难道人生就这样度过了吗？人到中年，家里家外一地鸡毛，事业毫无起色，加之近几年市场大环境也不好，整个人都非常的灰暗和沮丧，每天上班跟上坟一样，想努力，不知道该往哪里努力？想平庸，可人生难道就这样度过了吗？已经过了领导画个大饼，就拎着脑袋往前冲的年纪，对于行业或市场的发展，也有了自己独立的判断，成不了帝王将相，距离马云刘强东也为之甚远，芸芸众生，沧海一粟，凡夫俗子的未来在哪里呢？沮丧、抱怨、喝酒麻醉、旅行放空……，回到现实，依旧毫无改变。静寂的夜里，想想自己曾经的梦想，剩下的只有长叹了既然找不到出路，就沉淀自己，读书，锻炼，也许没有用，也许走着走着，就有了路闲暇时候，最喜欢的两部电影：《阿甘正传》、《肖申克的救赎》你可以说这两部电影，是美国化的包装和传播，但抛开政治，单说电影，的确是非常之励志。

五一假期计划泡汤，改换“家里蹲”，郁闷沮丧，不知疫情何时何处而来，总是被动接受面对，妮妮假期无法返家，只能宽慰小人儿四处转转，为娘的心里说不出的落寞。
人群中言语变少，不知是年纪还是打坐冥想的缘故，真正能用言语解释清楚的事不多，如若达成，其中也有机缘巧合，与人交往亦是同理，不强势不强求，顺应本心，有些人渐行渐远也是要淡然面对接受的。

如何提升亲密关系中的幸福度

1） 每个月都有固定的约会时间
可以是一起去吃饭逛街看电影，也可以是出门散心游玩，甚至可以是一起打游戏等等，做什么并不重要，重点是在一起。

2） 意识到肢体语言比说话更重要
当对方表达出自己的疲惫、沮丧或是一些其他的消极情绪时，一个拥抱比很多的安慰都更有用。

3） 幽默的氛围和轻柔的音乐
日常在家时，两个人最好创造一些有趣的话题来聊，让两个人的氛围变得轻松有趣起来。或是在一些需要各自忙各自工作的时候放一些轻柔的音乐调节氛围。温馨轻松是一个家最好的底色。

4） 回忆过去幸福的时刻
在聊天时，尤其是聊到过去的时候，不要去想那些糟糕的讨论和争执，多去回忆一些只属于你们的幸福时刻，把思绪带到当时的幸福中去，提升自己当下的幸福感，从而促进两个人的感情。#无恙情感挽回爱情##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感分析情感问题分手复合失恋挽回女朋友#