潘學智：港青北上競爭劇烈
大灣區發展潛力巨大，廣東省九市的資訊在香港逐漸流通，不少成功故事吸引市民北上闖闖。愈來愈多香港青年有意到大灣區求職，內地僱主無疑求才若渴，但就業巿場從來競爭激烈，既有人才濟濟的內地畢業生，又有全球各地的國際化人才。港青要脫穎而出並非易事，令人關注他們能否把握發展契機，建立個人事業。

今年五月，滙豐銀行與香港青年協會訪問了720名有意前往大灣區的本港大學生，到訪過粵省九市的受訪者中，62.9%認為自己具有就業優勢，沒有到訪過的則為54.9%。調查反映香港青年整體頗有自信， 而實地考察過的更為樂觀。百聞不如一見，政府與民間多年來推動交流與宣傳活動，對改善港青北上發展的態度有實質作用。

不過，大灣區職位空缺與香港人才質素之間尚未達到供求平衡點。為解決眾所周知的薪酬差距，港府去年推出「大灣區青年就業計劃」，以資金補貼鼓勵大灣區企業聘請香港大專畢業生。根據勞福局數據，計劃提供近 3500 個職位空缺，接收超過2萬份申請，反應熱烈，但成功撮合的崗位不多，最終只有約1000 人入職。

有參與計劃的僱主表示，擁有專業實力的人才最為搶手，在香港本地巿場已經僧多粥少，更遑論供應去大灣區內地城市。再者，優秀人才多數獲得多方招手，待遇優厚，即使內地僱主發出聘書，亦不一定吸引到他們放棄其他機會。剩下來的求職者，質素參差，論競爭力往往比不上用人單位手中堆積如山的其他申請表。

香港只是大灣區九市其中一個人力來源，內地單位能夠從世界各地招攬員工，國際人才尤受跨國企業青睞。與此同時，外國專才嚮往到內地工作，豐富個人履歷，港青須與全球精英競爭。大灣區的發展方針已經向香港傾斜，有意北上發展的香港青年享盡地利與政策優勢，必須持務實態度增強國際競爭力，才能在就業市場中尋找自己的立足地。

白天在户外多，尤其是下午杭州下雨后湿度增大，高温高湿下，身体容易失衡。

《茶经》里有描述：“热渴、凝闷、脑疼、目涩…聊四五啜，与醍醐，甘露杭抗衡也。”

为自己觉得前面几个症状都有点，所以想喝个合适的茶，降降温，还要降火解一下暑气（火是最需要降的，内在温度一高自身不能运化排解，火就旺了尤其是心火；反过来说，有火是好事，只是要适度，不要上窜）。

养生的重点是平衡，就是回到平的状态，“补其不足，泻其有余”。因此，我吃完晩饭一个小时左右，选择了2021年贺开古树生茶，原因有：一是年份短的新生茶，有绿茶的功效；二是树龄大，气韵足，运行动力强；三是清楚它的工艺到位，杀青杀熟杀透；四是它是纯净的茶；三和四的重要性，是它保证了原料没问题，不用担忧，可以喝着舒服无顾虑。

安静地喝完一壶水，确实有效，明显感觉到的是脑不疼了，凝闷不在，心舒畅，比之#茶[超话]# 前没喝茶时，状态好多了。

一些体验，从假设，验证，结果，多一点点用心的感知，身体的开阖和互感，会变成一种能力。

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