心情不好的时候最好少吃东西，多运动！上周一口气吃了五块奶油迷栗蛋糕[允悲]。今天一口气来了个三连刷:BC+塑形芭蕾+zumba，连教练都夸我越刷状态越好[坏笑][坏笑][坏笑]！
脚受伤后整个12月胖了那么多，不怒刷一下，如何减脂？
生活的每一次艰辛都要自己慢慢熬过去，中年大婶没有健康的体魄怎么活下去？
脚受伤后整个12月胖了那么多，不怒刷一下，如何减脂？
生活的每一次艰辛都要自己慢慢熬过去，中年大婶没有健康的体魄怎么活下去？
#月子餐# 婆婆一礼拜没见到我了，今天晚上来看我，说你怎么瘦成这样了，你是不是不吃东西啊，不要月子里减肥。说实话我心里瞬间乐开花[偷笑]东西真没少吃，只不过没有像传统月子餐大鱼大肉，在婆婆老传统观念里，好像月子里胖了才是对的。还好亲妈一直在身边提醒我，你距离最终目标还有二十斤，OK我继续努力。听亲妈的准没错[加油]婆婆的话就当耳边风，科学坐月子，健康快乐！
最近每天都吃太多东西了，然后就长胖，坐在这里时不时的就得坐直了喘口气，太悲催了，再吃下去可能就得在实验室里站着了，可是如果中午不吃，晚上是肯定控制不住的吃多，如果晚饭不吃，晚上回去的路上经过二餐这道坎我指定迈不过去，就算是在学校里忍住少吃东西了，马上放假，回家后妈妈那一部分也抵抗不住，我妈还一边各种喂一边念叨少吃点吧，那么胖了。[哼]每天都是刚吃完饭就盘算下一顿吃什么，太难了 https://t.cn/z8RfOHX
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