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霜降节气冷热交替，孩子非常容易生病，而且今年秋天病毒感染格外多，如果在节气当天及前后两天给孩子做推拿可以有效增强儿童体质，减少生病的几率。
而且如果孩子生病了，建议宝妈们先选择小儿推拿，因为通过穴位的刺激可以从内部增强孩子的体质，提高幼儿身体免疫力，从而减少孩子生病的几率。
【24节气保健之霜降】10月23日是我国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多，如玉米、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。当然，也可配合药膳进行饮食调养。
调理时间：10月21日--25日任选三天
早上好

完成【第三节】计划免疫、预防接种与保健护理课程打卡，照例是跟宝妈宝爸们分享一下心得：
1⃣ 腹泻时不要口服脊灰糖丸。
2⃣ 4-6个月开始添加辅食，首选富含铁的米粉米糊。
3⃣ 足月宝宝满15天必须补充维生素D，促进钙的吸收。要坚持到2岁半左右，2岁半后户外活动增加日照时间长就可以通过阳光吸收维生素D。
4⃣ 乳痂处理，可用煮熟后晾凉的食物油闷24小时，再用棉棒轻轻擦拭。乳痂处理不当，硬性揭除、脐带护理不当皮肤破损会导致败血症。皮肤溃烂、出血都容易导致败血症。
5⃣ 忌用樟脑球收藏衣服和物品，以防可能引起的婴幼儿溶血症。
6⃣ 忌吃冷饮，过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。
7⃣ 易拉罐饮料对儿童有危害。易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3至6倍。若常饮易拉罐饮料，必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致儿童智力下降、行为异常，不利于儿童骨骼及牙齿发育。
8⃣ 长期饮用矿泉水矿物质和微量元素长期过多地沉淀在人体，可能会引发某种疾病，最常见的就是肾结石。
9⃣ 不能随意给孩子吃营养补品，补品中含有激素和微量活性物质，对儿童正常的生理代谢有影响，可能引发食欲下降和性早熟。孩子身体比较弱的，最好在医生的指导下使用。
过分偏食导致过敏，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状。 https://t.cn/RJyuTIL