#微博健康公开课# #青年美医进阶计划##健康过冬指南#【干货贴】宝妈宝爸们注意啦~预防护理尿布疹tips来喽！

1. 轻度尿布疹，皮肤凸起轻度红斑，无需用药，清洗后涂上护臀霜护理。　
2 .如超3天未改善，并出现成片红斑、红斑上有丘疹、丘疱疹或小水疱，或糜烂渗液、浅溃疡、脓疱等中重度尿布疹需去医院找医生治疗。
3. 建议每三个小时左右就要更换一次尿布或纸尿裤。

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美国儿科学会pediatric in review杂志近期的一篇文章（Diaper Dermatitis.Pediatr Rev (2021) 42 (1): 48–50.）总结了一下尿布疹的护理知识，文章给出了一个容易记忆的 ABCDE 方法，（空气 air、屏障隔离 barrier、清理尿便 cleansing、尿布选择 diaper 和 护理人员的教育 education ），便于家长和护理人员记忆。

A: Air time 或说：不穿尿布时间。对于年轻的妈妈们，没有帮手的话， 长时间的不穿尿裤可能是比较困难的，但是，要知道的是，宝宝的小屁屁晾着，不穿尿裤是红屁股治疗最经济、安全和有效的治疗方法之一。 它增加了屁屁的空气循环和干燥，同时减少了尿布的摩擦，并防止尿液和粪便的刺激性成分附着在皮肤上。
因此，在更换尿布或沐浴时间后，可以进行保持一定时间的小屁股多晾晾， 并且在换下一块尿布前，保证小屁屁完全干燥。 在有人看护的情况下，可以让孩子趴在一个尿垫或者毛巾上小睡可以更长的晾着小屁股，这种方法对于女婴可能更好。

B: Barrier creams 护臀霜（隔离霜）：通常是一线治疗方法，父母经常会尝试多种药物选择中的一种。 最常见和最有效的外用护臀膏成分包括氧化锌、石油或维生素 A&D 软膏。 正确使用是在每次更换尿布后，小屁屁上涂上一层厚厚的一层，清理屁屁的时候，并避免在使劲擦除，以防止用力摩擦造成不必要的皮肤刺激。

C: Cleansing （清理）： 尿布区域的清洁应使用具有接近生理 pH 值和轻柔触感的产品。 对于未处理或破损的皮肤，可以使用使用棉湿巾或者蘸湿的清理。

D: 应频繁的更换尿布，有时最多每 2 小时更换一次，以减少尿便对皮肤的接触刺激，并尽可能保持皮肤干燥。 父母可能听说过布尿布比一次性尿布有好处，这可能是一个有意思的讨论话题。 现代一次性纸尿裤具有超强吸水凝胶、透气外层，以及贴合儿童身体轮廓的更薄的整体设计，所有这些都导致发达国家纸尿裤皮炎发生率总体下降。 目前没有证据表明布尿布比一次性尿布在皮肤保护、皮疹预防或环境影响方面具有显着优势。所以，如果可以选择一次性纸尿布更好。

E: 对护理人员的护理教育，决定了治疗的遵循程度，以及防止复发性皮疹或持续性皮肤问题。
这些护理教育还应包括避免潜在有害产品。 例如，玉米淀粉和滑石粉可以缓解尿布区域的水分和摩擦，但在使用过程中可能会形成细小颗粒而被吸入气道。
在没有医生评估的情况下，自行使用抗真菌药物或激素类乳膏，可能会延误病情的诊断，并导致化学性皮肤刺激。 外用激素类乳膏会削弱皮肤的自然防御能力，从而加剧任何现有的真菌感染的过程，从而导致皮疹进一步扩散。
教育家庭如何在会阴区域安全地使用任何外用激素类乳膏也很重要，这样可以避免长期的皮肤的改变，例如皮肤变薄或皮肤色素沉着。
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[开学季]【祛眼袋术后如何护理？】
1、术后一周内手术部位不能碰水，以免出现伤口感染的情况，影响恢复速度及恢复效果；
2、祛眼袋手术拆线后，注意局部的护理卫生工作，不要用手去碰触伤口，女生不要急于化妆；
3、注意个人用眼卫生；定期复检。

[赢牛奶]除此之外，在饮食方面，术后几天最好吃一些清淡营养的食物，尽量不要吃容易导致过敏或者是容易导致血管扩张的辛辣刺激性食物、海鲜、酒等。

选择手术解决眼袋问题时，一定要到正规医院，选择临床经验丰富、技术好的的专业整形医师治疗，这样才能够准确判断个人具体情况制定合适的手术治疗方案，保障我们的手术an全以及治疗效果!