身体虚症的症状辨识

无精打采——气虚：

气虚体质的人容易疲乏，气短音低，自汗盗汗，容易冒及内脏下垂等病，舌质偏淡，脉象偏细软。此外，气虚体质的人都偏胖，但胖而不实。

不爱活动——血虚：

血虚体质的人往往不爱活动，一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。
饭后肚子胀——脾虚：

脾虚体质的人往往腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
咳嗽乏力——肺虚：

肺虚体质的人往往咳嗽乏力，并且身体容易过敏。

️失眠乏力——阴虚：

阴虚体质的人大多性格急躁、易怒、失眠、多梦、易上火。体形多瘦长，口干、咽干、怕热、心烦、面色潮红等。

腰酸怕冷——阳虚：

阳虚体质的人往往容易消化不良、畏寒喜暖、腰膝酸软等症状！

身体虚症的症状辨识
无精打采——气虚：

气虚体质的人容易疲乏，气短音低，自汗盗汗，容易感冒及内脏下垂等病，舌质偏淡，脉象偏细软。此外，气虚体质的人都偏胖，但胖而不实。

不爱活动——血虚：

血虚体质的人往往不爱活动，一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。
饭后肚子胀——脾虚：

脾虚体质的人往往腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
咳嗽乏力——肺虚：

肺虚体质的人往往咳嗽乏力，并且身体容易过敏。

️失眠乏力——阴虚：

阴虚体质的人大多性格急躁、易怒、失眠、多梦、易上火。体形多瘦长，口干、咽干、怕热、心烦、面色潮红等。

腰酸怕冷——阳虚：

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