#当一座都市忽然失去了互联网#好吧，家里没水没电没网，在公司住了三天，好在昨天一早男朋友冒险骑了四十分钟单车来陪我，昨晚十一点得知小区每天定时供水两个小时，因为太晚没有回去，今天早上六点起床准备出发回家。六点十分竟然很快的打到车，下楼上车准备回家。
因为公司地势算高的了，所以前两天并没有见到很惨烈的场景，今天回家的路上见到了好多被水冲到路边的轿车，被毁坏的路边的围栏，来来往往的拖车，还有青岛、浙江的救援车，还有环卫工人们在清理路上的淤泥。。。
第一次爬29楼，男朋友一直鼓励着我，一个书包，一大兜屯粮，一个装着我鞋子的袋子（昨天来找我的时候给我带了拖鞋）这么多东西，他一个人领着（我抢不过来不让我领），半个小时之后成功到家。水已经按时供应了，可是没有电所以烧不了热水，而我还来着例假，这个时候，老李头拿出了我一升的大水杯，他说给你装了热水，兑着这个热水你可以擦擦身子[悲伤][悲伤]，这个时候的我已经感动的一塌糊涂，这么重的水杯他一个人背在里，这个时刻他还记着解决我不能用凉水擦身子的问题，真的觉得自己选对了人[哈哈][哈哈]
接下来就抓紧时间洗漱，洗衣服，存水，八点的时候水已经停了，又回到了没水没电没网的生活，不过还好没有工作，没有乱七八糟的事情，不过还是希望能早日恢复用水供电，河南能早日恢复正常生活[鼓掌][鼓掌] https://t.cn/RxBHUwf
因为公司地势算高的了，所以前两天并没有见到很惨烈的场景，今天回家的路上见到了好多被水冲到路边的轿车，被毁坏的路边的围栏，来来往往的拖车，还有青岛、浙江的救援车，还有环卫工人们在清理路上的淤泥。。。
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接下来就抓紧时间洗漱，洗衣服，存水，八点的时候水已经停了，又回到了没水没电没网的生活，不过还好没有工作，没有乱七八糟的事情，不过还是希望能早日恢复用水供电，河南能早日恢复正常生活[鼓掌][鼓掌] https://t.cn/RxBHUwf
【请收藏+转发！洪涝灾害中，自救的“十要”和“十不”】#山东5市274名消防指战员驰援河南# 近日，河南多地遭遇特大暴雨侵袭，多座水库超汛限水位，城区积水严重。遭遇洪涝灾害，哪些能做，哪些不能做？我们应如何自救？收藏这份实用贴↓↓↓
遭遇洪涝灾害的“十要”
1、要及时给伤口消毒。如果伤口很浅，出血不多，可自行处理：洗净双手，用消毒纱布或碘伏、酒精等对伤口进行消毒，如果伤口有红肿，可涂红霉素软膏或莫匹罗星软膏。纱布或创可贴要定期更换。如果伤口很深，无法自行止血，化脓或持续疼痛，要及时就医。
2、要给所有手机、充电宝充满电。一旦停电，就停止刷手机，家庭成员手机每次开一个，保持畅通、关注天气预报、险情预警等信息。
3、要接足饮用水。将家里的干净、可密闭容器内接足饮用水，将家里的饮用水和食物放在衣橱上方等高处。
4、要防止失温。温度、湿度、风力三要素中只要出现两个就容易产生失温问题。在有条件的情况下换上干衣物并挡住风寒吹袭。如果伤者可以吃东西，应该尽快让其吃点流质食物，然后再吃一点含糖的食物。将热水袋包在手套或者袜子里，然后把它放在伤者的腋窝，颈部和腹沟处。低温症患者切忌饮酒，不能采用滚烫的辅助热源。
5、要远离配电箱、电线杆等带电设备。暴雨侵袭中，带电设备可能会发生泄漏或短路，引发电击危险。不要触摸电线杆、配电箱附近的树木。看到有人触电，不要徒手搀扶，要用绝缘体挑开带电设备。看到电线掉落在自己附近，要单腿跳跃着离开现场。
6、被水淹过的室内要全面消毒。如果家中被洪水淹过，在洪水退去后，要用消毒粉、消毒液等对家中各个角落进行全面消毒，防止传染病。注意84消毒液和洁厕灵不要混用。
7、家中要常备应急包。应急包应包含全套雨具、防水手电筒、应急电源、救援绳、收音机、大号保温壶、荧光棒、塑料口哨、保温毯、便于收纳的刀或者剪刀、绷带、创可贴、一次性手套、消毒液、口罩、防护眼镜、三到七天的罐头压缩饼干等应急食品和饮用水。
8、看到无人机要把手机手电筒打开。洪涝灾害中，会有无人机在天空搜寻需要救援的人员。看到无人机，要把手机上的手电筒打开，暴露自己所在的位置，等待救援。
9、临产孕妇要镇定，保存体力。有规律宫缩的孕妇调整呼吸，鼻子吸气嘴巴缓慢吐气，不要张嘴大叫，尽量保存体力。破水以后尽量平躺略微抬高臀部，第一胎不用担心，一般从5分钟一次的规律宫缩到分娩要好几个小时甚至十多个小时。分娩过的孕妇如果有宫缩2-3分钟一次持续半分钟以上，要做好分娩准备。联系不上医院的情况下可在网上搜索相关援助信息，听从指导。
10、涉水行走要重心后置。双臂前伸，重心放在后脚上，前脚伸出，用脚尖左右扫动，确认前方是平地，试探着前行。远离旋涡“喷泉”。
遭遇洪涝灾害的“十不”
1、不要喝生水。洪灾后的生水是传染病最好的传播渠道。洪涝灾害期间，自来水可能是严重不达标的，只要有条件就喝瓶装水，实在不行也尽量确保自来水完全烧开再喝。不要用自来水冲洗会直接进嘴的东西，比如奶嘴，不要吃被水泡过的食物。 如果在外大面积接触过雨水、泥水，回家后一定要清洁身体。
2、不要光脚淌水。马路上不比河流河床，暴雨会把各种生活垃圾、下水道里的脏东西冲到地面，包括碎玻璃，尖锐钉子和刀片等。这些东西很容易划伤腿和脚，水里的污染物和细菌就会顺着伤口趁虚而入。
3、不要穿不跟脚的鞋子。如果必须要出门，不要穿拖鞋、凉鞋等不跟脚的鞋子。此外，雨靴也不要穿，一旦灌水根本走不了。要穿运动鞋。
4、被困后不要盲目乱冲。如果被困在陌生的环境中，不要盲目向外冲。可以去到附近的高处，在原地等待救援。
5、住在低处的要准备好大盆或木板。睡前，身边要准备一些大盆或木板，木板最好。必要时可以拆下门板，在危险来临时可以临时充当救生船。
6、电动车被淹后不要启动。如果家里有电瓶车被淹了，就不要再去动它，不要再骑。先等积水褪去，晾几天等大部分水分干掉后，不要启动任何电路，拖车去专业的维修店检查。
7、不要盲目驶入未知深度的积水中。车辆被水淹后不要试图启动，如果水不算太深，可以打开车门或天窗，缓慢离开涉水区域。如果水很深，打开车窗或天窗去到车顶等待救援。
8、洪水来袭不要自己游泳转移。如果被洪水包围，利用门板、木排等转移。如果来不及转移，要爬上屋顶、大树、高墙等暂作避险，等待救援。不要自己游泳转移，容易被洪水冲走。
9、不要走地下通道、车库等。这些地方地势较低，洪涝灾害期间很容易被流水倒灌，且出口较少，容易引起人员聚集和洪水倒灌，造成危险。
10、不传播遇难者的视频和图像。不传递恐慌情绪，能帮忙的帮忙，不能帮忙的不添乱。
https://t.cn/A6fRHOVL
遭遇洪涝灾害的“十要”
1、要及时给伤口消毒。如果伤口很浅，出血不多，可自行处理：洗净双手，用消毒纱布或碘伏、酒精等对伤口进行消毒，如果伤口有红肿，可涂红霉素软膏或莫匹罗星软膏。纱布或创可贴要定期更换。如果伤口很深，无法自行止血，化脓或持续疼痛，要及时就医。
2、要给所有手机、充电宝充满电。一旦停电，就停止刷手机，家庭成员手机每次开一个，保持畅通、关注天气预报、险情预警等信息。
3、要接足饮用水。将家里的干净、可密闭容器内接足饮用水，将家里的饮用水和食物放在衣橱上方等高处。
4、要防止失温。温度、湿度、风力三要素中只要出现两个就容易产生失温问题。在有条件的情况下换上干衣物并挡住风寒吹袭。如果伤者可以吃东西，应该尽快让其吃点流质食物，然后再吃一点含糖的食物。将热水袋包在手套或者袜子里，然后把它放在伤者的腋窝，颈部和腹沟处。低温症患者切忌饮酒，不能采用滚烫的辅助热源。
5、要远离配电箱、电线杆等带电设备。暴雨侵袭中，带电设备可能会发生泄漏或短路，引发电击危险。不要触摸电线杆、配电箱附近的树木。看到有人触电，不要徒手搀扶，要用绝缘体挑开带电设备。看到电线掉落在自己附近，要单腿跳跃着离开现场。
6、被水淹过的室内要全面消毒。如果家中被洪水淹过，在洪水退去后，要用消毒粉、消毒液等对家中各个角落进行全面消毒，防止传染病。注意84消毒液和洁厕灵不要混用。
7、家中要常备应急包。应急包应包含全套雨具、防水手电筒、应急电源、救援绳、收音机、大号保温壶、荧光棒、塑料口哨、保温毯、便于收纳的刀或者剪刀、绷带、创可贴、一次性手套、消毒液、口罩、防护眼镜、三到七天的罐头压缩饼干等应急食品和饮用水。
8、看到无人机要把手机手电筒打开。洪涝灾害中，会有无人机在天空搜寻需要救援的人员。看到无人机，要把手机上的手电筒打开，暴露自己所在的位置，等待救援。
9、临产孕妇要镇定，保存体力。有规律宫缩的孕妇调整呼吸，鼻子吸气嘴巴缓慢吐气，不要张嘴大叫，尽量保存体力。破水以后尽量平躺略微抬高臀部，第一胎不用担心，一般从5分钟一次的规律宫缩到分娩要好几个小时甚至十多个小时。分娩过的孕妇如果有宫缩2-3分钟一次持续半分钟以上，要做好分娩准备。联系不上医院的情况下可在网上搜索相关援助信息，听从指导。
10、涉水行走要重心后置。双臂前伸，重心放在后脚上，前脚伸出，用脚尖左右扫动，确认前方是平地，试探着前行。远离旋涡“喷泉”。
遭遇洪涝灾害的“十不”
1、不要喝生水。洪灾后的生水是传染病最好的传播渠道。洪涝灾害期间，自来水可能是严重不达标的，只要有条件就喝瓶装水，实在不行也尽量确保自来水完全烧开再喝。不要用自来水冲洗会直接进嘴的东西，比如奶嘴，不要吃被水泡过的食物。 如果在外大面积接触过雨水、泥水，回家后一定要清洁身体。
2、不要光脚淌水。马路上不比河流河床，暴雨会把各种生活垃圾、下水道里的脏东西冲到地面，包括碎玻璃，尖锐钉子和刀片等。这些东西很容易划伤腿和脚，水里的污染物和细菌就会顺着伤口趁虚而入。
3、不要穿不跟脚的鞋子。如果必须要出门，不要穿拖鞋、凉鞋等不跟脚的鞋子。此外，雨靴也不要穿，一旦灌水根本走不了。要穿运动鞋。
4、被困后不要盲目乱冲。如果被困在陌生的环境中，不要盲目向外冲。可以去到附近的高处，在原地等待救援。
5、住在低处的要准备好大盆或木板。睡前，身边要准备一些大盆或木板，木板最好。必要时可以拆下门板，在危险来临时可以临时充当救生船。
6、电动车被淹后不要启动。如果家里有电瓶车被淹了，就不要再去动它，不要再骑。先等积水褪去，晾几天等大部分水分干掉后，不要启动任何电路，拖车去专业的维修店检查。
7、不要盲目驶入未知深度的积水中。车辆被水淹后不要试图启动，如果水不算太深，可以打开车门或天窗，缓慢离开涉水区域。如果水很深，打开车窗或天窗去到车顶等待救援。
8、洪水来袭不要自己游泳转移。如果被洪水包围，利用门板、木排等转移。如果来不及转移，要爬上屋顶、大树、高墙等暂作避险，等待救援。不要自己游泳转移，容易被洪水冲走。
9、不要走地下通道、车库等。这些地方地势较低，洪涝灾害期间很容易被流水倒灌，且出口较少，容易引起人员聚集和洪水倒灌，造成危险。
10、不传播遇难者的视频和图像。不传递恐慌情绪，能帮忙的帮忙，不能帮忙的不添乱。
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#致敬最闪亮的星# #向平凡英雄致敬#【拼上身家性命，也要让乡亲们过好日子——记全国优秀共产党员武汉鼎】走进呼和浩特清水河县，说起武汉鼎几乎无人不知，无人不晓。60多年来，他坚持不懈扶贫济困，徒步、骑自行车，行程3万多公里，先后深入全县5个乡镇的偏远自然村，找项目、送技术、开展扶贫工作，从年轻小伙儿到耄耋老人，武汉鼎用尽一生精力扶助贫困村民走出困境。在他的帮扶下，清水河县近50个自然村1.2余万贫困人口成功跨越温饱线，过上了丰衣足食的好生活。他的扶贫阵地在哪儿，就把鲜红的党旗竖在哪儿，指引、鼓舞着更多的党员为改变家乡面貌努力前行。
清水河县地处高原地带，自然条件较差。1986年被国务院列为首批贫困县。党的十八大以来，清水河县委、政府加大精准脱贫攻坚力度，广大党员带头深入贫困山村，带领村民开展脱贫攻坚、脱贫致富工作，在广大党员干部群众的不懈奋斗下，清水河县2011年退出国贫县成为自治区级贫困县，2019年成功退出自治区级贫困县序列。武汉鼎就是为扶贫工作舍身奋斗、忘我工作的优秀共产党员中最杰出的代表。
武汉鼎在获得“全国脱贫攻坚先进个人”荣誉之后，6月28日又被授予“全国优秀共产党员”称号。
今年88岁的武汉鼎是清水河县北堡乡大阳坪村人。自1958年以来，他便走进山区，开展脱贫帮扶工作，足迹遍及清水河县的每一个贫困村。
60年前，武汉鼎还是个从县城来到乡里不久的民间兽医。那时，盆地青乡的牲畜疫病蔓延，严重影响集体生产，导致许多农户一夜赤贫。自制工具、配兑药水，武汉鼎没明没黑地泡在村里，彻底控制住了全乡的牛羊疥癣病，给农户挽回了巨大损失。
在走村串户给牲畜看病的过程中，武汉鼎目睹村民普遍三餐不保、衣衫褴褛、生活捉襟见肘，他立下铮铮誓言：“这辈子拼上命，也要帮他们过上有吃、有穿的好日子！”
他发现当地饲养的羊品种差、收益低，便向牲畜改良发起挑战。他四处筹集资金，跑山西、到河北、过山东，转了内蒙古多个盟市的旗县，辗转万里，为盆地青乡调回种驴和细毛羊500多（头）只，并利用人工授精技术，对土种羊进行改良，羊肉、羊绒和羊毛产量大幅度增加，贫困村民的收入随之提高。
在清水河县城关镇暖水湾村，武汉鼎对村子的帮扶是家家户户津津乐道的事情。原来，1985年，武汉鼎主动辞去任职3年的县兽医站站长职务，来到暖水湾村开展扶贫工作。“那时，武汉鼎来我们村调查完贫困户后，二话不说，买回良种鸡蛋，自己用煤油灯孵化出小鸡，送给穷得连一元钱都拿不出来的贫困户，默默地帮许许多多家庭走出了困境。谁也不知道，为了帮助贫困户，他到底买了多少鸡蛋，熬了多少个日夜，孵了多少笼小鸡……”村民们你一言我一语地念叨着武汉鼎的好。武汉鼎还帮助村民改变种植结构，逐年提高村民的人均收入，带领全村步入草多、羊多、肥多、粮多、钱多的良性循环。如今暖水湾村里接通了电，村民吃上了自来水，用上了家用电器，全村整体从旧村的土窑洞搬迁到新建的石窑洞，原来穷困潦倒的暖水湾村一下成了远近闻名的富裕村。
在大阳坪村，针对该村常年种植传统糜谷黍等大田作物，单产低、收入低的实际情况，武汉鼎广泛调研，引进推广地膜玉米种植技术，不断扩大全村玉米种植面积，增加粮食总产量。随着玉米种植户的增多，武汉鼎又动员贫困户利用充足的玉米和秸秆作饲草料发展养殖业，让贫困村民增加新的收入，再次见到了实效。
在漫漫的扶贫路上，武汉鼎深感仅靠扶贫是不够的，给钱给物只能解一时之贫，没有智力支撑，个人命运难以改变，扶智才能从根本上摆脱贫困。于是，他努力提高贫困人口的综合素质和劳动技能，开讲座，办夜校、办农业科技等各类培训班，邀请知名科研院所、大中专院校和农牧业专家学者、科技人员给贫困村民讲课，累计培训贫困群众5000多人次。他起早贪黑忙碌着，手把手教村民点种覆膜；自掏腰包为村民订阅各种报纸及书刊等实用性资料，组织开展读书读报活动。为了改变贫困村民的落后思想，武汉鼎把内蒙古农业大学生暑假“三下乡”社会实践活动引进贫困村，开展支农、支教、捐助活动；连续七八年，抓住大学生暑期“科技三下乡”的活动契机，把600多名大学生分批送进窑洞和贫困户孩子结对子，与村民同吃同住同劳动。
在大学生们的带动影响下，村民们明白了有知识有文化，才有能力改变落后面貌，家家户户省吃俭用也要培养孩子进校念书上大学，累计有225名孩子考上大中专院校。仅老牛坡村就有100多名，暖水湾和大阳坪两个村子有七八十名孩子成为了大学生和研究生。
每当听到贫困户的孩子因贫困辍学，武汉鼎总会伸出援助之手，不遗余力地帮助他们。截至目前，武汉鼎自费累计资助54名贫困失学儿童。
武汉鼎常说，村民的困难，就是自己的困难。他从县城购买水管，为老牛坡村的郭六小安装了自来水；他为暖水湾村受灾的张觅成购置过锅碗瓢盆；他为四道坪的贫困户送鸡崽……60多年的扶贫工作中，武汉鼎把自己工资收入的多半，都用来接济了贫困村民，在退休后的25年里，捐出的养老金总数达40多万元，他帮扶贫困村民的暖心事三天三夜也说不完。
长期奋战在扶贫攻坚第一线的武汉鼎，把毕生精力奉献给贫困山区，先后受到国家部委、自治区、盟市、旗县的表彰奖励230余次。他用自己的模范行动在百姓心中树起了一座模范共产党员的丰碑。（来源：草原云客户端内蒙古日报社融媒体记者 皇甫秀玲 文/图）
清水河县地处高原地带，自然条件较差。1986年被国务院列为首批贫困县。党的十八大以来，清水河县委、政府加大精准脱贫攻坚力度，广大党员带头深入贫困山村，带领村民开展脱贫攻坚、脱贫致富工作，在广大党员干部群众的不懈奋斗下，清水河县2011年退出国贫县成为自治区级贫困县，2019年成功退出自治区级贫困县序列。武汉鼎就是为扶贫工作舍身奋斗、忘我工作的优秀共产党员中最杰出的代表。
武汉鼎在获得“全国脱贫攻坚先进个人”荣誉之后，6月28日又被授予“全国优秀共产党员”称号。
今年88岁的武汉鼎是清水河县北堡乡大阳坪村人。自1958年以来，他便走进山区，开展脱贫帮扶工作，足迹遍及清水河县的每一个贫困村。
60年前，武汉鼎还是个从县城来到乡里不久的民间兽医。那时，盆地青乡的牲畜疫病蔓延，严重影响集体生产，导致许多农户一夜赤贫。自制工具、配兑药水，武汉鼎没明没黑地泡在村里，彻底控制住了全乡的牛羊疥癣病，给农户挽回了巨大损失。
在走村串户给牲畜看病的过程中，武汉鼎目睹村民普遍三餐不保、衣衫褴褛、生活捉襟见肘，他立下铮铮誓言：“这辈子拼上命，也要帮他们过上有吃、有穿的好日子！”
他发现当地饲养的羊品种差、收益低，便向牲畜改良发起挑战。他四处筹集资金，跑山西、到河北、过山东，转了内蒙古多个盟市的旗县，辗转万里，为盆地青乡调回种驴和细毛羊500多（头）只，并利用人工授精技术，对土种羊进行改良，羊肉、羊绒和羊毛产量大幅度增加，贫困村民的收入随之提高。
在清水河县城关镇暖水湾村，武汉鼎对村子的帮扶是家家户户津津乐道的事情。原来，1985年，武汉鼎主动辞去任职3年的县兽医站站长职务，来到暖水湾村开展扶贫工作。“那时，武汉鼎来我们村调查完贫困户后，二话不说，买回良种鸡蛋，自己用煤油灯孵化出小鸡，送给穷得连一元钱都拿不出来的贫困户，默默地帮许许多多家庭走出了困境。谁也不知道，为了帮助贫困户，他到底买了多少鸡蛋，熬了多少个日夜，孵了多少笼小鸡……”村民们你一言我一语地念叨着武汉鼎的好。武汉鼎还帮助村民改变种植结构，逐年提高村民的人均收入，带领全村步入草多、羊多、肥多、粮多、钱多的良性循环。如今暖水湾村里接通了电，村民吃上了自来水，用上了家用电器，全村整体从旧村的土窑洞搬迁到新建的石窑洞，原来穷困潦倒的暖水湾村一下成了远近闻名的富裕村。
在大阳坪村，针对该村常年种植传统糜谷黍等大田作物，单产低、收入低的实际情况，武汉鼎广泛调研，引进推广地膜玉米种植技术，不断扩大全村玉米种植面积，增加粮食总产量。随着玉米种植户的增多，武汉鼎又动员贫困户利用充足的玉米和秸秆作饲草料发展养殖业，让贫困村民增加新的收入，再次见到了实效。
在漫漫的扶贫路上，武汉鼎深感仅靠扶贫是不够的，给钱给物只能解一时之贫，没有智力支撑，个人命运难以改变，扶智才能从根本上摆脱贫困。于是，他努力提高贫困人口的综合素质和劳动技能，开讲座，办夜校、办农业科技等各类培训班，邀请知名科研院所、大中专院校和农牧业专家学者、科技人员给贫困村民讲课，累计培训贫困群众5000多人次。他起早贪黑忙碌着，手把手教村民点种覆膜；自掏腰包为村民订阅各种报纸及书刊等实用性资料，组织开展读书读报活动。为了改变贫困村民的落后思想，武汉鼎把内蒙古农业大学生暑假“三下乡”社会实践活动引进贫困村，开展支农、支教、捐助活动；连续七八年，抓住大学生暑期“科技三下乡”的活动契机，把600多名大学生分批送进窑洞和贫困户孩子结对子，与村民同吃同住同劳动。
在大学生们的带动影响下，村民们明白了有知识有文化，才有能力改变落后面貌，家家户户省吃俭用也要培养孩子进校念书上大学，累计有225名孩子考上大中专院校。仅老牛坡村就有100多名，暖水湾和大阳坪两个村子有七八十名孩子成为了大学生和研究生。
每当听到贫困户的孩子因贫困辍学，武汉鼎总会伸出援助之手，不遗余力地帮助他们。截至目前，武汉鼎自费累计资助54名贫困失学儿童。
武汉鼎常说，村民的困难，就是自己的困难。他从县城购买水管，为老牛坡村的郭六小安装了自来水；他为暖水湾村受灾的张觅成购置过锅碗瓢盆；他为四道坪的贫困户送鸡崽……60多年的扶贫工作中，武汉鼎把自己工资收入的多半，都用来接济了贫困村民，在退休后的25年里，捐出的养老金总数达40多万元，他帮扶贫困村民的暖心事三天三夜也说不完。
长期奋战在扶贫攻坚第一线的武汉鼎，把毕生精力奉献给贫困山区，先后受到国家部委、自治区、盟市、旗县的表彰奖励230余次。他用自己的模范行动在百姓心中树起了一座模范共产党员的丰碑。（来源：草原云客户端内蒙古日报社融媒体记者 皇甫秀玲 文/图）
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