一个暑假胖了5kg，到年纪变胖嘛？明天开始要去健身了。

出去玩一圈想清楚了很多事情，好风景果然能带来新的启示 。

之前状态一直很差，很多因素让我变得患得患失。之前感觉生活是不可控的，所以我更想抓住身边的一切。负面情绪堆积了太多，有些脆弱敏感。抱歉。

今晚早点睡，玩了一大圈好累。明天还有很多东西要写，也希望自己能勤快一点。

真的满脑子都是感悟，有机会，我想根你说说。

妈妈很喜欢带回来的礼物，希望老妈可以开心。

我回来了，ny。

没时间给爱情，但好像没爱情也可以活，生活忙死了，我没时间浪漫。

未来是什么样子？把每天过好，未来应该不会太差。

为什么我不是自信的人呢？我还要反问自己多久？

我该怎么变得更落落大方，说话更有底气，谈吐更加得体？

有些东西不是天生具有，但我又该怎么解决？我想变得更好，但好像总有些东西会捆住我的手脚，也会有声音不断在我耳边响起。

今晚我穿着漂亮小裙子，把背打得很直，去公园散步，可身边人注意到我的时候我还是会紧张地两只手抓住包链搓，眼神闪躲不敢直视对面的人。

有时候，我相信我骨子里不是自卑的人，我是心生勇敢的人，我是向往自由的人!

可我依然社恐到心慌，依然不敢直视对面的人，依然不敢像风一样洒脱

我真的已经很努力了，可越是这样，我的烦恼越多，放在眼前还有一大堆事情，我要怎么办呢？我真的不是一个很好的人。

感觉经历了这几次事情之后 我明白了一个道理 就是人生确实是不可控的 有时候你越想抓住的东西反而溜走的更快 有些关系你越是努力维持 越是会出现一些你最不愿意看到的局面 反而是一些你觉得没有那么牢靠的关系 会在你最需要的时候给你一些安慰 以前我想事情很容易走入死胡同 钻牛角尖 但从昨天跟小海哥聊完之后 他处理事情的思维模式和想法确实有影响到我 我感觉那样活着轻松很多呢 顺其自然吧就 以后也不会非要去强求些什么 因为有些人真的不是你怎么对他他就会怎么对你的 好了说完了 下图是俺欠小海哥人情的证明截图[兔子]今天做了大扫除累死了 明儿大热天还要去给领导跑腿 周日诶你是想累死谁啊 睡了