day386！夜幕下的云峰路上痛快淋漓地奔跑一场吧！今晚意外得到我尊敬的张教练表扬，一下就变成得到小红花的开心小朋友，心里甜得像吃下了蜜糖。每次活动都站在旁边仔细聆听最专业的教诲，暗暗铭记于心，不断修正自己的跑步技巧和态度。我牢记张教练叮嘱：无论什么时候都不要逞能！感谢并感恩每一个相遇！

#客家消息#【游子心中的家乡，感悟乡愁】（记者 葳葳） 有太阳的地方，就有客家人。流淌在血液里的坚毅与进取，是客家人离家闯荡拼搏的动力。客家人，离家的脚步再远，心，却从未远离；离家的脚步再坚毅，牵挂家乡的心却一直柔软。对家的记忆与思念，凝结成两个字——“乡愁”。
　　时光若倒退数十年甚至上百年，在梅州松口的火船码头，你能听到汽笛声轰鸣不断，来往的都是临行的游子，和牵着他们的手久久不放，眼泛泪光的送别的亲人们。无数客家游子从这里出发，筚路蓝缕“下南洋”。这里，是印度洋海上丝绸之路第一港，曾经承载着无数游子离家的不舍，和闯荡的希望。
　　印度尼西亚著名侨领张榕轩后人回忆先辈时说道：“他很勇敢，17岁到印度尼西亚找张弼士打工了3年，他说要独立，他要到印度尼西亚的日惹，现棉兰，就在那边创业。”
　　随着时代的发展，交通便利了，客家人前行的脚步，更加没有停歇。
　　泰国侨胞叶祥华谈及离家去泰国工作的契机时表示：“我有个大伯，改革开放初期到泰国打拼，在曼谷开办了一家旅行社，生意还可以。在我二十多岁的时候，他叫就我过去帮忙。 离家的时候带的行李没有什么特别的，一些衣服和生活用品，还有钱包里放了一张和父母兄弟姐妹的合照。”
　　北京钟碧珍女士则表示：“离开家的原因准确来说是高考，高考完去北京上大学，在北京工作生活。每次离家的时候妈妈都会在我行李里装很多东西，这次给我装了煲汤的药材，还有红豆绿豆雪豆。”
　　乡愁可以很抽象，它是一种思绪一份想念，乡愁也可以很具体，它是家门前的一棵常爬的树，是母亲烧的热腾腾的饭菜，是全家福中一家人的笑颜。而缓解乡愁的方式，也有许多种。
　　70多岁的印度尼西亚归侨黄长安说：“经常寄钱，父亲经常让我帮忙寄，那时候是找水客，完全凭信用，当天的汇率多少，合印度尼西亚盾多少，把地址写上去，写信也不明目张胆说寄了多少钱，会说比如寄了什么药100粒，就是指寄了100块……”
　　50多岁的泰国侨胞叶祥华四年家乡时，则经常“一个人静静地坐着抽烟，拿出照片来看一看，或者给家里写信。”
　　年轻一代的人想家时，有另一种更便捷的方式。30来岁的北京钟碧珍：“我们想家的时候，第一肯定是给父母打电话、发微信，其次是找很多关系很好的老乡聚会，说家乡话，吃家里的食物……”
　　远在他乡的游子，还有一种更直接的化解乡愁的方式，是在清明回家祭祖，慎终追远，遥感先人。
　　泰国侨胞叶祥华说：“以前父母在世的时候，孩子们还小，大部分时间在泰国，回来的时间短。如今子女大了，自己年纪越大就越想回家，所以每年清明回来都会住上很长一段时间，可惜父母不在了。”
　　香港李淦基表示“这次香港回来就是来扫墓的，这本来就是一年一次的事情，清明纪念先祖是我们客家人的风俗，纪念上代的恩德，思念以前的亲人，给小朋友也好，我们大人也好，一个追思、想念上一辈的机会。”
　　北京钟碧珍：“我是带着我3岁的孩子给我的爷爷奶奶扫墓，我希望我儿子长大之后也能延续我们的美德，给太姥姥太爷爷扫墓。我到现在还会念阿婆教我念的客家童谣《月光光，秀才郎》，我也会把这首童谣教给我儿子，我们客家文化要好好传承下去。”
　　香港侯燕茹：“每年有机会都会回来祭祖。而且我还深深记得我爸从小就和我说，我们客家人要吃苦耐劳，好好读书，在家孝顺父母，出外互帮互助。”
　　印度尼西亚归侨黄长安：“五十多年前第一次祭祖回来的情景我现在还历历在目。回国的心情很激动，而且回来后我就没有再离开，留在梅州中学教书育人，并组建成立了梅州市东南亚归侨联谊会，协助侨务部门做好侨胞接待工作。”
　　客家人遍布世界各地，无论身在何方，无论年岁几何，你永远不会忘记小时候念过的客家童谣， 也将一直铭记祖辈的殷殷教诲。乡愁，承载的不只是家乡记忆、乡土情怀，更多的，是对“根”的文化认同，对“精神家园”的眷恋。

王俊凯缅怀霍金：“缅怀霍金先生，您永远属于宇宙星辰，您的教诲我也会铭记在心。 ​​​”，王俊凯曾与霍金探讨人类未来的对话，并被海外媒体广泛报道关注。他说看到了中国千禧一代的年轻人对未来的思考和好奇心。希望我们在追求科学以及其他创意时，如此的好奇心和自信可以延续下去。历史上的 ​​​​