很多伙伴可能都有一个问题：不敢自我挑战。
比如，你从没上台演讲过，现在有个机会，上级希望你试试；可是你犹犹豫豫、纠结了八百年，最后还是放弃了。
再比如，你从没一个人去过郊区公园；这周末你有时间，且春光无限好，你很想出门，但又怕这怕那.......纠结了一整天，最后还是洗洗睡了。
再再比如，你从没在陌生场合，主动找身边的妹子聊天；你担心被拒绝，还害怕尴尬。等终于决定“要不试试吧”，妹子已经跑没影儿了.......
上述就造成，你活了二十几年、甚至三十多年，但站在现在往回看，能称得上“印象深刻的美好回忆”的人事物，寥寥无几。
大部分，都是一片空白，面目模糊；灰白色，恍恍惚惚，就像印在纸上的单线条简笔画，没有任何生动性可言。
应该怎么改善？
------------------------------
有一年，我一个人去大马浪荡。当抵达槟城时候，我面临两个选项：
A.跟往常一样，一个人完成这三天的旅行；
B.社交平台上随便问问，无论妹子还是哥们儿，anyway，看看有无人跟我一起出来玩儿？
当时的确是略纠结，主要是寻思，这样的“约会”，见面后会不会尴尬？
但后面又觉得，如果出来旅行就是一成不变，那还不如待在家里。
于是，我非常愉快的选择了B：社交平台海投 “哈喽，我是来旅游的，缺玩伴，有空且愿意出来玩的，回我。”
然后，我顺利约到了一个马来哥们儿。当时是晚上，我正愁到底吃什么，他正好从我酒店附近路过，于是跟朋友开车来接我，大家一起出去吃饭。
哪怕时隔很多年，我也清晰记得那个晚上每一个场景：
去大排档的路非常狭窄且拥堵，忽然后面开来一辆jing 车，按着喇叭“嗷呜嗷呜”嚎叫。
马来哥们儿给jing车让路后，副驾的朋友立刻：“快快！跟上，快跟上！”
一脚油门，我们的车紧咬着jing车追上去，一直跟在后面。
这就相当于让jing 车给自己的私家车开路，甭提多酸爽了！
晚饭虽然简单，但也让我记忆深刻；而回来的路上，正好碰到当地华人过节，去往某座寺庙的路上停满了车、全都是人。
寺庙在山上，当天灯光将山顶的塔映照得晶莹剔透，塔中间的佛法相庄严。
我很清晰的记得当时的感受：“那么多的信众，从或远或近的地方赶来参拜，佛忙得过来吗？”
但如果当时没有做出这个大胆的选择，可能现在很难回忆起那几天的细节，更勿论当时开心的感受了。
后面辗转到马六甲时，上述结论也得到了证实——抵达后，我懒得再找当地人一起玩耍，就自己静静的逛了两天。
结果，现在回想起来，那两天是一片模糊的，根本想不起具体的细节以及感受，像是几乎未曾去过一样。
----------------------------
注意：我不是鼓励妹子们在旅行过程中必须要冒险，——绝无此意！
上述仅为举例！
仅为举例！
仅为举例！
请不要生搬硬套！
总之，如果你希望让自己“美好的回忆房间”中不断新增开心的记忆，那么，不妨试试这么做。
在《为什么我只记得你》中，作者也有过类似经历。
有次他跟朋友乘船出海，中途朋友想要骑着海上摩托、去另一个地方游泳。
作者本来对海上摩托没兴趣，但为了制造一些新奇的体验，于是决定试试。
结果，那果然是一个非常难忘的下午，乃至于这种美好开心的感觉，持续到了晚上。
--“如果要选择做些什么，想想自己10 年后还会记得什么？
每隔一段时间，当你计划要做些什么的时候，确保你的选项经过了10年时间的考验。”
-----------------------
现在，当你再次面临“要不要上台演讲 / 要不要一个人出门走走 / 要不要跟这个小姐姐聊两句”时候，不妨用这个标准去评估一下。
人的一生，就这么长。
你到底是想要多一些独特的、新奇的、非常开心幸福的回忆呢？
还是让自己的生命始终一成不变，到老都没能迈出那崭新的一步？
选择权永远在你自己手中。
（图1是在槟城那晚吃的火锅，什么味道不记得了，但吃的很开心；
图2是通往某寺庙的小公路，已经晚上八点多，还是灯火辉煌；
图3是在酒店附近小超市买的彩票和啤酒。晚饭时没敢喝太多，回酒店后自己又来了两瓶，终于喝到美滋滋[坏笑][坏笑]）
#我的可持续生活##超能新星汇# https://t.cn/A6iXSGkn
比如，你从没上台演讲过，现在有个机会，上级希望你试试；可是你犹犹豫豫、纠结了八百年，最后还是放弃了。
再比如，你从没一个人去过郊区公园；这周末你有时间，且春光无限好，你很想出门，但又怕这怕那.......纠结了一整天，最后还是洗洗睡了。
再再比如，你从没在陌生场合，主动找身边的妹子聊天；你担心被拒绝，还害怕尴尬。等终于决定“要不试试吧”，妹子已经跑没影儿了.......
上述就造成，你活了二十几年、甚至三十多年，但站在现在往回看，能称得上“印象深刻的美好回忆”的人事物，寥寥无几。
大部分，都是一片空白，面目模糊；灰白色，恍恍惚惚，就像印在纸上的单线条简笔画，没有任何生动性可言。
应该怎么改善？
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有一年，我一个人去大马浪荡。当抵达槟城时候，我面临两个选项：
A.跟往常一样，一个人完成这三天的旅行；
B.社交平台上随便问问，无论妹子还是哥们儿，anyway，看看有无人跟我一起出来玩儿？
当时的确是略纠结，主要是寻思，这样的“约会”，见面后会不会尴尬？
但后面又觉得，如果出来旅行就是一成不变，那还不如待在家里。
于是，我非常愉快的选择了B：社交平台海投 “哈喽，我是来旅游的，缺玩伴，有空且愿意出来玩的，回我。”
然后，我顺利约到了一个马来哥们儿。当时是晚上，我正愁到底吃什么，他正好从我酒店附近路过，于是跟朋友开车来接我，大家一起出去吃饭。
哪怕时隔很多年，我也清晰记得那个晚上每一个场景：
去大排档的路非常狭窄且拥堵，忽然后面开来一辆jing 车，按着喇叭“嗷呜嗷呜”嚎叫。
马来哥们儿给jing车让路后，副驾的朋友立刻：“快快！跟上，快跟上！”
一脚油门，我们的车紧咬着jing车追上去，一直跟在后面。
这就相当于让jing 车给自己的私家车开路，甭提多酸爽了！
晚饭虽然简单，但也让我记忆深刻；而回来的路上，正好碰到当地华人过节，去往某座寺庙的路上停满了车、全都是人。
寺庙在山上，当天灯光将山顶的塔映照得晶莹剔透，塔中间的佛法相庄严。
我很清晰的记得当时的感受：“那么多的信众，从或远或近的地方赶来参拜，佛忙得过来吗？”
但如果当时没有做出这个大胆的选择，可能现在很难回忆起那几天的细节，更勿论当时开心的感受了。
后面辗转到马六甲时，上述结论也得到了证实——抵达后，我懒得再找当地人一起玩耍，就自己静静的逛了两天。
结果，现在回想起来，那两天是一片模糊的，根本想不起具体的细节以及感受，像是几乎未曾去过一样。
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注意：我不是鼓励妹子们在旅行过程中必须要冒险，——绝无此意！
上述仅为举例！
仅为举例！
仅为举例！
请不要生搬硬套！
总之，如果你希望让自己“美好的回忆房间”中不断新增开心的记忆，那么，不妨试试这么做。
在《为什么我只记得你》中，作者也有过类似经历。
有次他跟朋友乘船出海，中途朋友想要骑着海上摩托、去另一个地方游泳。
作者本来对海上摩托没兴趣，但为了制造一些新奇的体验，于是决定试试。
结果，那果然是一个非常难忘的下午，乃至于这种美好开心的感觉，持续到了晚上。
--“如果要选择做些什么，想想自己10 年后还会记得什么？
每隔一段时间，当你计划要做些什么的时候，确保你的选项经过了10年时间的考验。”
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现在，当你再次面临“要不要上台演讲 / 要不要一个人出门走走 / 要不要跟这个小姐姐聊两句”时候，不妨用这个标准去评估一下。
人的一生，就这么长。
你到底是想要多一些独特的、新奇的、非常开心幸福的回忆呢？
还是让自己的生命始终一成不变，到老都没能迈出那崭新的一步？
选择权永远在你自己手中。
（图1是在槟城那晚吃的火锅，什么味道不记得了，但吃的很开心；
图2是通往某寺庙的小公路，已经晚上八点多，还是灯火辉煌；
图3是在酒店附近小超市买的彩票和啤酒。晚饭时没敢喝太多，回酒店后自己又来了两瓶，终于喝到美滋滋[坏笑][坏笑]）
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2.27.到家的新人第一次露脸。
最近太忙了，委屈巴巴的弟弟连出生照都不配拥有，等忙完这阵一定多给他拍图，还有17c，买回家一年多从没露过脸就很离谱。
这两天翻了一下养娃记录，2010二月下单第一只娃，四月到家，到现在差不多十二年了，中间因为玩剑三有四年没怎么玩娃，因此错过了提提，在我知道这个娃的时候他就已经是海景房了，目前淡定等再版中……
10 11 12这三年，处于疯狂超生中，每年买的娃超过10个，基本上平均每个月一个，全都是三分大女叔。后来因为超生得太快，买不起配件，还有三只配不起身，现实中发生的事情也深深打击到我，我在人口18个的时候，一口气转了一半。有个别娃后来又被我买回来，但是终究逃不过被转的命运。不得不说那时候圈子真的小人真的少，小到能看到每一条转娃信息，卖娃的时候只要多顶贴就能很快卖掉，还能把当初卖掉的娃买回来，对了那个时候不能说买卖，要说接和转哈哈哈哈。
后来我又陆陆续续买卖了很多娃，买的时候情真意切，卖的时候斩钉截铁，有些娃甚至买回来还没化妆就卖掉了，有些如果不看记录根本不记得买过，不过基本上都是限定，其中有很多soom，所以也没亏钱。
直到后来，我遇到了他——烧橘。
他简直是我的塑料小人之光，有了他，我就几乎不转娃了，并且成为老v一生推，其实在烧橘之前我买过几只老v，主要是萌人设，不够深思熟虑，所以不久之后还是卖掉了，自从有了烧橘，我几乎每一个娃都可以安安稳稳呆在家里不用担心被卖掉了，并且越看越爱。当时把家里剩下的几只娃卖掉，在doa买了几只银货。现在银货几乎全员降价简直血亏，但是他们真是太帅了，让我无怨无悔[舔屏][舔屏][舔屏]（土拨鼠尖叫.jpg）前年脑子一抽没买小c结果暴涨真是后悔得要死。
烧橘是12年5月到家的，快十年了，现在是家中老大，他的西皮水晶哥13年1月到家，刚到家就被我安排，他们已经在一起9年了，水晶是一个我觉得很好看但却特别冷门的娃。家里年份最早的娃是07年生产的初版r，虽然已经15年了，但是除了颜色比较黄，他看起来真的很新，大概还能再陪我几十年吧，就是和年份近的娃合照需要p一下肤色。13年的时候我去玩基三，冷落了塑料小人们，所以14 15 16这三年都没有买过娃，17年回归，还好赶上了眠w底价，不然我就要失去他了（感觉他再版希望渺茫，提提这样的还是可以奶一口再版）。之后陆陆续续地买，平均每年两三只，并且没有卖过娃，每一次下单都深思熟虑。我买的大部分新娃会憋到第一批私养发出，而且老v几乎不会不让我失望，并且大部分时候都是惊喜，偶尔有娃达不到预期，也不会动卖娃的心思。有些娃从动心思到买回家相隔了好几年，或者在买和不买之间反复横跳，最后才买回家，比如弟弟，有些还在反复横跳，但我估计等其他娃买得差不多了还是会买，比如A哥和夕雾。
弟弟是小二十二，虽然我的娃娃不少，虽然我总是没有时间玩，但他们每一个都是我的最爱[爱你][爱你][爱你]中学在学校门口小卖部买sd娃娃贴纸的时候哪里会想到能有今天呢？以后还会拥有更多的娃娃，他们不会说话，也不会动，已经是个成年人了还不能自己换衣服，带出门重得要死，还要花很多精力照顾，还无比烧钱，可是他们却能给我无可替代的珍贵陪伴，“无论类何，无所朝夕，不需要多么炽烈，却永远在那里”。他们永远鲜活如初，永远不会老去，没有生命所以不会担心他们离开（如果他们能活过来我当然是很高兴），在我心中一直都是特别美好的存在。
终于写完这么多絮絮叨叨的碎碎念。这几年常年在外奔波，每年只有极少的时间可以见到全家，希望不久之后可以换一个能安置20多只娃娃的房子吧，现在身边只有四只真是太寂寞了[苦涩]
最近太忙了，委屈巴巴的弟弟连出生照都不配拥有，等忙完这阵一定多给他拍图，还有17c，买回家一年多从没露过脸就很离谱。
这两天翻了一下养娃记录，2010二月下单第一只娃，四月到家，到现在差不多十二年了，中间因为玩剑三有四年没怎么玩娃，因此错过了提提，在我知道这个娃的时候他就已经是海景房了，目前淡定等再版中……
10 11 12这三年，处于疯狂超生中，每年买的娃超过10个，基本上平均每个月一个，全都是三分大女叔。后来因为超生得太快，买不起配件，还有三只配不起身，现实中发生的事情也深深打击到我，我在人口18个的时候，一口气转了一半。有个别娃后来又被我买回来，但是终究逃不过被转的命运。不得不说那时候圈子真的小人真的少，小到能看到每一条转娃信息，卖娃的时候只要多顶贴就能很快卖掉，还能把当初卖掉的娃买回来，对了那个时候不能说买卖，要说接和转哈哈哈哈。
后来我又陆陆续续买卖了很多娃，买的时候情真意切，卖的时候斩钉截铁，有些娃甚至买回来还没化妆就卖掉了，有些如果不看记录根本不记得买过，不过基本上都是限定，其中有很多soom，所以也没亏钱。
直到后来，我遇到了他——烧橘。
他简直是我的塑料小人之光，有了他，我就几乎不转娃了，并且成为老v一生推，其实在烧橘之前我买过几只老v，主要是萌人设，不够深思熟虑，所以不久之后还是卖掉了，自从有了烧橘，我几乎每一个娃都可以安安稳稳呆在家里不用担心被卖掉了，并且越看越爱。当时把家里剩下的几只娃卖掉，在doa买了几只银货。现在银货几乎全员降价简直血亏，但是他们真是太帅了，让我无怨无悔[舔屏][舔屏][舔屏]（土拨鼠尖叫.jpg）前年脑子一抽没买小c结果暴涨真是后悔得要死。
烧橘是12年5月到家的，快十年了，现在是家中老大，他的西皮水晶哥13年1月到家，刚到家就被我安排，他们已经在一起9年了，水晶是一个我觉得很好看但却特别冷门的娃。家里年份最早的娃是07年生产的初版r，虽然已经15年了，但是除了颜色比较黄，他看起来真的很新，大概还能再陪我几十年吧，就是和年份近的娃合照需要p一下肤色。13年的时候我去玩基三，冷落了塑料小人们，所以14 15 16这三年都没有买过娃，17年回归，还好赶上了眠w底价，不然我就要失去他了（感觉他再版希望渺茫，提提这样的还是可以奶一口再版）。之后陆陆续续地买，平均每年两三只，并且没有卖过娃，每一次下单都深思熟虑。我买的大部分新娃会憋到第一批私养发出，而且老v几乎不会不让我失望，并且大部分时候都是惊喜，偶尔有娃达不到预期，也不会动卖娃的心思。有些娃从动心思到买回家相隔了好几年，或者在买和不买之间反复横跳，最后才买回家，比如弟弟，有些还在反复横跳，但我估计等其他娃买得差不多了还是会买，比如A哥和夕雾。
弟弟是小二十二，虽然我的娃娃不少，虽然我总是没有时间玩，但他们每一个都是我的最爱[爱你][爱你][爱你]中学在学校门口小卖部买sd娃娃贴纸的时候哪里会想到能有今天呢？以后还会拥有更多的娃娃，他们不会说话，也不会动，已经是个成年人了还不能自己换衣服，带出门重得要死，还要花很多精力照顾，还无比烧钱，可是他们却能给我无可替代的珍贵陪伴，“无论类何，无所朝夕，不需要多么炽烈，却永远在那里”。他们永远鲜活如初，永远不会老去，没有生命所以不会担心他们离开（如果他们能活过来我当然是很高兴），在我心中一直都是特别美好的存在。
终于写完这么多絮絮叨叨的碎碎念。这几年常年在外奔波，每年只有极少的时间可以见到全家，希望不久之后可以换一个能安置20多只娃娃的房子吧，现在身边只有四只真是太寂寞了[苦涩]
常怀感恩之情，必有福泽相守！
为人一世，常怀感恩之情，必有福泽相守！
1心中无事，烦恼即无
心有所住，即为非住。应无所住而生其心。世间烦恼，大抵都是自心执着所生。
白云守端禅师的师父是茶陵郁山主，一日骑驴过桥，忽逢一裂缝，师父摔下驴背，却毫无恼意，吟了一首诗歌，便扬长而去。
白云守端禅师去参访杨岐方会禅师时，杨岐问：“听说你师父一首诗使得自己开悟，你可记得？”
白云守端本就十分喜爱这首诗，自然脱口而出：“我有神珠一颗，久被尘劳羁锁。今朝尘尽光生，照见山河万朵。”
谁知他话音刚落，杨岐便大笑起来，随后便转身离去。
白云不解其意：是不在自己背错了？他这么笑是什么意思？白云整晚思索着这些问题，竟被折磨得寝食难安。
次日清晨，白云便急忙去寻杨岐：“师父，昨日你那笑是什么意思？”
杨岐只觉莫名其妙，想了半天才知道他所问何事。于是，他笑着问白云：“你可曾见过小丑？”
“见过。”
“可你连他们的一点点都比不上呀！”杨岐叹道。
白云听后大惊失色，忙问道：“师父求解！”
杨岐说：“他们喜欢人家笑，你却怕人家笑。”
白云听了，当场就开悟了。
有道是：“心若无事，万法不生，意绝玄机，纤尘何立？”世人人总易被烦恼所困，仔细想来才能发现，归根结底，出在了人心上。只要你不那么想，事情便会圆融许多。
人活着，免不了烦恼。生活百般愁苦，再难忆起年少时的懵懂。岁月前行，留给我们的不止回忆，还增添了许多责任，心事，也慢慢积累，快乐，逐渐变得查无所踪。
其实，烦恼由心生，不想自然无。心中放满了不快，又怎么有地方存储幸福？烦恼，越想越多；痛苦，越想越累。做人，别整日想着自寻烦恼，那些不值得的事，别放在心上。
2心有一切有，心无一切无！
若人欲了知，三世一切佛。应观法界性，一切唯心造。
山里有座小庙，庙里只有禅师与小沙弥师徒二人。一日，小沙弥问禅师：“师父，你说，人的心究竟有多大？才会有‘一切唯心造’这种说法？”
禅师只说：“你闭上眼睛，在心里造一座山出来。”
沙弥听话地闭上眼，过了一会儿说：“师父，我的大山造出来了！”
禅师又说：“你再造一根小草吧。”沙弥闭眼照做。
禅师接着说：“现在，你心里想着到寺院门口去一下。”
小沙弥立刻就说：“师父，我已经到了。”
“那你就再到天边去一次吧。”
小沙弥同样立刻就回答：“师父，我已经到了。
禅师问他：“你的大山与小草，是用自己的心，还是与别人的心一起造的呢？”
小沙弥不假思索，立刻回答说：“我的心！”
“你到寺院门口和到天边，哪边用的时间长？”
小沙弥毫不犹豫地说：“一样长。”
禅师接着问：“山那么大，草却那么小，那你造大山的时候，是不是用了全部的心？而造小草时，只用一部分心就好呢？”
小沙弥摇摇头说：“造一座大山和造一根校草，都得用全部的心。”
于是，禅师开示说：“在心中，到天边与门口，都是一瞬；造大山与小草都是一颗。可见，心无快无慢，亦大亦小，可大可小。”
心生万物，人生幸福与否，烦恼多少，都是我们自己的选择。执着越多，痛苦越多。放得下了，便得自在。所以说，人生，活的是心态。
心有一切有，心无一切无。也许命运的变化，就在你一个念头的生起。念念为善，福报自来；每每思恶，恶果自食。
人生，得失之间，计较的越多，失去的越多。我们无法做到事事随心意，那就调整心态，即使风雨再大，也能自得其乐。
“世上本无事，庸人自扰之。”很多事，都是自找的苦。看开了，放下了，执着不生，当下便是幸福。
3心中有恩，命里就有福
世间众生，不知恩报，更相仇对，邪见执著，迷惑颠倒，愚痴无知，无有信心，随逐恶友，起诸恶慧，贪爱无明，种种烦恼、悉皆充满，是我所修菩萨行处。
佛陀在世的时候，有位老人膝下七子竟没有一个愿意赡养他，被逼无奈，他只好沿街乞讨。他怨恨子女不孝，怨恨老天不公，让自己的人生充满痛苦。
有一天，他遇到佛陀便问：“慈悲伟大的佛陀啊！您可能改变我的命运？”
佛陀就问他：“你知道感恩吗？”
老人回答：“我不懂什么叫感恩，请佛陀指点迷津。”
佛陀指着他要饭的拐棍问：“这根拐棍你感恩吗？”
老人想了想，说：“感恩！它帮我驱走恶狗，助我在崎岖路上行走。累了，我可以枕着它入睡，它便是我幸福的依靠。所以，我感恩它！”
佛陀欢喜赞叹道：“善哉！那今日起，你便不停地对这根拐棍说感恩，到一定的时候，你的命运就会改变了！”
从此，老人每天都对着拐棍说感恩，不仅如此，他还对每一位帮他、伤他、欺他的人说感恩。
一次，他去听佛讲法师，佛陀见到了他，便请他上台。他将自己感恩的修行一一讲述，恰好，他的七个孩子也在下面听经。他的孩子们听到父亲连一根拐棍都能至诚感恩，何况其它！可想想自己连生养自己的父母，都不知感恩，于是纷纷惭愧。听完经后边急忙争抢着要孝养自己的父亲。
这时佛陀就对老人说：“你的命运现在已经改变了！一个有感恩心的人，他便什么都有；一个没有感恩心的人，他便什么都没有。”
做人，懂得感恩很重要。心怀感恩，便能常感幸福。佛法常讲报恩，却不谈报怨，便是因为人常感恩，自是善。心存善念，便是福田，种下善因，自得善果。
做人，心中有恩，命里就有福。这世上，有恩于我们的人，值得我们一生去牢记。一个举手之劳，缓我们燃眉之急，种种恩情，知恩，感恩，报恩！结下善缘，福报已在路上。
南无阿弥陀佛
为人一世，常怀感恩之情，必有福泽相守！
1心中无事，烦恼即无
心有所住，即为非住。应无所住而生其心。世间烦恼，大抵都是自心执着所生。
白云守端禅师的师父是茶陵郁山主，一日骑驴过桥，忽逢一裂缝，师父摔下驴背，却毫无恼意，吟了一首诗歌，便扬长而去。
白云守端禅师去参访杨岐方会禅师时，杨岐问：“听说你师父一首诗使得自己开悟，你可记得？”
白云守端本就十分喜爱这首诗，自然脱口而出：“我有神珠一颗，久被尘劳羁锁。今朝尘尽光生，照见山河万朵。”
谁知他话音刚落，杨岐便大笑起来，随后便转身离去。
白云不解其意：是不在自己背错了？他这么笑是什么意思？白云整晚思索着这些问题，竟被折磨得寝食难安。
次日清晨，白云便急忙去寻杨岐：“师父，昨日你那笑是什么意思？”
杨岐只觉莫名其妙，想了半天才知道他所问何事。于是，他笑着问白云：“你可曾见过小丑？”
“见过。”
“可你连他们的一点点都比不上呀！”杨岐叹道。
白云听后大惊失色，忙问道：“师父求解！”
杨岐说：“他们喜欢人家笑，你却怕人家笑。”
白云听了，当场就开悟了。
有道是：“心若无事，万法不生，意绝玄机，纤尘何立？”世人人总易被烦恼所困，仔细想来才能发现，归根结底，出在了人心上。只要你不那么想，事情便会圆融许多。
人活着，免不了烦恼。生活百般愁苦，再难忆起年少时的懵懂。岁月前行，留给我们的不止回忆，还增添了许多责任，心事，也慢慢积累，快乐，逐渐变得查无所踪。
其实，烦恼由心生，不想自然无。心中放满了不快，又怎么有地方存储幸福？烦恼，越想越多；痛苦，越想越累。做人，别整日想着自寻烦恼，那些不值得的事，别放在心上。
2心有一切有，心无一切无！
若人欲了知，三世一切佛。应观法界性，一切唯心造。
山里有座小庙，庙里只有禅师与小沙弥师徒二人。一日，小沙弥问禅师：“师父，你说，人的心究竟有多大？才会有‘一切唯心造’这种说法？”
禅师只说：“你闭上眼睛，在心里造一座山出来。”
沙弥听话地闭上眼，过了一会儿说：“师父，我的大山造出来了！”
禅师又说：“你再造一根小草吧。”沙弥闭眼照做。
禅师接着说：“现在，你心里想着到寺院门口去一下。”
小沙弥立刻就说：“师父，我已经到了。”
“那你就再到天边去一次吧。”
小沙弥同样立刻就回答：“师父，我已经到了。
禅师问他：“你的大山与小草，是用自己的心，还是与别人的心一起造的呢？”
小沙弥不假思索，立刻回答说：“我的心！”
“你到寺院门口和到天边，哪边用的时间长？”
小沙弥毫不犹豫地说：“一样长。”
禅师接着问：“山那么大，草却那么小，那你造大山的时候，是不是用了全部的心？而造小草时，只用一部分心就好呢？”
小沙弥摇摇头说：“造一座大山和造一根校草，都得用全部的心。”
于是，禅师开示说：“在心中，到天边与门口，都是一瞬；造大山与小草都是一颗。可见，心无快无慢，亦大亦小，可大可小。”
心生万物，人生幸福与否，烦恼多少，都是我们自己的选择。执着越多，痛苦越多。放得下了，便得自在。所以说，人生，活的是心态。
心有一切有，心无一切无。也许命运的变化，就在你一个念头的生起。念念为善，福报自来；每每思恶，恶果自食。
人生，得失之间，计较的越多，失去的越多。我们无法做到事事随心意，那就调整心态，即使风雨再大，也能自得其乐。
“世上本无事，庸人自扰之。”很多事，都是自找的苦。看开了，放下了，执着不生，当下便是幸福。
3心中有恩，命里就有福
世间众生，不知恩报，更相仇对，邪见执著，迷惑颠倒，愚痴无知，无有信心，随逐恶友，起诸恶慧，贪爱无明，种种烦恼、悉皆充满，是我所修菩萨行处。
佛陀在世的时候，有位老人膝下七子竟没有一个愿意赡养他，被逼无奈，他只好沿街乞讨。他怨恨子女不孝，怨恨老天不公，让自己的人生充满痛苦。
有一天，他遇到佛陀便问：“慈悲伟大的佛陀啊！您可能改变我的命运？”
佛陀就问他：“你知道感恩吗？”
老人回答：“我不懂什么叫感恩，请佛陀指点迷津。”
佛陀指着他要饭的拐棍问：“这根拐棍你感恩吗？”
老人想了想，说：“感恩！它帮我驱走恶狗，助我在崎岖路上行走。累了，我可以枕着它入睡，它便是我幸福的依靠。所以，我感恩它！”
佛陀欢喜赞叹道：“善哉！那今日起，你便不停地对这根拐棍说感恩，到一定的时候，你的命运就会改变了！”
从此，老人每天都对着拐棍说感恩，不仅如此，他还对每一位帮他、伤他、欺他的人说感恩。
一次，他去听佛讲法师，佛陀见到了他，便请他上台。他将自己感恩的修行一一讲述，恰好，他的七个孩子也在下面听经。他的孩子们听到父亲连一根拐棍都能至诚感恩，何况其它！可想想自己连生养自己的父母，都不知感恩，于是纷纷惭愧。听完经后边急忙争抢着要孝养自己的父亲。
这时佛陀就对老人说：“你的命运现在已经改变了！一个有感恩心的人，他便什么都有；一个没有感恩心的人，他便什么都没有。”
做人，懂得感恩很重要。心怀感恩，便能常感幸福。佛法常讲报恩，却不谈报怨，便是因为人常感恩，自是善。心存善念，便是福田，种下善因，自得善果。
做人，心中有恩，命里就有福。这世上，有恩于我们的人，值得我们一生去牢记。一个举手之劳，缓我们燃眉之急，种种恩情，知恩，感恩，报恩！结下善缘，福报已在路上。
南无阿弥陀佛
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