天道———智生善、善生爱、爱生欲、欲生怨、怨生恨、恨生灭、无中生有。

做一个人必须学会"死去"方为高者，要不就会陷入纠葛难缠。

学会接受死亡，才会明白如何活着。
向生而死，向死而生。
尽管也有可能殊途同归，但是心态大不相同。

不是越老越怕死，而是一直都怕死的人怕死。
当死则死，是一种智慧，才会珍惜生命与时间，快乐生活。

这不仅仅指的是生命，包括任何死亡，比如感情，比如失败，这也是成本控制，耗着最浪费。

我母亲，现在也会焦虑自己老了，头发白了，担心自己生病芸芸。尤其是听到身边熟人病了走了，她都会感叹。

我也会时常开导她，调整好心态比什么都重要。一切好好的，瞎担心干啥呀，你应该想着越来越幸福快乐才是。

我说我自己就看的开，以后不管怎么样都接受。早死早超生，也挺好，要是成了老不死那也很好，总可以找到好的一面。

我也告诉她，有时候自己经常担心的事情，是一种对自己的能量诅咒。心想事成嘛，经常担心，不就是经常想着念着嘛。潜意识接受到自己产生的信息，会不自觉的让我们做出符合“预期”的行为，直到真的发生。

哈哈哈，让她放宽心态，我们子女肯定尽孝道，她就不要自生烦恼了，这就是上风上水。

再说了，白头发算什么，我年纪轻轻白头发也有很多，大不了以后我染成银白色的，也挺时髦的可不是？

心态好，这才是最大的养生之道，比什么都管用，你的身体细胞都会知道的！（怪不得从小到大我的身体壮如牛？打不倒！哈哈哈！）

感谢母亲会宽慰我，会告诫我，会敲打我，会鼓励我，现在依旧也会给我买好吃的。家人之间，在起起落落中，彼此付出守护陪伴，真情不言而喻。忌讳各自明哲保身。

百善孝为先，不要愚孝，但也不要为自己的欲找借口理由。调和两者关系，就是智慧。

对自己身边人都不善良的，这种人少接触为妙。

现实中非常老还活在世上有两种情形：
一种是福寿两全；另一种情形是刑克子孙。
这也是正念和负念的区别。

孝就是道之首。
时也，命也。

父母就算现在很年轻，但也不知道什么时候往生，所以要活在当下，及时行孝。

不要等到人离开，才明白珍惜身边人。为时已晚，那也不免些许假慈悲。那么大的人了，居然都不知道要珍惜身边人？自私自利罢了。

表达孝心，不是一定要有能力的时候再来表达。最简单的尽孝，其实就是陪伴，没事儿和老年人拉拉家常，更重要的精神上的滋养陪伴，给他们树立生活信心和乐观正念。然后再是用能力表达，力所能及的满足一些他们的小心思。两者缺一不可。

一切你都无法掌握，活在当下，做想做的事，爱想爱的人，知足常乐，明白珍惜，你才会真正的有所追求，不只是为自己而活，更是为他人而活的善与责任。

当然，连自己都过不好的人，也没心思为他人着想。

爱满者自溢（益），福往者福来。

你看那些一心利己的人，有几个幸福快乐的人？缺爱，是各种不幸的源头。

#家有小p孩#
有时候忍不住感叹孩子大了该懂的东西自然会懂。
我基本没教过她加减法,
她爸之前教过一点但那时她并不懂，
幼儿园应该也不教吧，毕竟公办园基本不教啥
可是最近她会10以内的加减法了（不够熟练）
问她谁教的，
她说书上有、自己想的，
有点出乎意料，
所以也要时常提醒自己:尊重孩子的成长规律，避免揠苗助长.....

剑桥的中餐馆买的所谓的香酥鸭、烤鸭都是散装，有的端上来甚至都让人觉得这是不是上个客人剩下的。所以吃了几次之后，再也没有出去点过这道菜，实在是令人失望得很。今天心血来潮自己在家烤了一只，除了鸭子不够肥，已经和烤鸭店卖的很接近了。吃到嘴里的一瞬间，除了在嘴里爆开的幸福，还唤起了和烤鸭有关的回忆。

我对烤鸭的喜爱与执念是来自童年。小时候没去过北京，对北京全部的想象就是天安门和北京烤鸭。我们那个小城市也没有什么像样的北京烤鸭店，倒是在一个菜市有一个小店经营着卦炉烤鸭。那个烤鸭不算贵，好像时至今日也没怎么涨价，没记错的话是20块钱一只，还配几份面饼、甜面酱、葱白段和黄瓜条。以前和过日子很节俭的外婆生活，我们在一起有记忆以来只一起下过一次馆子，我记得很清楚，那一晚我俩就点了糟辣白菜和溜肥肠。所以，偶尔买的一只烤鸭，便成了我们生活里最隆重的菜肴。

外婆家离那个菜市是有些远的，买烤鸭的那天外婆会起得早些去市场。而我也总会在她到家之前起床，等着那只烤鸭到家。到吃饭的点儿，外婆会把那几个打包的饭盒拿出来摆在桌上。脆皮的是一盒，瘦肉和边角的不成形的皮又是一盒，葱和黄瓜在另一个盒子里，而甜面酱会单独拿出小碗来装好，饼皮外婆会在火上蒸好拿个盘子装着。印象里，外婆会坐在我旁边，笑嘻嘻的看着我狼吞虎咽的吃。她手托着面饼，夹一片脆脆的鸭皮，仔细的码上配菜再拿小勺子舀一点甜面酱卷成卷饼递给我。而在外婆给我卷卷饼的同时，我手里也在裹着卷饼。我坐在桌子的当中间，感觉那七碟八碗的烤鸭，就是我一个人的盛宴。一边把自己包好的卷饼往嘴里送，另一只手还在接过外婆包的，如果没有接上，就抄起筷子夹一片瘦肉往嘴里放。这个烤鸭吃得节奏紧凑，嘴巴一秒也没有停过。外婆偶尔也会夹上一筷子，最多就是一片鸭皮，然后感叹一句“他家的手艺是不错”然后放下筷子，继续给我裹着卷饼。而更多的时候，外婆总会在我们“开席”时说“天太热了，出门走累了不想吃油腻的”。今天想起来，外婆和我的共同生活的岁月里，每每到吃烤鸭的时候，无论寒暑，天气都总是那么“热”，那时的我只想着那放进嘴里流油的烤鸭的香味，从没有怀疑过外婆这句关于天气太热的说辞的真假，哪怕我们是坐在火炉边吃的这只烤鸭。外婆总是让着我吃，以至于有一年夏天我因为吃多了烤鸭引发肠胃炎半夜被送进了医院。

后来搬到墨尔本的日子里，我依旧时常想吃烤鸭。恰巧在我下课回家的路上，有一家港式餐厅卖着便宜又好吃的烤鸭。偶尔我下课晚，来不及回家给我弟做饭的傍晚，我也会顺便买一只提回家，作为当天的大菜摆在桌上。而这一次，我成了坐在桌旁那个无论寒暑的都说着“天气热走累了不想吃油腻的东西”的人。 https://t.cn/Rpzj7ML