#健康# #健康小知识# 【#肾病# 患者能吃香蕉吗？】
肾病患者是否可以吃香蕉要根据肾病的类型来决定，如果是肾水肿或者肾功能不良的患者，会导致过多的钠元素进入到体内不能排除，这样会导致身体出现水肿的情况更加严重的，而肾炎也是不能吃香蕉的，主要是香蕉会导致肾功能加重，还会导致病情恶化，但是肾小球发炎是可以吃香蕉的。

现代研究表明：能，适香蕉中含丰富的可溶性纤维，可帮助消化、调整肠胃机宜于脾胃虚弱、饮食减少、肠燥便秘、痔疮出血等病症。香蕉还含有多种维生素，特别是其中的维生素E能增加血管壁的弹性，同时含有较多能降低血压的微量元素钾离子，故较适合于高血压、动脉硬化症患者食用。

但是，香蕉中还含有较多的钠，肾脏疾病或肾功能不良的人多吃香蕉自然会使过多的钠进入体内。多余的钠不能及时排出去，积蓄在人体组织之中，为了使体内这些多余钠得到稀释，机体只能吸收更多的水分，结果人体组织中便出现了积水，这就是造成肾脏病人水肿的原因，导致病情加重。

肾炎患者是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙钾镁比例失调，进而促进肾病的加重。肾功能不全的病人食用香蕉过量，会增加肾功能的负担延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。

由此可见，香蕉虽然营养丰富，但是肾脏病患者食用时要慎重对待。肾炎患者不宜吃香蕉，更不能大量吃香蕉。

另外，肾病患者要尽量少摄入高钾食物，如扁豆、蚕豆等干豆类、紫菜、虾皮、海带等水产类、菌藻类、坚果类以及果脯、薯片等最好不吃或少吃。

此外，蔬菜在食用前切开浸泡，用开水烫一下再炒，可以减少钾含量;吃水果可以加糖水煮后弃水食果肉，不要喝果汁饮料;少食火锅，避免用肉汤拌饭，不喝含味精的汤;不要食用市面上的低钠盐、低钠酱油;咖啡和茶中也含有大量的钾离子，喜欢喝咖啡、茶的患者尤须特别注意;超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量低1/3。

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发现我这种真的很难养，不吃苦瓜、胡萝卜、白萝卜、带芯的面包、肉松、果脯、生姜，甜面包也不怎么吃，咸面包看情况。
去超市看一圈没有什么想买的，现在对零食区就是无感状态，最后车里面可能就只有速冻饺子和果汁儿。吃到撑了就进入emo状态耷拉着脸一声不吭，姐妹还以为我心情不好问我怎么了。
天天嚷嚷着想减肥结果是面食、豆制品爱好者，水果最爱的还是荔枝哈密瓜橘子。