【2022.2.4】星期五 大年初四 i健康早头条，做自己健康的第一责任人。
【开场白】
给您拜年啦！
i健康早头条将迎来春节特别企划，从初一至初七，每天为您解读2022年度健康“聚焦点”，一天一个话题，陪您度过美好假期！今天，我们聊聊“空气清洁”话题。
准备好了吗？DJ，Drop the beat！
1、《“健康中国2030”规划纲要》：以提高环境质量为核心，推进联防联控和流域共治，实行环境质量目标考核，实施最严格的环境保护制度，切实解决影响广大人民群众健康的突出环境问题。
2、新华网：在疫情常态化当下，“全民空净、全民健康”尤为重要，洁净的室内环境可以大大减少病毒的存活及传染率。不良的室内环境可以加速病毒及疾病传播，除了PM2.5和有害性挥发性物质，室内污染还包括厨房污染、汽车内、地铁内及大会议场景内的空气净化问题。
3、每日经济新闻：“十四五”期间，我国大气污染防治将更加关注室内空气质量，加大室内灰尘等“肉眼看不见的污染”治理，落实“健康中国”战略。室内空气污染超过室外5倍，人类68%的疾病与空气污染有关。
4、生命时报：PM2.5在室内普遍存在。做饭、燃烧蜡烛、吸烟、使用壁炉或燃料加热器等，都会给家里的空气增加PM2.5。室内的PM2.5能绕过上呼吸道，被人体的肺和血液吸收，导致咳嗽、胸闷、气促，并可使眼、鼻、咽喉发炎，诱发哮喘、支气管炎及其他呼吸道疾病。
5、人民日报：养肺很重要。人体吸入空气中的污染物，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌变。因此，平时应经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物，减少肺部损害。
6、《食品与营养研究》杂志：一项近期的研究表明，富含多酚的膳食补充剂可减少空气污染对皮肤的影响，改善衰老迹象，增强皮肤屏障功能并抵抗氧化。
【结束语】
空气清洁事关呼吸大事，更要提高警惕！这就是今天的2022年度健康聚焦点，快分享给身边的家人朋友，2022年，邀请他们一同加入你的健康阵营！独乐乐不如众乐乐，明早同一时间，i健康早头条春节特别企划，与你一起健康贺新年！
【开场白】
给您拜年啦！
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准备好了吗？DJ，Drop the beat！
1、《“健康中国2030”规划纲要》：以提高环境质量为核心，推进联防联控和流域共治，实行环境质量目标考核，实施最严格的环境保护制度，切实解决影响广大人民群众健康的突出环境问题。
2、新华网：在疫情常态化当下，“全民空净、全民健康”尤为重要，洁净的室内环境可以大大减少病毒的存活及传染率。不良的室内环境可以加速病毒及疾病传播，除了PM2.5和有害性挥发性物质，室内污染还包括厨房污染、汽车内、地铁内及大会议场景内的空气净化问题。
3、每日经济新闻：“十四五”期间，我国大气污染防治将更加关注室内空气质量，加大室内灰尘等“肉眼看不见的污染”治理，落实“健康中国”战略。室内空气污染超过室外5倍，人类68%的疾病与空气污染有关。
4、生命时报：PM2.5在室内普遍存在。做饭、燃烧蜡烛、吸烟、使用壁炉或燃料加热器等，都会给家里的空气增加PM2.5。室内的PM2.5能绕过上呼吸道，被人体的肺和血液吸收，导致咳嗽、胸闷、气促，并可使眼、鼻、咽喉发炎，诱发哮喘、支气管炎及其他呼吸道疾病。
5、人民日报：养肺很重要。人体吸入空气中的污染物，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌变。因此，平时应经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物，减少肺部损害。
6、《食品与营养研究》杂志：一项近期的研究表明，富含多酚的膳食补充剂可减少空气污染对皮肤的影响，改善衰老迹象，增强皮肤屏障功能并抵抗氧化。
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[太阳]【2022.2.4】星期五
大年初四 i 健康早头条，
做自己#健康# 的第一责任人。
给您拜年啦！
i健康早头条迎来春节特别企划，从初一至初七，每天为您解读2022年度健康“聚焦点”，一天一个话题，陪您度过美好假期！今天，我们聊聊“空气清洁#清洁空气# 话题。
1、《“健康中国2030”规划纲要》：以提高环境质量为核心，推进联防联控和流域共治，实行环境质量目标考核，实施最严格的环境保护制度，切实解决影响广大人民群众健康的突出环境问题。
2、新华网：在疫情常态化当下，“全民空净、全民健康”尤为重要，洁净的室内环境可以大大减少病毒的存活及传染率。不良的室内环境可以加速病毒及疾病传播，除了PM2.5和有害性挥发性物质，室内污染还包括厨房污染、汽车内、地铁内及大会议场景内的空气净化问题。
3、每日经济新闻：“十四五”期间，我国大气污染防治将更加关注室内空气质量，加大室内灰尘等“肉眼看不见的污染”治理，落实“健康中国”战略。室内空气污染超过室外5倍，人类68%的疾病与空气污染有关。
4、生命时报：PM2.5在室内普遍存在。做饭、燃烧蜡烛、吸烟、使用壁炉或燃料加热器等，都会给家里的空气增加PM2.5。室内的PM2.5能绕过上呼吸道，被人体的肺和血液吸收，导致咳嗽、胸闷、气促，并可使眼、鼻、咽喉发炎，诱发哮喘、支气管炎及其他呼吸道疾病。
5、人民日报：养肺很重要。人体吸入空气中的污染物，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌变。因此，平时应经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物，减少肺部损害。
6、《食品与营养研究》杂志：一项近期的研究表明，富含多酚的膳食补充剂可减少空气污染对皮肤的影响，改善衰老迹象，增强皮肤屏障功能并抵抗氧化。
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2、新华网：在疫情常态化当下，“全民空净、全民健康”尤为重要，洁净的室内环境可以大大减少病毒的存活及传染率。不良的室内环境可以加速病毒及疾病传播，除了PM2.5和有害性挥发性物质，室内污染还包括厨房污染、汽车内、地铁内及大会议场景内的空气净化问题。
3、每日经济新闻：“十四五”期间，我国大气污染防治将更加关注室内空气质量，加大室内灰尘等“肉眼看不见的污染”治理，落实“健康中国”战略。室内空气污染超过室外5倍，人类68%的疾病与空气污染有关。
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《“健康中国2030”规划纲要》：以提高环境质量为核心，推进联防联控和流域共治，实行环境质量目标考核，实施最严格的环境保护制度，切实解决影响广大人民群众健康的突出环境问题。
新华网：在疫情常态化当下，“全民空净、全民健康”尤为重要，洁净的室内环境可以大大减少病毒的存活及传染率。不良的室内环境可以加速病毒及疾病传播，除了PM2.5和有害性挥发性物质，室内污染还包括厨房污染、汽车内、地铁内及大会议场景内的空气净化问题。
每日经济新闻：“十四五”期间，我国大气污染防治将更加关注室内空气质量，加大室内灰尘等“肉眼看不见的污染”治理，落实“健康中国”战略。室内空气污染超过室外5倍，人类68%的疾病与空气污染有关。
生命时报：PM2.5在室内普遍存在。做饭、燃烧蜡烛、吸烟、使用壁炉或燃料加热器等，都会给家里的空气增加PM2.5。室内的PM2.5能绕过上呼吸道，被人体的肺和血液吸收，导致咳嗽、胸闷、气促，并可使眼、鼻、咽喉发炎，诱发哮喘、支气管炎及其他呼吸道疾病。
人民日报：养肺很重要。人体吸入空气中的污染物，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌变。因此，平时应经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物，减少肺部损害。
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新华网：在疫情常态化当下，“全民空净、全民健康”尤为重要，洁净的室内环境可以大大减少病毒的存活及传染率。不良的室内环境可以加速病毒及疾病传播，除了PM2.5和有害性挥发性物质，室内污染还包括厨房污染、汽车内、地铁内及大会议场景内的空气净化问题。
每日经济新闻：“十四五”期间，我国大气污染防治将更加关注室内空气质量，加大室内灰尘等“肉眼看不见的污染”治理，落实“健康中国”战略。室内空气污染超过室外5倍，人类68%的疾病与空气污染有关。
生命时报：PM2.5在室内普遍存在。做饭、燃烧蜡烛、吸烟、使用壁炉或燃料加热器等，都会给家里的空气增加PM2.5。室内的PM2.5能绕过上呼吸道，被人体的肺和血液吸收，导致咳嗽、胸闷、气促，并可使眼、鼻、咽喉发炎，诱发哮喘、支气管炎及其他呼吸道疾病。
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