的惆怅。

今天读了杨绛先生的一篇百岁感言，让我感慨良多。这位105岁的老人，阅尽了世纪的浮华沧桑，愈发活得淡定从容。在她笔下没有半点的浮夸，生活的智慧如涓涓细流般流于笔端，“我没有登泰山而小天下之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。"思想要到哪重境界？方有如此豁达的心态，把到另一个世界看成是“回家”。也许在她看来，她的至亲至爱都在那个“家”等着她，她断然是能把“回家”当做平常事的。想想，人生是多么的短暂，每个人都正在赶往那条“回家”的路，只是有些人走得快一些，先到达，有些人走得慢一些，后到达。如果能这样想的话，也许就没有什么放不下的，也没有什么看不开的。“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最妙曼的风景，竟是内心的淡定与从容……”这位睿智的老人温润的话语告诉我们：每个人都是活在自己的世界里，静静的，在时光中芳华自放，优雅雍容。

在这个世界上，谁活得都不容易，荣耀加身的、位高权重的、富可敌国的，他们一样为头顶的光环所累，一样要为一些凡尘俗务心力交瘁。不错，他们锦衣玉食，前呼后拥，活得那么光鲜潇洒，可他们隐藏在身后的不为人知的悲苦、无奈、孤寂我们看不到，因为我们眼中溢满的是对他们的艳慕，所看到的也是他们表面的风光。

其实我们终其一生要追求的就是心灵的自由与快乐。可是要做到这点，是多么的不容易，我们怎样才能活出真我？那就要听取心灵深处的声音，做自己认为对的事，做自己喜欢做的事。这需要放下很多东西，看淡许多东西，从容面对生活的起起落落，坦然面对一些得得失失，只有心灵的静净才能让自己变得达观，不再患得患失。

生活充满了变数，不会事事都如意，要时刻提醒自己，看开一些，就不会抱怨。记得有一位朋友曾经赠我《相知如镜》，我一直收藏着那份感动，在心里把她当成最好的朋友，我把那份默契用文字书写出来。可是前段日子，我们之间出现了一点小分歧，那天，我借请她帮忙的机会，骑了半个小时的车，绕了半个城市去看她，有些误解本想当面与她澄清，因为那个忙，我自己轻易就能搞掂，并非一定要麻烦她。她帮了我，可是她却并不愿意见到我，当时我不知所措：即便再忙，一分钟时间总是有的吧，哪怕我是一个陌生人，出于礼貌也该出来见我一下吧。那一刻我心里真不是滋味，真的很伤心，自认交付了真心，却没能得到真诚的回馈。后来想想，对方也许不是故意的，她有她的难处。如此，便释怀了。

我们都是渺小的人，只需把握好属于自己的幸福，持一份善心，持一份感恩的心，做好自己。在每天临睡前检视自己的行为扪心自问：今天无愧于心了吧？答案如果是肯定，那么就可以怀着一份踏实安然入眠。日子虽然是平凡的，但也会是宁静的。世事纷扰，人生无常，每个人的心情都会如潮水般起起落落。很多时候我们会被一些琐碎牵绊，那些激情也会被消磨殆尽，当我们身陷泥淖而无法自拔，就会感觉疲惫和失望。但是无论生活怎样亏待我们，都要在磨难中积攒力量，还要在心中修篱种菊。只有在心中种下希望的种子，才不悲戚，不懊丧，这样就不会感叹命运的不公。

生活，持一颗平常心就会知足常乐。

今天看了北极流冰相关的视频，转头就发现细野刚给『家庭画报』2月号写过一篇流冰（日本の音風景100選，专栏），昨天刚刚po上官网。巧了呀！

其实本来有点难受，讲全球变暖冰川融化啥的，看到细野的这篇稍微让我缓过来了一点。

他说想去北海道枝幸町“听”鄂霍次克海的流冰。虽然看过很多视频了，但觉得还是要去现场亲自感受。这样就不只是眼睛、耳朵，而是能用整个身体跟自然的“声音”共振。

潮涨潮落、风吹树叶、雪落无声，他觉得和自然界“共振”会产生不可思议的丰富体验，也会治愈人类。

https://t.cn/AiFxiyhq

还贴心附赠了上面这个北海道鄂霍次克海的流冰声可以听

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今年看了太多海有点讨厌海了……不过现在我又可以去看海了啊哈哈哈哈

身不由己 无法自己掌握未来的年纪
每个人都会有一些或多或少的灰暗记忆吧
或深刻 或心痛 又或烙印深深
可是没关系呀
你是现在的你
请你打开心扉
不用多
给阳光一丝缝隙就好
过去已去
请你把自己自渡到未来
不要在让你痛的深刻的圈子里不停打转
走出来吧
来看一看这世间美好
来听一听这潮涨潮落
轻装简行 快意人生