从心理层面看， 孩子的心理空间，需要妈妈的爱来浇灌，很多时候我们以为人在家里就是陪伴，但从孩子的体验来看，并不是这样。《黄帝内经》中，孩子被称为“小神仙”，相比成年人，孩子是更为精微的能量体，能清晰感知到妈妈或者陪伴者的内心，有没有全身心在陪伴孩子玩耍。很多时候，我们回到家，拖着疲惫的身体，焦虑着工作的事，担忧着未来，和孩子在一起的时候，不需要通过语言，孩子就能感知到父母的负面情绪。
这样的情况怎么办呢？妈妈或爸爸回到家里，拿出10-30分钟，认真的和孩子待在一起，一起做一些固定的事情，看绘本或者玩玩具等，这段时间内，把所有外在的事情放下，把负面情绪放下，进入孩子的世界，和孩子一起笑，一起疯，让孩子深切感知到你和他（她）全身心在一起，孩子会体验到和父母心与心的连接，感受到父母满满的爱，内心是饱满的，安全的。有了这层爱的稳定性，晚上，孩子才会踏实香甜的睡觉。
这样的情况怎么办呢？妈妈或爸爸回到家里，拿出10-30分钟，认真的和孩子待在一起，一起做一些固定的事情，看绘本或者玩玩具等，这段时间内，把所有外在的事情放下，把负面情绪放下，进入孩子的世界，和孩子一起笑，一起疯，让孩子深切感知到你和他（她）全身心在一起，孩子会体验到和父母心与心的连接，感受到父母满满的爱，内心是饱满的，安全的。有了这层爱的稳定性，晚上，孩子才会踏实香甜的睡觉。
#考研调剂面试有哪些注意事项#
调剂篇
一、对分数的自我评估
二战、调剂还是复试？
在国家线还没出来的这几天，我们需要用一些参照指标来判断自己分数的真实情况，首先大家需要明确了解的就是考研中的这三条分数线：
1.国家线（A区，B区）
国家线是指国家统一划定的各类学校招生的最低线。
而国家线又分A区线和B区线，初试成绩超过A区线，仅仅证明你有调剂资格(包括B区)。
如果初试成绩处于A区线和B区线中间，那么你就只有B区院校的调剂资格。
如果连B区线都没过，那就只有来年再战了！
B区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。
2021年的国家线发布时间是3月12日，但由于今年过年早，个人预测今年的国家线会在3月7日那个星期公布！
（根据国家线“二五定律”，估计是3.8/3.11）
各院校复试时间应该会在分数线公布一周左右开始，
所以各位！时间很紧迫！
2.自划线
是指除国家线外，报考北大、清华等34所高校的考生，要达到报考院校的自划线，才有资格参与院校组织的复试。
34所自主划线院校有：清华大学、北京大学、中国人民大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学、北京师范大学、南开大学、天津大学、大连理工大学、东北大学、吉林大学等。
2021年34所自划线院校率先公布分数线的是中国农业大学（3月11日），于国家线公布前一天公布。一般来说34所自划线院校的分数线可以较大程度上预测国家线是否涨跌，但去年中国农业大学这个线确实是意外，因为去年报的人太多了，导致分数线疯涨。
当然，分数超过国家线/34所自划线，已经战胜绝大部分人了，但并不意味着你能够进入复试，因为还有一个分数线叫做院线。
3.院线
院线一般会高于国家线/自划线，过了院线一定就可以进复试！
院线一般会随着国家线，自划线出来过后一起公布，学院还会附带复试名单，这段时间一定要随时留意报考院校的官网！
4.参考往年国家线，看看自己的分数处于哪个层次
一般来说，国家线的上下浮动不会超过5分，所以往年的国家线还是有一定参考价值的。
吐血整理的近五年国家线分数浮动变化表。
调剂篇
一、对分数的自我评估
二战、调剂还是复试？
在国家线还没出来的这几天，我们需要用一些参照指标来判断自己分数的真实情况，首先大家需要明确了解的就是考研中的这三条分数线：
1.国家线（A区，B区）
国家线是指国家统一划定的各类学校招生的最低线。
而国家线又分A区线和B区线，初试成绩超过A区线，仅仅证明你有调剂资格(包括B区)。
如果初试成绩处于A区线和B区线中间，那么你就只有B区院校的调剂资格。
如果连B区线都没过，那就只有来年再战了！
B区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。
2021年的国家线发布时间是3月12日，但由于今年过年早，个人预测今年的国家线会在3月7日那个星期公布！
（根据国家线“二五定律”，估计是3.8/3.11）
各院校复试时间应该会在分数线公布一周左右开始，
所以各位！时间很紧迫！
2.自划线
是指除国家线外，报考北大、清华等34所高校的考生，要达到报考院校的自划线，才有资格参与院校组织的复试。
34所自主划线院校有：清华大学、北京大学、中国人民大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学、北京师范大学、南开大学、天津大学、大连理工大学、东北大学、吉林大学等。
2021年34所自划线院校率先公布分数线的是中国农业大学（3月11日），于国家线公布前一天公布。一般来说34所自划线院校的分数线可以较大程度上预测国家线是否涨跌，但去年中国农业大学这个线确实是意外，因为去年报的人太多了，导致分数线疯涨。
当然，分数超过国家线/34所自划线，已经战胜绝大部分人了，但并不意味着你能够进入复试，因为还有一个分数线叫做院线。
3.院线
院线一般会高于国家线/自划线，过了院线一定就可以进复试！
院线一般会随着国家线，自划线出来过后一起公布，学院还会附带复试名单，这段时间一定要随时留意报考院校的官网！
4.参考往年国家线，看看自己的分数处于哪个层次
一般来说，国家线的上下浮动不会超过5分，所以往年的国家线还是有一定参考价值的。
吐血整理的近五年国家线分数浮动变化表。
#带着微博去旅行##旅游##自然风光#
接下来的1月，将是近两年去漠河最好的月份
连着三个雪❄️季，基本每年漠河的旅游旺季都是伴随着疫情一起来的！2020年春节前夕疫情；2021年1月初，漠河刚进入最美时候，黑龙江爆发疫情；2021年12月2日，刚到旅游旺季，哈尔滨本轮疫情爆发，至22日跨省旅游开放！
·
想去漠河的你是不是早已经憋疯了，那么我告诉你：接下来的这个1月，将是近两年来去漠河最好的一个月份！
①哈尔滨疫情刚过，这个1月去漠河的人真的少的可怜，火车票不像往年那么紧张，住宿也比正常1月便宜不少
②现在全国各地飞哈尔滨的机票✈️都很便宜，北京230，上海400，深圳600就可以搞定，基本都是一折两折的价格，真白菜价
③去漠河每年一二月就是最好的时候，不过2月春节来临人会多起来，所以1月非常合适
·
⭕疫情防控相关
①前往哈尔滨，漠河等地都需要绿箭头✅（不带星号），并持有48小时内核酸检测。
②因黑龙江大部分景区、酒店都需48小时核酸检测，所以沿途中要安排数次核酸检测。
③黑龙江现在全省低风险，旅行回来健康码不会变化。
·
推荐行程安排
D0⃣️：全国飞哈尔滨
冰雪大世界25号已经开园，建议这天早上就能到哈尔滨，安顿好住宿吃过饭后，去玩哈尔滨冰雪大世界
D1⃣️：哈尔滨—雪国列车—漠河
今天一天可以在哈尔滨市区好好逛逛，中央大街、索菲亚教堂、松花江，傍晚去哈尔滨火车站，去往漠河的火车18:21发车
D2⃣️：漠河—九曲十八湾观景台—白桦林—鄂温克驯鹿园—北极村
火车12:00到漠河，一下车就可以出发，九曲十八弯，白桦林，再去看看驯鹿，晚上住北极村
D3⃣️：北极村—圣诞滑雪场—圣诞村—北极村
一大早先去北极广场寻找最北邮局、北极沙洲，午饭过后就去圣诞村滑雪，看各种冰雕，体验有趣的冰上项目，由于北红村关闭，今晚还是住在北极村
D4⃣️：北极村—龙江第一湾—漠河座火车
一大早体验泼水成冰，出发前往龙江第一湾寻找中国最北，之后一路返回漠河，时间允许的话可以在漠河市区转转吃个午饭，16:13火车漠河出发返程
D5⃣️：到达哈尔滨返程
09:16火车到哈尔滨站，就可以前往机场回家了
·
穿衣指南
漠河近期气温已经到零下三十度，到最冷也最美的时候，务必穿上方便增减的衣服，厚羽绒服、抓绒衣、保暖衣裤、棉鞋棉袜、围脖帽子、手套口罩
·
本路线可散拼，可包车定制
小车出行/半自由行式体验
接下来的1月，将是近两年去漠河最好的月份
连着三个雪❄️季，基本每年漠河的旅游旺季都是伴随着疫情一起来的！2020年春节前夕疫情；2021年1月初，漠河刚进入最美时候，黑龙江爆发疫情；2021年12月2日，刚到旅游旺季，哈尔滨本轮疫情爆发，至22日跨省旅游开放！
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想去漠河的你是不是早已经憋疯了，那么我告诉你：接下来的这个1月，将是近两年来去漠河最好的一个月份！
①哈尔滨疫情刚过，这个1月去漠河的人真的少的可怜，火车票不像往年那么紧张，住宿也比正常1月便宜不少
②现在全国各地飞哈尔滨的机票✈️都很便宜，北京230，上海400，深圳600就可以搞定，基本都是一折两折的价格，真白菜价
③去漠河每年一二月就是最好的时候，不过2月春节来临人会多起来，所以1月非常合适
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⭕疫情防控相关
①前往哈尔滨，漠河等地都需要绿箭头✅（不带星号），并持有48小时内核酸检测。
②因黑龙江大部分景区、酒店都需48小时核酸检测，所以沿途中要安排数次核酸检测。
③黑龙江现在全省低风险，旅行回来健康码不会变化。
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推荐行程安排
D0⃣️：全国飞哈尔滨
冰雪大世界25号已经开园，建议这天早上就能到哈尔滨，安顿好住宿吃过饭后，去玩哈尔滨冰雪大世界
D1⃣️：哈尔滨—雪国列车—漠河
今天一天可以在哈尔滨市区好好逛逛，中央大街、索菲亚教堂、松花江，傍晚去哈尔滨火车站，去往漠河的火车18:21发车
D2⃣️：漠河—九曲十八湾观景台—白桦林—鄂温克驯鹿园—北极村
火车12:00到漠河，一下车就可以出发，九曲十八弯，白桦林，再去看看驯鹿，晚上住北极村
D3⃣️：北极村—圣诞滑雪场—圣诞村—北极村
一大早先去北极广场寻找最北邮局、北极沙洲，午饭过后就去圣诞村滑雪，看各种冰雕，体验有趣的冰上项目，由于北红村关闭，今晚还是住在北极村
D4⃣️：北极村—龙江第一湾—漠河座火车
一大早体验泼水成冰，出发前往龙江第一湾寻找中国最北，之后一路返回漠河，时间允许的话可以在漠河市区转转吃个午饭，16:13火车漠河出发返程
D5⃣️：到达哈尔滨返程
09:16火车到哈尔滨站，就可以前往机场回家了
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穿衣指南
漠河近期气温已经到零下三十度，到最冷也最美的时候，务必穿上方便增减的衣服，厚羽绒服、抓绒衣、保暖衣裤、棉鞋棉袜、围脖帽子、手套口罩
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本路线可散拼，可包车定制
小车出行/半自由行式体验
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