夏季超精细角质管理方案——不长闭口、养成蛋壳肌,还不容易翻车哟~
夏天去角质这件事儿算是刚需了,其实无论刷酸、还是用A醇,本质还是围绕去角质,这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案],深入且详细的总结下我的角质管理经验!

——详细到什么程度呢?细到我会尽可能生动形象的描述:

具体在多少【粗糙度】(通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量)和【耐受度】的情况下,我分别会采取什么样的角质管理手段。

【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药,导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风,包括洗脸仪的兴起,但是也有点过度,也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端,适当的角质管理,特别是在夏天,对皮肤还是很有好处的,包括:
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口,以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦,正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。

【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种:
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等,一些清洁面膜也能起到去角质的效果,洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物(有机酸和酶)等具有去角质效果的成分,通过涂抹到皮肤上,停留一段时间,起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法,比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏,主要看自己能驾驭住哪一种:
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型;
容易上头的,先从低浓度化学型用起;
还要注意把握频率、用量,特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”,比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸,又用清洁面膜的频率高了点,几个步骤里的去角质一叠加,过度了,这个是最要命的!

【角质管理的要点】
方法不难,产品也有很多,但要想不多不少刚刚好,核心原则就一个字——度!
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的,想要做到不偏不倚,不多不少,非常考验对皮肤和产品的双重把握:
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉,通过触觉、视觉、感觉多个角度,去了解它此时此刻和下一刻需要什么,要做到防患于未然,还要提防风险!
这些是他人无法替代的,自己的脸还是只有自己最清楚,它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了,都得仔仔细细的把握到位!
还要用手头的产品“排兵布阵”,学会分类,哪些产品属于一类,在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分;
熟练于心后,再将这些产品与不同的皮肤状态对应上,最终做到:
洗完脸对着镜子一看,就能知道今天该用什么最合适!

下面要跟大家分享我自己的经验,尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象,希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。

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【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态(屏障受损期间除外),自带屏障保护效果,一边温和剥脱,一边自行修复,干皮也适用
【适用于】日常打底,强化后续产品功效;夏季常备,预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季,皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥,“补不进去水”,用啥都浮在脸上,但是只去角质又容易刺痛受损,也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档,我今年用的米蓓尔新出的紫水,这款产品就属于温和到爆的那种,完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合,简单理解就是一边去掉老废的,一边又补充上修护的,这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物,修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸,和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的:https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是:
[笑cry]我不怕你做不好修复,我自动给你灌在一瓶里了,还会翻车?
我今年夏天属于混干-混油来回游走的状态,用这款刚刚好,既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻,接下来的一个月,由北往南开始夏秋换季,最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感,这款应该也不错。
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【温和控油收敛+日常可用(局部/油皮)】无油配方、适度控油但不会太刺激,一般耐受肌肤均能hold住,可以天天用,或者隔天使用,自行把握好频率
【适用于】更适合油皮,或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉,使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多(比如连续熬夜或者压力大)、暗黄暗沉明显加速,且皮肤摸起来开始粗糙,比如T区开始感觉细腻度下降时,使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用,今年出油比去年更少了,用的频率也降低了,偶尔才全脸使用,大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底,主要靠木瓜蛋白酶去角质,搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分,味道和颜色都格外“出众”,白天后续搭抗氧化精华,晚上后续搭美白精华,都能让这些效果更出色,特别是应对油皮夏天出油多-暗沉加速的问题!

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【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷!
这类产品往往通过微调,比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯,搭配低浓度的蛋白酶,再安排上足够的舒缓保湿成分,浓度比例拿捏的刚刚好,让敏感肌也能游刃有余!
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理,改善表皮粗糙、轻微闭口,翻车率低!
★ 颧骨皮薄还长了闭口,无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话,不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表!尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合,浓度也把握的正正好,是一款敏感肌(屏障受损期除外)可用的去角质单品,加入肉碱提升肌肤“活力”,DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级,但现在皮肤没那么油了,也越来越不好猛药了,而且皮肤状况比年轻时好了太多,也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了,反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来!
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【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片,都属于这一类:
从低浓度(譬如0.5%水杨酸)到中至高浓度(国产总酸含量不得高于6%)不等,近年来的趋势是使用缓释技术,有的产品会使用双重包裹(比如阿拉伯树胶)进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况,精准调节,选品不难,难的是使用方法;推荐新手和本身耐受度不够的肌肤,先从最低档开始用起,保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了,到了中午下午逆光能看见不平滑了(单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl);
T区下巴开始不平滑了,上防晒容易“炸白头”了,上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了,放在所有“刷酸”单品中,它不算高浓度,但是按照国产的标准,它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了(2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸),缓释体系;
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施,加上我已经不像几年前那种出油量了,目前它对于我来说就是刚刚好的水平,对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说,浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸,其中果酸是个大家族,主要包括四代,越来越趋于温和化,水杨酸其实也有各种各样的衍生物,而壬二酸由于其一些特殊属性(如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性)在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用,如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题,加上油溶性的水杨酸会更好,不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流,一般中高浓度(指国内6%的水平内)的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度,也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
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【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸,A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成,修复光老化损伤同时抗皱,以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力,另一方面可以减少多余皮脂的分泌,还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时(如面颊毛孔异常粗糙),或者一些顽固的“闭口病灶”(比如嘴角闭口、用酸后还是老反复),与其盲目提高酸的浓度和种类,不妨加上A醇,多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题,我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列,对于我现在的肤质来说,一般用5X就够了(前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X)。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽:额角角化过度(类似鳄鱼皮样)且伴随出油和不平滑,1泵重点涂抹额头部位,连带着细纹一起改善,几次就能“抹平”,效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了,当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了,“磨皮”效果要比以前快的多,几个晚上就能见效,以前起码要用至少2周以上,不过这些都不是一劳永逸的,还是要坚持维护!
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【超高浓度“猛药”(别莽别上头)】入手这类单品之前,先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度!
使用时遵循:局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则;
同时一定要做好使用后的修护工作,建议先暂停其他功效型护肤品,安心用屏障修护类单品至少3-5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题;
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够,使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题!
老手进阶!对自己的技术和能承受的范围心里要有数!皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了,其实去年用的时候,在主要效果方面和百植萃差异就不是太大(在我脸上),在局部比较顽固的粗糙部位,改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大,在做好保护和后续修复措施的前提下,我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。

单靠中医药,能治癌症或肿瘤吗?中医点头,西医却这么说.......[ok][ok][ok][ok][ok]原创 大师兄语良 中医能不能治癌症?
这个问题,一直存在不小的争议。
师兄对身边人做了调查问卷,也去网络上搜索了不少回答。
发现85%的人认为中医治不了癌症,另外15%的人则认为中医是可以治癌症的。
究竟结果如何?
咱们先来看一个社会新闻。
2013年,56岁的张先生不幸患上食管癌,经过一段时间的化疗后,有了些许好转。

但两年后,食管癌再次复发,且比第一次还要严重。

进食困难、胸骨后烧灼疼痛、嘴里总是呕吐黏液、舌红有裂纹、舌苔剥脱、大便干燥.......

当医生再度提出化疗时,他拒绝了,他决定用中医试试!

就这样,张先生前往北京一家医院的中医肿瘤科。

当地中医看过后,直接给他开了桃仁、生地、莪术、丹参、女贞子、石见穿、火麻仁等药进行初步治疗。

中药治疗一周后,大便干燥得到缓解。

但胸骨后,依然火辣辣般地痛。

随后医生又加了全瓜蒌、急性子等药,配合蜂蜜服用。

14天后胸痛终于缓解了一点,原本呕吐黏液,现在也不吐了。

在病情得到缓解后,张先生提出回家治疗。

返乡后,张先生并没有接受西医治疗,反而坚持喝中药,定期去北京复诊,并及时对药方做调整。

就这样,采用中医治疗三个月后,他的症状大减。

之后数年他一直遵医嘱服用中药,安然无恙地活了四、五年,至今健在。

看完此事后,也有人说这是侥幸,也有人说患者是采用的中西医结合治疗.........

师兄可以明确的告诉你,张先生二次患癌后,采用的是纯中医治疗。

另外中医治疗癌症也不是什么侥幸,千百年来乃至现代,有无数案例佐证中医在癌症领域有着显著成效。

今天,师兄就好好给你说道说道。

中医是如何看待癌症的?

中医有两个关键的治病理念:

整体观念+辨证论治

所以从中医整体观的角度看癌症,其形成和发展往往和全身脏腑、气血、阴阳的盛衰有关,而不单单是某一局部的病变。

再从中医辨证论治的角度看,不同癌症患者的病情乃至癌症的不同时期都存在差异,这不是仅依靠某一种特定的治疗方法就可以治疗的。

你看西医对癌症的治疗,最常用的就是化疗。

无论你是肺癌还是肝癌或是肿瘤,通通给你做化疗。

有用吗?幸运者能熬过化疗阶段非人的折磨,但却会给日后的生活带来巨大后遗症!

不幸者,反而在这种治疗手段下,走得更快!

再者,你应该会发现如今有很多癌症名,都是西医发明出来的。

比如:脑癌,食道癌、甲状腺癌、淋巴癌、肺癌、胰腺癌、牙癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、皮肤癌、膀胱癌及子宫颈癌、直肠癌骨癌等等。

按照西医的思维,应该是每个癌症都有自己的治疗方法,可事实是:这么多奇奇怪怪的癌症,治疗方法却只会“程咬金的三板斧”:

刀割——用手术刀来切除癌变组织。

化疗——用化学药物来杀灭癌变组织。

放疗——用放射性射线来攻击杀死癌细胞。

这三招就算给一个健康人用,都会销掉半条命,更不用说是身体虚弱的癌症患者了!

而且更致命的是,本来就一个癌症,结果化疗完后,发现癌细胞转移了!

像早些年,师兄我就曾听说过一个事。

一个大肠癌患者,在经过数次开刀化疗后 ,反而得了肝癌而死 !

西医是无法事先得知大肠癌会转移到肝癌上的,而中医却是能够清清楚楚、明明白白的预测到。

中医认为,大肠癌变成肝癌是加重了,从阳明变成了厥阴,病更重。

如果在大肠癌阶段,服用大柴胡汤就会在一定程度上降低转化为肝癌的可能性。

因为大柴胡汤症是介于少阳与阳明之间的病症,此阶段无死症。

如果失治,将来进入厥阴的阴实后,就是肝癌或是大肠癌了。

你看西医做不到的,中医可以做到。

我们再看。

辛卯医生曾接诊过一位女性医友,HPV阳性。

当时我们是给这位医友采用纯中药治疗,定期复诊,根据身体的变化来辨证用药,哪怕是一点点的小变化,都要对方剂做及时的调整。

如今这位医友在今年年初的时候去医院复查,发现筛查结果全部转阴!

所以综上所述,中医如何治疗癌症?

两个方面。

第一,扶正祛邪。

癌症患者一定是正气亏损的,那治疗就要从恢复脏腑正气入手。

随后观其脉症,知犯合逆,随证治之。

比如前面提到辛卯医生接诊的阳性医友,就是从宫寒的角度入手,逐步扶正驱邪。

第二,治未病。

我们从中医的巨视医学角度 , 观察到病人是哪个脏腑出了问题 , 同时又兼顾到是否其他脏腑会同时受到影响 ,从而治疗。

对于这个话题,西医是这么说的。

去年12月丁香医生公众号发布了一篇文章,批判了一个事:

重庆晨报推送新闻《癌症患者,因中医药而重获新生》

丁香说:“不应该极力将正规的癌症疗法(如手术、放化疗)和公立医院,营造成一种「痛苦且无用,还花费极高」的形象,借此来衬托自己特殊疗法的「优越性」。”

报道是否属实,我们暂且不谈。

单从丁香的言论中清楚的知道,他没有质疑中医药对癌症的作用,而是直接否定。

当然语言是非常巧妙,并没有直接挑明。

随之而来的,是底下一堆连连叫好的评论。

“良心公众号!相信中医能治好癌症的人,可能都入土了!”

“中医治不了癌症!一听是癌症患者,吓得都跑了!”

“科学才是王道,迷信的东西早该摒弃!”

有人问,我怎么看?

很简单。

中医治得好癌症,却治不了现代人的愚昧!

师兄问你三个问题:

哪一例高血压是吃了降压药治好的?

哪一例糖尿病患者是打胰岛素治好的?

哪一例失眠症是通过吃安眠药治好的?

没有。

在西医学,高血压只能用降压药压制,糖尿病只能用胰岛素压制,就连普通的失眠问题都要靠助眠药。

且终身服药,一旦期间停药,病情只会更加汹涌!

而在中医学,大柴胡汤就能治高血压和失眠问题,想要了解的可以看看当归医生曾写过的文章(标蓝字直接点击)

这个方子还你婴儿般睡眠,还能治疗心慌、胸闷、高血压!

如此优秀的祖国传统医学,连西方人都抢着学,可中国人却闭口不谈!

这便是愚昧。

最后,师兄多说几句:咱们总说中国人的根在家谱,那家谱又是从何而来?

中华传统文化。
守住传统文化,守住中医,守住中国人的根,并世代相承。

实践中使用朱砂的体会。

之前一个群友一段时间睡眠总是不安稳,因为她要帮我把一些朱砂饰品发货,自己也佩戴了朱砂手链,后来跟我聊起来,反应她当晚佩戴朱砂手链后,那一晚睡觉特别好,之前从来都没有睡的这么沉。当时我认为可能是巧合,就让她后续几天再观察观察,后续确实睡眠睡的比较踏实。

还有一个群友之前反应她的一个亲戚身体较为虚弱,有时候会见到不干净的东西,我让她弄了一个朱砂的八卦试试,另外如果结合中医的方法,建议她亲戚平时用艾灸给自己灸一下,提升自己的阳气。后来几天以后她反馈自己的那个亲戚将朱砂八卦放在床头,晚上睡眠也不做噩梦了。

这两个都是真实例子,当然一开始我也是有疑惑的,觉得朱砂并没有内服,怎有如此明显效果?不过两个例子都有效果,而且后续我又再三求证,觉得倒是值得思考的。

朱砂,是《神农本草经》开篇第一味药。我们知道,《神农本草经》分上、中、下三品,上品药最好,朱砂列在上品之首,是有其神奇之性的:“丹砂,味甘,微寒,主身体五脏百病,养精神,安魂魄,益气明目,杀精魅邪恶鬼,久服通神明,不老。能化为汞。生山谷。”

丹砂井

丹砂就是朱砂。“丹”字是象形字,《说文解字》解释说:“象采丹井。”就是井中一点红。古人在矿井中采挖朱砂,有的饮用水井中也会发现朱砂,所以象形地造出了这个字,来表示朱砂。

丹砂生南国。东晋的葛洪,为了寻找丹砂,主动请求去南方做官,他在今广西永福县百寿镇的山下,发现一个廖氏家族,几乎人人长寿,经考察,他发现奥秘在这口井上,他在井边的土中挖出了朱砂。这口井就是有名的“丹砂井”。如今这口丹砂井已经被湮没,无处寻找,但山中流泉仍滋养着这一带的人们,这里是有名的长寿之乡。这个地方我去考察过。当年廖氏家族居住的山崖下,至今有“丹砂流泉延上寿,玉人空谷寄遐心”和“百寿图”等石刻古迹。

有人也许会说,井中有朱砂,而朱砂有毒,那井水岂不是有毒?不然,要知道,朱砂是不溶于水的。丹砂井水中没有物质形态的硫化汞,但有朱砂的灵气。

这丹砂流泉,滋养出了一个长寿之乡,岂不是朱砂“久服延年”的一个有力证据么?

炼丹术

因为《神农本草经》把朱砂的地位摆得那么高,把它的作用说得那么神,历代就有很多人胶柱鼓瑟,照搬书本,服用朱砂,结果中毒。在这个意义上我们可以说“尽信书不如无书”,书中的东西只讲了一般,另一半要靠你去理解。

面对中毒的前车之鉴,这些人仍不死心,他们认为肯定是炮制有问题,于是千方百计去对朱砂进行炮制,企图用朱砂练出“长生不老丹”,这就是炼丹。古代的炼丹之风此起彼伏,好比今天的养生热,很多都是瞎折腾、瞎忽悠。很多人服食丹药都中毒而死了,其中包括“文起八代之衰,道济天下之溺”的大文学家、大思想家韩愈老先生!

不管你怎么炮制、锤炼,朱砂过量或久服,都是有毒的。但前人“炼丹”的传统又不能丢,怎么办呢?后来,大家开始修炼“内丹”,注重内在修为,不再用朱砂炼丹。

朱砂衣

炼丹家的丹药以失败告终,但中医里的丹药却长盛不衰为人们祛病延年。中医是兼容并包的,往往能获灵感于荒谬、化腐朽为神奇。

所以,我们现在翻开古人的方书,会发现很多方子以“丹”命名,如天王补心丹、大活络丹、紫雪丹等。丹,成了中药的一种基本剂型(传统中成药有四大基本剂型:丸、散、膏、丹)。

丹,作为一种剂型,有那些特征和含义呢?

首先,丹与朱砂有关。丹药,一般用朱砂为衣。就是在药丸的表面,滚薄薄的一层朱砂,使药丸成为红色,这就是丹了。表面的这一层朱砂,就叫“朱砂衣”。我们在很多古医书上可见“朱砂为衣”字样,就是在做丹药。

做丹药,对朱砂的要求很高,必须很细很细(如何把朱砂弄得很细,我们在后面要讲到);对工艺的要求也很高,不能滚得太厚,以免朱砂过量。现在用机器批量制药,朱砂为衣比较费事儿,不好把握,就索性把朱砂放在药丸里了,“天王补心丹”变成了“天王补心丸”,这也未尝不可,只是失却了丹药的意图。

朱砂为衣,把朱砂放在药物的最表面,让它首先发挥作用,一则引药入心,二则镇心安神,使其他药更好发挥作用,三是为了让朱砂更好排出体外。

此外,丹还有“用量小”、不可久服的含义。传说中的仙丹就是如此,只用一粒,只用一次,就能达到某种效果。不能像孙悟空那样,把仙丹当饭吃。中成药里的“丹”,只能中病即止。

飞朱砂

入内服药的朱砂,要研磨得非常细。怎么才能做到非常细呢?古人有其妙法:

研磨朱砂,会听到咯吱咯吱的声音,说明朱砂还比较粗,研磨到听不到声音后,将其放入容器,加水,搅拌,搅起来的朱砂粉在水里飞舞,由于其密度很大,大粒儿的很快沉下去了,只有细如微尘者才能在水里多飞舞一会儿,这时,水呈粉红色。将粉红色的水倒入另一个容器,沉淀,就得到非常细的朱砂,叫“飞朱砂”或“水飞朱砂”。这个制作的过程,就叫“水飞”。

朱茯神

我们知道,茯苓也有镇心安神的作用,抱着松根生长的茯苓叫伏神,镇心安神的作用更佳,为了进一步加大其作用,我们可以用朱砂染伏神,做成“朱茯神”。

茯神染朱砂,并不是像做豆腐乳染辣椒粉那样大染特染,而是染上薄薄的一层即可,我们看到的朱茯神,是淡淡的粉红色,其中含有的朱砂是很少很少的。你在伏神块上看不出朱砂的颗粒,因为用的是飞朱砂。

即使是这种含朱砂量极小极小的朱茯神,中医也是慎用的,而且非常注重配伍。可见,中医用药,是慎之又慎。“诸葛终生惟谨慎”,所以才能屡建奇功,这一思想早就渗透到了中医的骨子里。“粗工汹汹”,是中医最忌讳的事情。

朱砂枕

《神农本草经》中说的“永服”,不是内服的意思,一个药,难道非要吃下去才能起作用么?像朱砂这样的灵药,是有其能量场的。所以,外用、佩戴朱砂,都有其不可思议的作用。

过去,用朱砂在小儿眉间点一个红点,就是安神、定志、辟邪之意;还有人用几钱朱砂包一个小布包,藏在枕头里,也可以辟邪,使人夜间睡觉安宁,不受外邪惊扰。

孙思邈《千金方》里有一个方子叫“孔子大圣知枕中方”,是内服的,可以令人聪明,这个方子加上朱砂,可以放在枕头里,功效一样,叫“孔圣枕中丹”,可惜后人常常把二者搞混淆。枕中放朱砂,也可以镇静安神,增加睡眠深度,减少噩梦,就用神清气爽,这也是“服朱砂”的一种方式。朱砂的灵气尽为我所用,硫化汞的毒性能奈我何?

中医用药的方法是多种多样的,不可拘泥于内服一种。何况,“服”字的意思是多样的,其早期的意义,更偏于佩戴、穿戴。我们今天讲“衣服”,仍保留着服的早期意义。只有不明字义、照搬书本的人,才会大剂量或长期内服朱砂,至死不悟而已。


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  • 这些书都是在小姨名下的,所以还上不能借了。静怡上午阅读书目《封神演义》我的阅读书目《高效能人士的7种心态》静怡做了小小采购员的表格,写了几张《暑假生活指导》现在
  • 本来想看完首场演唱会就好好告别的 算是体面的有始有终这两天却磨磨蹭蹭不肯动一直等 等不来想要的结果 却总有措不及防的意外我这两年过的不算如意尤其是今年以来 一切