#NBA[超话]##兰多夫宣布退役# 扎克-兰多夫在社交媒体上发布长文宣布退役：

“我把所有投入到篮球比赛之中，同样它也将一切回馈于我，甚至给予更多的回报。篮球始终是我生命中重要的一部分。从Marion，到East Lansing、到波特兰，再到纽约、洛杉矶，孟菲斯、萨克拉门托，这是一段多么奇妙的旅程，感谢其间陪伴我的每一位。

我尤其要感谢孟菲斯——这座我会永远把它称作“家”的城市；还有我的家人——是你们一直在背后支持我，我的妈妈、兄弟姐妹，你们陪我一起走过这段职业生涯。感谢波特兰开拓者给我这位来自Marion的孩子机会，感谢Moe Smedley教练（高中教练）、Tim Izzo教练（大学教练）、还有NBA总裁以及效力过的球队、管理层和工作人员们，还有每一位我的队友。

还要谢谢我的经纪团队——Raymond Brothers，你不只是我整个职业生涯的经纪人，同时也是我的好大哥。”

——爱你们的扎克-兰多夫

兰多夫社交媒体上发文，正式宣布退役！
“我把自己的所有投入到了篮球比赛，同样它也将一切回馈于我，甚至更多的收获。篮球始终是我生命中重要的一部分。从Marion，到East Lansing、到波特兰，再到纽约、洛杉矶，孟菲斯、萨克拉门托，这是一段神奇的旅程，感谢其间陪伴我的每一位。”
“尤其要感谢孟菲斯——这座我会永远把它称作“家”的城市；还有我的家人——是你们一直在背后支持着我，我的妈妈、兄弟姐妹，你们陪我一起走过这段篮球职业生涯。”
再见Z-BO！从此江湖再也没有大黑熊！
#兰多夫宣布退役# #灰熊# #兰多夫#

#情侣分手后还能做朋友吗#
和旧爱分手后想继续成为朋友，是因为仍然爱着他。其实从来都没有未完的故事，有的只是一颗未死的心，因为偷偷抱着要再把他赢回来的念想，也舍不得仍然爱着的人从自己的生命中缺席，所以会假装释怀，继续做朋友。
如果对方不爱你了，你在旁边纠缠其实一点作用都没有，而且会反复伤害到自己，自信心也会越来越少。