【夏季饮食养生】夏天，人体新陈代谢加快，体力消耗也比其他季节大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，容易出现食欲不振、口淡乏味等现象。我们可以通过食物天然存在的芳香调整食欲，果蔬里的有机酸都有各自特殊的芳香味。如柠檬、番茄、葱、蒜、、胡椒、姜等等，另外还可以加一些醋作为调味料。
ahc紫苏水乳俺这几天的新欢。本来是要买给表妹收到的套盒里面附带着两只旅行装我就拿来试试~在德妃紫苏水乳和ahc紫苏水乳里犹豫我舍友觉得ahc牌子比较大我就直接入的ahc哈哈哈
水有--些粘稠属于精华水闻着有比较淡的药草味乳液是偏清爽的质地好涂抹上脸吸收比较快对我这个冬季混干来说有一点点不够保湿不过我表妹是油皮应该足够了hhh更适合混油皮or油皮在秋冬季节使用紫苏这个成分可以抗炎所以更适合长痘和闭口的皮肤
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#走地鼠# 北新桥周边
D.A.O coffee•白日梦/点了杯椰青冷萃。放的音乐蛮好听，布置得也挺有格调，但总体来说没有很特别，中规中矩（而且我个人不咋偏好以白色为主调的ins简约风咖啡店）。有空去另两家D.A.O看看。
马三洋芋片/兰州酿皮很有嚼劲儿，牛奶鸡蛋醪糟比较淡，奶味盖过了醪糟味，不过我还挺喜欢。洋芋片的辣带点苦味。整体口味偏重的西北小吃店，一定要配上一杯冰冰凉凉的杏皮水。
小协奏曲杂货店/琳琅满目的一家店，热衷淘东西的人肯定喜欢这儿。美式复工风，很多户外用品，衣服的布料普遍不错。
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马三洋芋片/兰州酿皮很有嚼劲儿，牛奶鸡蛋醪糟比较淡，奶味盖过了醪糟味，不过我还挺喜欢。洋芋片的辣带点苦味。整体口味偏重的西北小吃店，一定要配上一杯冰冰凉凉的杏皮水。
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