【关于锡山区东北塘街道开展全员核酸检测的公告】
为科学精准做好疫情防控工作，坚决打赢疫情防控阻击战，有效降低疫情传播风险，切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，东北塘街道定于7月1日开展全员#核酸检测# ，现将有关安排及注意事项公告如下：

一、检测范围
东北塘街道辖区内所有人员。
备注：
1、在48小时内接种新冠疫苗者暂不参加，即6月29日15:00后接种疫苗的人员不参加核酸检测。
2、居家健康监测人员、特殊人群统一上门采样。黄码人员到指定地点采样（东北塘街道社区卫生服务中心院内采样点，14:00-17:00）。
3、7月1日（星期五）核酸采样小屋（正压防护系统）暂停开放，请市民朋友前往全员核酸检测点位进行采样。

二、检测时间、地点https://t.cn/A6af0Xvx
核酸检测采样点及具体时间安排以各村（社区）通知为准，请居民留意各网格微信群及小喇叭通知，分组分批有序前往，避免扎堆聚集。

三、注意事项
1、请各位居民根据所在村（社区）安排，有序前往附近采样点进行核酸采样，确保应检尽检，不漏一户，不落一人。采样完成后将发放“核酸已采样”凭证，请妥善保管，并凭采样凭证出入小区。对未在规定时间内完成核酸检测的，将对其“门铃码”赋红色警示，限制进入各类市场主体和公共场所。
2、请提前准备好个人身份证（没有身份证可提供户口簿），苏康码和行程码。不要触碰医护人员的衣物和采样操作台上的任何物品，更不要把钥匙、手机、身份证这类物品寄放在台面上。
3、做核酸检测前1-2小时尽量避免大量进食，以免引起呕吐；采样前30分钟不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等；可以备用一个替换口罩。
4、请服从现场工作人员指挥，全程佩戴口罩，排队时务必保持2米的安全距离，不交谈、不扎堆、不抽烟，保持良好秩序。单向通行采样，采样后立即离开，切记不要在采样点周围吐痰、呕吐，维护采样点环境安全。
5、主动配合核酸检测是每位公民的法定义务，对纳入核酸检测范围的人员，有抗拒、逃避、拒绝参加核酸检测并造成严重后果的，将按照《无锡市疫情防控第101号通告》要求，依据《突发公共卫生事件应急条例》《治安管理处罚法》等法律法规，追究相应法律责任。

四、温馨提示
为更加有序、安全地开展核酸检测，请广大居民根据所在村（社区）安排，有序前往附近采样点进行核酸采样。请各位居民关注天气变化，注意出行安全，照顾好家中老人、孩子。
请广大居民积极配合、落实疫情防控各项措施，继续做好个人防护，注意个人卫生“防疫三件套”，牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开“防护五还要”，尽量减少人员流动和聚集活动。
区域全员核酸检测为疫情防控预防性措施，请各位居民及时关注官方信息发布，不造谣、不传谣、不信谣。让我们凝心聚力、众志成城，共筑安全防线！感谢各位居民的理解和配合！

东北塘街道新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年7月1日
#无锡疫情防控#

7mm磨玻璃结节，中医调3个月缩小到5mm
真实案例：黄先生，48岁，爱抽烟，20年烟龄，因为经常咳嗽、容易困倦，上楼大喘气，小便不畅等原因，去医院体检，被查出肺结节，报告显示右上肺可见直径约7mm磨玻璃结节影，他找到我治疗，我通过中医辨证，给出治疗方案，开了2个疗程的中药，同时强行建议他戒烟。
【病患反馈】
前后经过大概3个月的中药调理，段先生咳嗽几乎没了，小跑都不带喘气，小便通常，精神头比较好，再次复查时，报告显示肺结节缩小至5毫米。#医学健康##中医养生##肺##咳嗽#

戒烟日记：今天是我戒烟的第48天。昨天想抽烟。
每个人都有觉得自己不够好的时候，羡慕别人闪闪发光的时候，但其实大多人都是普通的，那些闪闪发光的背后，都是努力一点点爬到山坡的，不要沮丧，在最平凡的生活里，只要你肯付出肯努力，化为行动，总有一天你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样，一切都靠自己