你所得非所爱，你爱而不得，你在爱情里全部的痛苦皆因为自己所向往的没有得到，自己内心的向往就是内心的执念。你痛苦就是因为放不下得不到想要的这个念头。痛苦有时候比幸福更让人成瘾，停留在这种状态里无法自拔幻想着有一天能够得到自己想要的回应。其实人放不下的还是让你痛苦折磨的感觉，一但你想开了放下这个念头了不再那么想要了，一切就会变了，反而痛苦的就是对方了。难的不是坚持而是放下，放下的过程是一个和人性对抗的过程，这才是最难的。只有学会掌控自己的情绪和欲望，一切正在经历的不过是人生几十年的一个短短的过程，你不起心动念得不到放不下的痛苦就会远离你。
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#春风社学堂[超话]#六道轮迴从哪来的？就从我执来的。如果我执放下，再不执著有个我，这个人就出离六道。六道里头太苦了，六道从哪里来的？自己造的，就是为了自利。我们明白这个事实真相，才知道佛所讲的自利不是好事情，损人是做恶事，自利也是恶事。我们如果真正想脱离六道轮迴，没有別的方法，把我放下就行了。#法师开示##阿弥陀佛# ​

六道轮迴从哪来的？就从我执来的。如果我执放下，再不执著有个我，这个人就出离六道。六道里头太苦了，六道从哪里来的？自己造的，就是为了自利。我们明白这个事实真相，才知道佛所讲的自利不是好事情，损人是做恶事，自利也是恶事。我们如果真正想脱离六道轮迴，没有別的方法，把我放下就行了。#法师开示##阿弥陀佛# ​