#红城资讯# 【“2347”工作法推进“贡”同奋斗 “贡”同富裕——海龙镇贡米村党建实践案例】近来年，红花岗区海龙镇贡米村紧紧围绕“党建+”发展思路，构建人才体系，建立创新机制，以“2347”工作方法壮大贡米产业，带动大头菜、西瓜、草莓等特色农产品共同发展，闯出一条以“贡”为“共”的“共同奋斗·共同富裕”道路。详情：https://t.cn/A6aQZEmO
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#小诗话健康#【#不甜却容易长胖的水果#[doge]】判断水果含糖量高低，不能光靠嘴巴尝，因为甜度有时会骗人↓↓
◆吃起来甜，但含糖量不高：代表水果：西瓜、草莓、木瓜、杏。
◆吃起来不甜，但含糖量高：代表水果：火龙果、山楂、人参果、百香果。尤其是山楂，明明吃起来酸酸的，含糖量却超过20%，每100克热量高达95千卡。
◆吃起来甜，热量也高：代表水果：熟透的樱桃、菠萝、石榴、芒果，含糖量为10%~14%；柿子、鲜枣、荔枝、榴莲、菠萝蜜、甘蔗、香蕉，含糖量高于15%。（via.@生命时报）
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