回家的第n天
不知道度过了多少个
单纯在床上躺着
不知道做些什么的白天
[其实纯粹是懒的动嘿嘿嘿]

天这么热外面这么晒
呆在空调房里不舒服吗
回来了也没有见朋友见爸妈
可能也是在给自己缓缓的空间吧
至少在找回热爱生活的勇气前
不能放弃能悲伤的机会

好像在朋友圈bb赖赖太多
都显得矫情
发完了还得设置分组
不然还得小心
相亲相爱一家人的“突然问候”

我也是一个懒得去解释那么多的人
也不想听从他们的各种人生建议
不如再贪恋会自由的快乐吧
然后会更好的和朋友们见面的

从昨天晚上开始没由来的心情低落，试着调节也没成功，早上醒来还是好难过，难过到压得我喘不过气来。我觉得很反常，有点像抑郁症的症状，先自测了SDS量表，看到结果更难受了，之后听说SCL更权威，结果更窒息了。从没想过去医院更没想过告诉家里，我太缺乏安全感了，根本不敢索取，所以打算自愈。约朋友出来玩之后，心情确实好了，我以为这就好了，当我回到家，那股陷入泥潭的无助感又来了。对生活失去了希望，但我又怕死，我觉得我的生活一团糟，感觉我就是一个糟糕的人。我知道需要朋友，这种东西找人倾诉又显得很矫情，怕别人觉得我矫情，所以根本不知道找谁聊，所以陷入一个死循环。这个循环就像那个泥潭一样，拽着我不让我出去。很幸运的是我还能在微博随意发表我的言论与想法 唉‍

刘擎教授说如今讲究独立的时代大家都把自我的意愿看得很重要
大部分人好像都是这样 可是我好像很难为自己而活 很难不去共情到身边人的苦楚

当尝试着敞开心扉而表达真实的的自己的时候
心里总有一个否定你的声音说着：你这样太矫情了太非主流了太负能量了

其实常常觉得自己不太适合生活在现在这个时代
不喜欢爆炸般的信息每天朝我的轰炸而来
情绪的转换就像变脸一样神奇
也不太喜欢在聚会上买醉了 让酒精泡大脑

我要留着每一天的清醒提醒自己 不逃避痛苦要活的现实

好好爱自己
希望早日克服孤独吧