【职场攻略：八招快速克服职场压力】1.精神超越，价值观和人生定位；2.心态调整，以积#从心开始爱家人# #家庭健康月#极乐观的心态拥抱压力；3.理性反思，自我反省和压力日记；4.建立平衡，留出休整的空间,5.时间管理，自己安排自己的事；6.加强沟通；7.提升能力，最直接有效的方法；8.生理调节，保持健康。
用一个好心态，积枫乐观生活，生活就会幸福，幸福从来不是单单的金钱富足，而是精神上的富裕。心态好的人，一般都会对生活充满积极和热情，心胸如大海辽阔，达观睿智。生活纵然风雨飘摇，乐观之人绝不会对生活失望。只会努力迈开脚步，一直向前，让生命在时间里坚韧，变得更有价。不要让外界左右你的心情，努力做一个快乐的人。
又来一组满满的近期#plog# 近期生活和工作中状态还是很不错的，好像大家也有目共睹？[害羞]
我感觉自己还算是心态积蛮乐观积极的，遇到麻烦或是压力时，也总能在缝隙中感受到属于自己的快乐时刻；没什么秘诀，只是有一套自己的“生活方式”，不会轻易“搬运”别人的模式来过日子[心]
希望你们也可以找到属于自己的快乐生活方式[爱你]
多记录生活，也会发现许许多多值得开心的细节[太开心]
#能量女孩的能量日常#
我感觉自己还算是心态积蛮乐观积极的，遇到麻烦或是压力时，也总能在缝隙中感受到属于自己的快乐时刻；没什么秘诀，只是有一套自己的“生活方式”，不会轻易“搬运”别人的模式来过日子[心]
希望你们也可以找到属于自己的快乐生活方式[爱你]
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