牙齿是人类身体最坚硬的器官,随着社会物质的发展变化,大家也越来越注意牙齿的保护。快点一起来看看预防儿童龋齿的几大误区吧!
1
我们希望孩子有一口漂亮结实的牙齿,吃嘛嘛香,笑起来还特别好看。但希望和现实总是有差距:
据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%,比10前上升了7.8%。
除了数字上的变化,我们也能切身感受到:每到寒暑假,医院就各种火爆,一号难求。而看牙医也成了很多孩子的假期噩梦。
2
为什么患龋齿的孩子越来越多?可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料,又不好好刷牙。
这种想法不无道理,但除了这些因素之外,导致孩子患龋齿还有更深层的原因——那就是我们大人在口腔护理知识储备上尚有漏洞,一些似是而非的观点特别容易误导我们,比如:
误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿了
不少妈妈会觉得很冤枉,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?爱吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患龋齿,但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。
龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。
另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。
所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会长龋齿。
如果孩子特别爱吃糖和甜食,怎么吃才能减少对牙齿的损害?首先,相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小;
其次,尽量选择粘性不强的甜食,越黏的食物越容易长时间附着在牙面上,且不容易清洁;最后,吃完甜食要及时漱口或刷牙。
误区2. 绝对不能给孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻烦了
含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合,使牙齿表面变得坚固,同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。
但不少妈妈很担心,小孩子不会漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,会不会造成氟摄入过量而中毒?
氟过量的确会造成中毒,但儿童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量,我们的担心完全是多余的。
美国牙科协会建议:所有的儿童从第一颗牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏,包含三岁以下的儿童。
中华口腔医学会建议:3岁以上儿童就可以用含氟牙膏,但需在成人正确指导下使用;6岁以下的孩子,牙膏用量不要超过黄豆大小,即不超过0.5g或5毫米长。
误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的
有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?
漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。
那你可能会问:使用专用漱口水效果会不会好一些呢?专业漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌数量,但还是不能清除已经形成的牙菌斑、牙结石。
当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时,一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通,给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事,并陪同孩子一起刷牙等方法,使孩子逐渐爱上刷牙。
误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大
近几年,牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔。
但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。
比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。
正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。
当孩子的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,大概2岁半到3岁时,就可以使用牙线辅助清洁了,最好每天使用至少一次。#石家庄牙医##石家庄洗牙# https://t.cn/RxmhQma
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我们希望孩子有一口漂亮结实的牙齿,吃嘛嘛香,笑起来还特别好看。但希望和现实总是有差距:
据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%,比10前上升了7.8%。
除了数字上的变化,我们也能切身感受到:每到寒暑假,医院就各种火爆,一号难求。而看牙医也成了很多孩子的假期噩梦。
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为什么患龋齿的孩子越来越多?可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料,又不好好刷牙。
这种想法不无道理,但除了这些因素之外,导致孩子患龋齿还有更深层的原因——那就是我们大人在口腔护理知识储备上尚有漏洞,一些似是而非的观点特别容易误导我们,比如:
误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿了
不少妈妈会觉得很冤枉,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?爱吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患龋齿,但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。
龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。
另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。
所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会长龋齿。
如果孩子特别爱吃糖和甜食,怎么吃才能减少对牙齿的损害?首先,相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小;
其次,尽量选择粘性不强的甜食,越黏的食物越容易长时间附着在牙面上,且不容易清洁;最后,吃完甜食要及时漱口或刷牙。
误区2. 绝对不能给孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻烦了
含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合,使牙齿表面变得坚固,同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。
但不少妈妈很担心,小孩子不会漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,会不会造成氟摄入过量而中毒?
氟过量的确会造成中毒,但儿童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量,我们的担心完全是多余的。
美国牙科协会建议:所有的儿童从第一颗牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏,包含三岁以下的儿童。
中华口腔医学会建议:3岁以上儿童就可以用含氟牙膏,但需在成人正确指导下使用;6岁以下的孩子,牙膏用量不要超过黄豆大小,即不超过0.5g或5毫米长。
误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的
有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?
漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。
那你可能会问:使用专用漱口水效果会不会好一些呢?专业漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌数量,但还是不能清除已经形成的牙菌斑、牙结石。
当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时,一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通,给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事,并陪同孩子一起刷牙等方法,使孩子逐渐爱上刷牙。
误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大
近几年,牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔。
但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。
比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。
正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。
当孩子的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,大概2岁半到3岁时,就可以使用牙线辅助清洁了,最好每天使用至少一次。#石家庄牙医##石家庄洗牙# https://t.cn/RxmhQma
牙齿是人类身体最坚硬的器官,随着社会物质的发展变化,大家也越来越注意牙齿的保护。快点一起来看看预防儿童龋齿的几大误区吧!
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我们希望孩子有一口漂亮结实的牙齿,吃嘛嘛香,笑起来还特别好看。但希望和现实总是有差距:
据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%,比10前上升了7.8%。
除了数字上的变化,我们也能切身感受到:每到寒暑假,医院就各种火爆,一号难求。而看牙医也成了很多孩子的假期噩梦。
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为什么患龋齿的孩子越来越多?可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料,又不好好刷牙。
这种想法不无道理,但除了这些因素之外,导致孩子患龋齿还有更深层的原因——那就是我们大人在口腔护理知识储备上尚有漏洞,一些似是而非的观点特别容易误导我们,比如:
误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿了
不少妈妈会觉得很冤枉,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?爱吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患龋齿,但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。
龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。
另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。
所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会长龋齿。
如果孩子特别爱吃糖和甜食,怎么吃才能减少对牙齿的损害?首先,相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小;
其次,尽量选择粘性不强的甜食,越黏的食物越容易长时间附着在牙面上,且不容易清洁;最后,吃完甜食要及时漱口或刷牙。#石家庄儿牙#
误区2. 绝对不能给孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻烦了
含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合,使牙齿表面变得坚固,同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。
但不少妈妈很担心,小孩子不会漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,会不会造成氟摄入过量而中毒?
氟过量的确会造成中毒,但儿童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量,我们的担心完全是多余的。
美国牙科协会建议:所有的儿童从第一颗牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏,包含三岁以下的儿童。
中华口腔医学会建议:3岁以上儿童就可以用含氟牙膏,但需在成人正确指导下使用;6岁以下的孩子,牙膏用量不要超过黄豆大小,即不超过0.5g或5毫米长。
误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的
有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?
漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。
那你可能会问:使用专用漱口水效果会不会好一些呢?专业漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌数量,但还是不能清除已经形成的牙菌斑、牙结石。
当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时,一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通,给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事,并陪同孩子一起刷牙等方法,使孩子逐渐爱上刷牙。
误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大
近几年,牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔。
但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。
比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。
正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。
当孩子的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,大概2岁半到3岁时,就可以使用牙线辅助清洁了,最好每天使用至少一次。#儿童口腔健康# https://t.cn/RxmhQma
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我们希望孩子有一口漂亮结实的牙齿,吃嘛嘛香,笑起来还特别好看。但希望和现实总是有差距:
据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%,比10前上升了7.8%。
除了数字上的变化,我们也能切身感受到:每到寒暑假,医院就各种火爆,一号难求。而看牙医也成了很多孩子的假期噩梦。
2
为什么患龋齿的孩子越来越多?可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料,又不好好刷牙。
这种想法不无道理,但除了这些因素之外,导致孩子患龋齿还有更深层的原因——那就是我们大人在口腔护理知识储备上尚有漏洞,一些似是而非的观点特别容易误导我们,比如:
误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿了
不少妈妈会觉得很冤枉,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?爱吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患龋齿,但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。
龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。
另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。
所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会长龋齿。
如果孩子特别爱吃糖和甜食,怎么吃才能减少对牙齿的损害?首先,相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小;
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含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合,使牙齿表面变得坚固,同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。
但不少妈妈很担心,小孩子不会漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,会不会造成氟摄入过量而中毒?
氟过量的确会造成中毒,但儿童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量,我们的担心完全是多余的。
美国牙科协会建议:所有的儿童从第一颗牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏,包含三岁以下的儿童。
中华口腔医学会建议:3岁以上儿童就可以用含氟牙膏,但需在成人正确指导下使用;6岁以下的孩子,牙膏用量不要超过黄豆大小,即不超过0.5g或5毫米长。
误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的
有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?
漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。
那你可能会问:使用专用漱口水效果会不会好一些呢?专业漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌数量,但还是不能清除已经形成的牙菌斑、牙结石。
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误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大
近几年,牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔。
但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。
比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。
正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。
当孩子的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,大概2岁半到3岁时,就可以使用牙线辅助清洁了,最好每天使用至少一次。#儿童口腔健康# https://t.cn/RxmhQma
今日份善意[微风][微风][微风]
①北京连续发布暴雨蓝色预警,晨雨淅淅赶上中小学复课第一天,特地比平时早出门。路上听到手机铃响,一看是同事打来的,心想不妙,这么早肯定是着急的事儿。接起电话之后,“王馨啊,你是不是住在那个XXX?”“是呢”“今天雨不小,你一会儿到那个XX路口等下我,我给你捎去单位吧”
(一瞬间,就像是做好了全副武装的战斗准备,却突然被塞了颗糖)
②今天上午在卡口执勤,新来了个保安小弟弟,10点多的时候社区书记叫他去附近的核酸点帮忙,我正好没赶上单位统一组织的核酸,就想着在社区跟着一块儿做了。到了之后我说,“你忙去吧,我去后面排队。”刚走几步又听到他叫我,回头发现他正在和旁边的书记示意,“就这位。”书记和我点头确认后走到队首,“来来来,赵姨不好意思啊,这是我们的下沉干部,赶着做完核酸回去上班,能不能让她先做一个呀?”于是乎幸运到1分钟就走完了核酸全流程。
(“这是我们的下沉干部”,如果大家也都能听到就好了)
③中午回到岗位,一项项梳理居家前还没完成的工作,其中一项涉及到人事系统给两名同志做减员。一问,发现同事已经做完了,而且流程几乎全对!“当时想打电话问你来着,科长说你正在写一个急文,让我先别打扰你,过20分钟再打电话,我就自己试着点了点,也不知道对不对”
(正所谓,不打扰是一种温柔~)
①北京连续发布暴雨蓝色预警,晨雨淅淅赶上中小学复课第一天,特地比平时早出门。路上听到手机铃响,一看是同事打来的,心想不妙,这么早肯定是着急的事儿。接起电话之后,“王馨啊,你是不是住在那个XXX?”“是呢”“今天雨不小,你一会儿到那个XX路口等下我,我给你捎去单位吧”
(一瞬间,就像是做好了全副武装的战斗准备,却突然被塞了颗糖)
②今天上午在卡口执勤,新来了个保安小弟弟,10点多的时候社区书记叫他去附近的核酸点帮忙,我正好没赶上单位统一组织的核酸,就想着在社区跟着一块儿做了。到了之后我说,“你忙去吧,我去后面排队。”刚走几步又听到他叫我,回头发现他正在和旁边的书记示意,“就这位。”书记和我点头确认后走到队首,“来来来,赵姨不好意思啊,这是我们的下沉干部,赶着做完核酸回去上班,能不能让她先做一个呀?”于是乎幸运到1分钟就走完了核酸全流程。
(“这是我们的下沉干部”,如果大家也都能听到就好了)
③中午回到岗位,一项项梳理居家前还没完成的工作,其中一项涉及到人事系统给两名同志做减员。一问,发现同事已经做完了,而且流程几乎全对!“当时想打电话问你来着,科长说你正在写一个急文,让我先别打扰你,过20分钟再打电话,我就自己试着点了点,也不知道对不对”
(正所谓,不打扰是一种温柔~)
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