哎 说个几最近发现的真理[悲伤]
1.吃不胖的东西没有啥好吃的
2.1kg＝7700kcal
3.运动一小时大概消#喵妹的小生活#耗400-700kcal，具体要看强度，速度和负重
4.每天静态消耗1200kcal
5.火锅底料100g是750kcal
6.一碗米饭120kcal
7.一桶泡面440kcal
8.狼牙棒一样的泡沫轴是好东西
9.有些人（比如我）一停下来运动就会长胖
10.放弃美食还是放弃体重成为最大头疼问题[微笑][微笑][微笑] https://t.cn/z8Anr49
1.吃不胖的东西没有啥好吃的
2.1kg＝7700kcal
3.运动一小时大概消#喵妹的小生活#耗400-700kcal，具体要看强度，速度和负重
4.每天静态消耗1200kcal
5.火锅底料100g是750kcal
6.一碗米饭120kcal
7.一桶泡面440kcal
8.狼牙棒一样的泡沫轴是好东西
9.有些人（比如我）一停下来运动就会长胖
10.放弃美食还是放弃体重成为最大头疼问题[微笑][微笑][微笑] https://t.cn/z8Anr49
#八卦64灵签透解# 笫45卦签:山水蒙 (中下签)
1、卦象:小鬼偷钱
2、卦画:○●●●○●
3、卦释:蒙者，昧也，常昧不明，故有小鬼偷钱之象。如同命运一竭，全不宽快，遇有钱时，无论多少，全不着数，就如小鬼偷钱一般，占此卦者，时运不祥之兆也。
4、象曰：卦中爻象犯小耗， 君子占之运不交，婚姻合伙有琐碎， 做事必然受苦劳。
5、诗曰：卦中气象犯小耗， 谋望求财空过桥，婚姻合伙有人破， 交易出行妄徒劳。
6、断曰：为人多仗义， 挣财不费力，
有心学仔细， 反被鬼偷去。
1、卦象:小鬼偷钱
2、卦画:○●●●○●
3、卦释:蒙者，昧也，常昧不明，故有小鬼偷钱之象。如同命运一竭，全不宽快，遇有钱时，无论多少，全不着数，就如小鬼偷钱一般，占此卦者，时运不祥之兆也。
4、象曰：卦中爻象犯小耗， 君子占之运不交，婚姻合伙有琐碎， 做事必然受苦劳。
5、诗曰：卦中气象犯小耗， 谋望求财空过桥，婚姻合伙有人破， 交易出行妄徒劳。
6、断曰：为人多仗义， 挣财不费力，
有心学仔细， 反被鬼偷去。
tina 第264天 吃银鳕鱼 爱吃小虾
4点40醒的，晚觉耗到9点半才睡 15分钟抱起放下 最后放下拍了会睡了 希望晚上有个好觉
晚上和她外婆视频，假装给她闻我的脚，她外婆在那边说臭臭，妈妈脚臭臭，她竟然会皱着眉头感觉臭一样，然后试了几次，搞的我立刻去闻一下我都怀疑脚臭了[二哈][二哈][笑cry]
从小看我敷面膜惯了的tina，丝毫不惧[嘻嘻][嘻嘻]
图7⃣️ 像说不要
4点40醒的，晚觉耗到9点半才睡 15分钟抱起放下 最后放下拍了会睡了 希望晚上有个好觉
晚上和她外婆视频，假装给她闻我的脚，她外婆在那边说臭臭，妈妈脚臭臭，她竟然会皱着眉头感觉臭一样，然后试了几次，搞的我立刻去闻一下我都怀疑脚臭了[二哈][二哈][笑cry]
从小看我敷面膜惯了的tina，丝毫不惧[嘻嘻][嘻嘻]
图7⃣️ 像说不要
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