今天我真的明明白白的认识到,不管粉丝再多,也多不过全中国14亿人,不管粉丝是一千万还是九千万,碰上更强大的路人盘都是渣渣
尤其是觉得自家主子牛逼所以自己也高人一等的粉丝,总把别人当傻子踩在脚底下,不惜颠倒黑白也要争点所谓的道理,总有一天这些傲慢和自大都会变成利剑插回自己的身上
光明磊落远大于虚假繁荣
所以,洗洗睡吧,身正永远不怕影子斜[爱你][爱你]
尤其是觉得自家主子牛逼所以自己也高人一等的粉丝,总把别人当傻子踩在脚底下,不惜颠倒黑白也要争点所谓的道理,总有一天这些傲慢和自大都会变成利剑插回自己的身上
光明磊落远大于虚假繁荣
所以,洗洗睡吧,身正永远不怕影子斜[爱你][爱你]
洗澡,端详了一下自己;被啃的地方淤青退了(这真的是可以说的吗),挺好。
明天去纹身,明天开始、端详自己的时候就能端详我的纹身了。挺好。
MZO跟我说纹完别闲逛,直接回家。那天三通听着我要去纹身挺惊讶,说“你不怕疼嘛”,米震接过话头说:“纹身的人就是缺个信念。”——想到他也曾经缺信念,挺开心。
洗完澡又不得不把自己塞回同事借我的T恤里,这不太好。不算开心。
和师姐正式成为室友的第一个晚上,一起去健身房。健身房临时关了,改成骑车。洗完澡学她、直接把换下来的衣服洗了。这挺好。
明天去纹身,明天开始、端详自己的时候就能端详我的纹身了。挺好。
MZO跟我说纹完别闲逛,直接回家。那天三通听着我要去纹身挺惊讶,说“你不怕疼嘛”,米震接过话头说:“纹身的人就是缺个信念。”——想到他也曾经缺信念,挺开心。
洗完澡又不得不把自己塞回同事借我的T恤里,这不太好。不算开心。
和师姐正式成为室友的第一个晚上,一起去健身房。健身房临时关了,改成骑车。洗完澡学她、直接把换下来的衣服洗了。这挺好。
三伏天睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,3个好处收入囊中!#中华星命奇门风水#
俗话说的好:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方”“常吃生姜,不怕风霜”。殊不知生姜不止食用有效果,涂在脚上也有很强大的功效, 三伏天睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,3个好处收入囊中!
生姜能够增强与加快血液循环,刺激胃液分泌,增进消化,调节胃肠功能。生姜的辛辣成份被人体吸收后,能抑制身体内氧化物的产生,进而起到抗老防衰作用。睡觉之前把生姜涂抹在脚底,会有3个好处收入囊中:
1、减肥,生姜属于温性食物,而肥胖一般都是体寒以及湿气在体内没办法排出来,把生姜涂在脚底,就能让身体有温暖的感觉,坚持使用7天,寒湿体质的人有减肥效果。
2、祛湿,湿气重一般会出现便秘和发胖的情况,这种情况吃食物一般是很难改善的,此时把生姜涂在脚底,湿气就能很好的祛除了。
3、促进睡眠,晚上睡觉前把生姜涂在脚底吗,整个身体都暖暖的,尤其是夏天喜欢开空调睡的朋友,涂点生姜,整个人的睡眠质量就得到了改善。
所以坚持把生姜涂在脚底,7天后,这些好处就收入到你的囊中了,你别再错过了。
在这里还要提醒大家三伏后需要注意身体,俗语说:“冬练三九,夏练三伏”,其意义在于人体本身有着适应不同环境生存的能力,在大寒大暑中锻炼身体,可提高身体适应不同环境的能力。的确,成天躲在有空调的家里不出门,躺着、坐着,一点运动量都没有,会使身体适应能力和抵抗力下降。
但在高温三伏天,在酷热的室外做大量高强度运动,也是不可取的,这种锻炼方法不应过度提倡,特别是老年人、孩子和长期不运动的人群。夏天本来体温就高,再加上户外锻炼增加皮肤热量,使人体脱水速度加快,特别是心血管运氧能力下降,容易出现神经系统紊乱。
像高血压、心脏病等心脑血管疾病的人不适合“夏练三伏”,像散步这样的轻松的方式就可以了。#中医养生##易经大师指路#
俗话说的好:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方”“常吃生姜,不怕风霜”。殊不知生姜不止食用有效果,涂在脚上也有很强大的功效, 三伏天睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,3个好处收入囊中!
生姜能够增强与加快血液循环,刺激胃液分泌,增进消化,调节胃肠功能。生姜的辛辣成份被人体吸收后,能抑制身体内氧化物的产生,进而起到抗老防衰作用。睡觉之前把生姜涂抹在脚底,会有3个好处收入囊中:
1、减肥,生姜属于温性食物,而肥胖一般都是体寒以及湿气在体内没办法排出来,把生姜涂在脚底,就能让身体有温暖的感觉,坚持使用7天,寒湿体质的人有减肥效果。
2、祛湿,湿气重一般会出现便秘和发胖的情况,这种情况吃食物一般是很难改善的,此时把生姜涂在脚底,湿气就能很好的祛除了。
3、促进睡眠,晚上睡觉前把生姜涂在脚底吗,整个身体都暖暖的,尤其是夏天喜欢开空调睡的朋友,涂点生姜,整个人的睡眠质量就得到了改善。
所以坚持把生姜涂在脚底,7天后,这些好处就收入到你的囊中了,你别再错过了。
在这里还要提醒大家三伏后需要注意身体,俗语说:“冬练三九,夏练三伏”,其意义在于人体本身有着适应不同环境生存的能力,在大寒大暑中锻炼身体,可提高身体适应不同环境的能力。的确,成天躲在有空调的家里不出门,躺着、坐着,一点运动量都没有,会使身体适应能力和抵抗力下降。
但在高温三伏天,在酷热的室外做大量高强度运动,也是不可取的,这种锻炼方法不应过度提倡,特别是老年人、孩子和长期不运动的人群。夏天本来体温就高,再加上户外锻炼增加皮肤热量,使人体脱水速度加快,特别是心血管运氧能力下降,容易出现神经系统紊乱。
像高血压、心脏病等心脑血管疾病的人不适合“夏练三伏”,像散步这样的轻松的方式就可以了。#中医养生##易经大师指路#
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