话说昨儿整理数据时，在甘草这里发现一个奇特之处。甘草为湿土，补水能力很强，但是在燥病上居然完全不用，反而湿病上用量很大。
湿病用量大很好理解，看下面生姜用量就知道了，辛甘化气，增强代谢功能，从而化湿。而燥病不用补湿的甘草，重用治高血压常用的天花粉，说明中医燥病不是一般人理解上的干燥。
天花粉（栝楼根）作为一种清泻药，伤寒论用于伏气病温，说明饮食不节，肥甘厚味吃多了。我们再来看栝楼根在神农本草经的描述，主治消渴身热烦满，一看就是主治糖尿病的。伤寒论说这种燥病，肺先受之，出则入大肠，后传五脏。我查了下糖尿病和肺结核之类肺病的关系，强相关非常明了。燥金病身体瘙痒，既而肌肤干裂甲错，都是常见问题。
这种内生的温燥，脉象上是急/快，明清以温病治理，认为首先犯肺。额外创造了卫气营血的一路体系，认为与伤寒论有一横一纵之妙。治疗上往往加了大量补水、清泻的手段，其实与阳明燥金病一脉相承。这个事，其实属于对传统理论体系，认识有误，并无创造这个体系必要。
翻资料时候，看到四圣心源这书对燥金讲了一堆。前面一段甚对，后面把湿土和燥金简单用阳气进退解释了一下，认为要治燥金也要补阳气。而实际上应该泻阳气，哎，这位早死也不是没有原因的啊。这几年推崇这本书的人甚多，想想我真是一头汗。

每个人都在问我，
到底还在等什么，
等到春夏秋冬都过了，
难道还不够？
其实是因为我的心，
有一个缺口，
等待拿走的人，
把它还给我。
精神的疼痛，
比身体的疼痛更痛苦，
那天起，
用登山的身体的痛苦，
抑制精神的痛苦，
上周三水线，
没有走完甚是可惜，
去年虽然走完了，
但也没有毕业（8小时），
用了9个半小时，
2019年马上结束了，
冬天这么适合穿越的季节，
该做个了断，
——再战三水线
寒冷的冬天，
必胜的决心，
轻装简行，
背上越野包，
带了1.5L的水，
一包番茄，
一些零食，
一本书，
独自速战三水，
三杆笔起点突然多了两个保安，
正巧一群人也路过，
他们说，
以后这里也不能上了，
貌似好像上周发生了什么事故？
上周的人真鸡儿多，
珠峰大堵车，
道路狭小，
很难走，
确实三水线也不是一般人能走的，
市区那么多公园，
没一点体能储备来三水就是找绝望，
相比上周，
人少了很多，
我以为今天会很凉快，
爬山的时候还是很热，
一热心率就上来了，
跑了几步，
心率一下190，
无氧呼吸堆积了很多乳酸，
抬不起脚，
算了还是速爬吧，
跑不动，跑不动，
速登三杆笔30分钟，
一路快走，
赶上了一个小分队，
最烦那种不让路的人，
一直跟在背后，
路很宅，
找机会才能超车，
有些驴友就很好，
主动给让路，
1小时30下大笔架山，
到了上次合照的地方，
不忍多看几遍，
那天虽然阴沉沉，
你在的时候，
总是明媚如春，
马不停蹄，
奔跑在山脊线上，
一路赶超一个个队伍，
到达土地庙2小时，
比上周爬山快了一半多，
补给一下，
降降温，
一上来就是一个陡坡，
肚子突然不适，
影响了状态，
突然感觉，
上周我所做的一切是对的，
虽然我很想继续走，
但是还是要考虑整个团队的情况，
要是继续往下走可能会伤及无辜，
#三水线# 的精华还是在后半段，
连续的上坡下坡，
高潮迭起，
冬日的暴晒，
热的难受，
在一个较高的山顶，
看见前方还有连绵不绝的山峦，
有点窃喜，
有点开心，
有挑战，
望着远处的绝望坡，
脚步变得缓慢了，
胃还是不舒服，
发现水不太够，
有点懵逼，
走到绝望坡，
发现没有什么人了，
每次上绝望坡，
绝望吗？
还行吧，
就是胃痛，
长了很多的草，
没有去年的难，
到达绝望坡顶，
终于赶上第一梯队，
不要以为过了绝望坡就没有坡了，
后面还是有坡的，
108个山坡不是吹的，
后面没水有点缺水崩，
幸好下山的地方有点凉快，
路上遇到从水祖坑上来的大叔，
问我从哪来，
小桂，
用了多久，
5小时，
大叔说，厉害啊，
我最快6个小时[笑cry]，
后面再也没有遇到路人，
寂寞的奔跑着，
我要早点下山补充水，
看到了水祖坑的废弃游泳池，
那便是希望，
走过游泳池，
用时4：52，
毕业快乐[鼓掌]，
缺水有点轻微中暑，
有点恶心，有点晕，
急忙走出去买水，
咕咕咕咕咕咕，
喝了一瓶半，
真爽！！！ https://t.cn/EwiGFFh

魔女()电影评：非常爽快的惊悚片，都是魔女，但不是<魔女嘉莉>那个路数，可怕的不是女主那一身超人的本领，而是智慧，一个在所有层面远远优于一般人的女主，直接主导了这一部电影的每一次反转。影片画面上赢在动作设计，真心非常给力，而且风格化很强，叙事节奏不快，但是作为开篇需要将背景交代清楚是一定的，表演很到位，让人非常期待后续的作品，赢钱没有单独设置彩蛋，而是在最后直接给续集打下伏笔，非常好看过瘾的作品，推荐(略血腥)