#和琪琪一起减肥打卡#
越减越肥的典型代表——我
哎暂且逃过涉密一劫......躲了初一赶紧去涉密地区玩一下~
早餐:五谷磨房核桃芝麻黑豆那个罐装的粉......真我难喝呀,一袋提子伴侣加进去,也一般般。
午餐:继续吃剩下的炒米饭+拉皮
晚餐:煮藕+三片全麦面包
一定是因为木有运动~不过我的健步机马上要到啦!
早:46.1kg
晚:46.6kg
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哎暂且逃过涉密一劫......躲了初一赶紧去涉密地区玩一下~
早餐:五谷磨房核桃芝麻黑豆那个罐装的粉......真我难喝呀,一袋提子伴侣加进去,也一般般。
午餐:继续吃剩下的炒米饭+拉皮
晚餐:煮藕+三片全麦面包
一定是因为木有运动~不过我的健步机马上要到啦!
早:46.1kg
晚:46.6kg
强效方案反馈 恭喜琪琪60天成功减下37斤!女人不减肥,无非三种原因:一是条件不允许,二是舍不得,三是傻, ✨女人愿意减肥也无非是三种原因, 一是想条件好,二是想得开,三是爱自己,但是10年后就是这两种女人的差距, 一个如花似玉充满自信,一个身材臃肿老色衰, 这个世界很公平,有付出,才会有回报!女人们要对自己好一点!
优巴迪琪琪让我从140多斤减到90斤!)
60天,原来140多斤的圆滚滚的胖姑娘也有这么娇俏玲珑的一天;140斤也能变成90斤,而且我已经停止了琪琪为我制定的减肥方案15天,稳妥妥的没有反弹。 原来网络上那些流传的减肥方法并不是适合每个人的,个人体质不一样,减肥的方法也是不一样的,这些都是优巴迪琪琪150398677 (微信同号)教给我的。
60天,原来140多斤的圆滚滚的胖姑娘也有这么娇俏玲珑的一天;140斤也能变成90斤,而且我已经停止了琪琪为我制定的减肥方案15天,稳妥妥的没有反弹。 原来网络上那些流传的减肥方法并不是适合每个人的,个人体质不一样,减肥的方法也是不一样的,这些都是优巴迪琪琪150398677 (微信同号)教给我的。
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