#爱诺刻#近视不等于近视眼
是不是过这样的人生体验？
只要我不体检，我就很健康！
只要我不上称，体重就不会超标！
只要我把美颜开到最大，我就长这个样子！
只要我足够直男，桃花就追不上我！
……
按此人生逻辑生活下去
只要我不去检查视力，我就没有近视！
只要我近视镜度数配低一点，近视增长就追不上我。
虽然人生信条是开心就好！但事实就是，不管你戴不戴眼镜，不注意用眼卫生，近视增长还是追得上你。为了防控近视，首先需要真正理解近视、近视眼以及近视眼病之间的区别，明白“近视≠近视眼”。只有正确认识自身问题，才会避免很多错误信息的引导。同时，更有助于分清近视眼的矫与治，更客观地对待青少年儿童普遍出现的近视现象。
汉语是一种非常玄妙的语言，我们在交流中，往往一字之差就深藏暗箭，语序颠倒就场面失控，一个嘴瓢便让你颜面尽失。
“近视”、“近视眼”及“近视眼病”是各有特点的专业名词。中文普遍将“近视眼”简作“近视”，或将二者混为一谈。
概念：
1.近视
远视力低常（<1.0）、近视力正常（≥1.0），即看近清楚，看远模糊者，均称“近视”。 导致近视视力低下，在眼结构中不仅有感光系统，还存在一个特殊的屈光系统，并由其表现出复杂多样的屈光功能。
“近视”是多种原因的共同表现，比如各类近视眼、引起调节紧张的远视眼（小儿多见）或散光眼及其他多种疾病，眼部可有相应的功能性或器质性改变。
2.近视眼
近视眼的光学概念是指当眼处于调节静止状态时，外界平行光线（5 m远）进入眼内后聚焦于视网膜之前的一种屈光状态。所以要通过近视眼镜的凹透镜片，将远处物体发出的平行光线在进入眼球之前散开，再聚焦到视网膜上，从而获得一个清晰的像。近距离的物体，使进入眼球的光线散开，物象就可聚焦到视网膜上，这是近视眼看近处清晰的原因。
临床概念是指表现有近视（远视力低常、近视力正常）现象的一类近视性屈光不正。近视眼分类：先天性或后天性、原发性或继发性、病理性(变性)或单纯性等多种。眼部均有相应的功能性与器质性改变。
有“近视眼”的人即“近视眼者”指患者。
3.近视眼病
近视眼病为病理性近视眼的简称，是指除有近视性屈光外，眼部另有近视原发性或继发性病理改变。
通常“近视眼病”主要是指原发性病理性近视眼，称“病理性近视眼”。
原发性病理性近视眼(变性近视眼)是指以眼底特异性变性病变为主，表现有近视性屈光的一类原因不明的独立眼病。如脉络膜萎缩、视网膜变性、巩膜膨胀变薄、眼球后极葡萄肿，眼轴延长，等。
区别：
“近视眼病”表现有“近视眼”，但有“近视眼”不一定都是“近视眼病”。
近视指视力、屈光。眼睛的屈光超过正常范围，平行光线经过眼部的屈光系统后，聚集在视网膜前而不是视网膜上的一种状态。由屈光不正而导致视力下降的状态，包括真、假近视。
假性近视是长时间近距离用眼，调节一直处于紧绷的状态，睫状肌得不到放松，使其失去“弹性”，在看远处时，眼睛的屈光状态还处于看近处的状态，出现了视力模糊。所以称假性近视为调节性近视、功能性近视。可以通过眼睛放松而恢复。
近视眼也就是我们所说的真性近视，调节放松的状态下，光线经过屈光系统后依旧聚焦在视网膜前就算是近视眼。常见的轴性近视。
轴性近视是由于眼轴过长，眼球在放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统折射后，焦点落在视网膜前的一种屈光状态，基本表现就是“看远模糊”。
眼球的增长是不可逆的，理论上轴性近视的发展也不可逆。
导致近视眼的原因很多，比如遗传，饮食，环境，长时间近距离用眼，等。一个重要原因就是户外活动太少，“户外活动”的要点是“户外”而非“活动”。
无论是国家层面的政策指导还是专家学者的研究报告，都建议每天2小时的户外活动可以预防和控制青少年近视。因为充足的自然阳光可以有效抑制眼轴增长，即使在阴天的户外光线强度也是室内光线强度的20倍以上。
我们配戴的框架眼镜、隐形眼镜都是在通过外部辅助矫正眼球屈光，以期达到正常的视力水平。如果佩戴了近视眼镜依然不注意用眼卫生，长期近距离用眼，缺乏充足的光照环境，眼轴还是会增长，近视度数还是会加深。近视的发展就会从近视，到近视眼，最后出现近视眼病。
为防控近视发展，有家长认为孩子戴上近视眼镜之后度数增长会加快，所以选择不足矫，即配镜度数比实际近视度数低，（常规情况下矫正视力为1.0）。研究结果显示：足矫并且常戴镜的近视发展相对较慢。不足矫反而会加快近视发展。
科学有效预防和控制近视的发展，常佩戴爱诺刻AK镜，对包括眼睛在内的整个视觉系统训练，快速缓解视觉疲劳，恢复睫状肌弹性，预防假性近视变成真性近视；其自然阳光技术，模拟自然阳光有效抑制眼轴增长，再与同动态变焦技术和声波疗愈技术，加强大脑成像区解析能力，提升视力，从而有效预防抑制近视的发生和发展，获得持久稳定的自然视力正常。
了解近视，最重要的是不要逃避问题，正视自己的近视，然后用科学的方法预防控制近视的发生与发展。
是不是过这样的人生体验？
只要我不体检，我就很健康！
只要我不上称，体重就不会超标！
只要我把美颜开到最大，我就长这个样子！
只要我足够直男，桃花就追不上我！
……
按此人生逻辑生活下去
只要我不去检查视力，我就没有近视！
只要我近视镜度数配低一点，近视增长就追不上我。
虽然人生信条是开心就好！但事实就是，不管你戴不戴眼镜，不注意用眼卫生，近视增长还是追得上你。为了防控近视，首先需要真正理解近视、近视眼以及近视眼病之间的区别，明白“近视≠近视眼”。只有正确认识自身问题，才会避免很多错误信息的引导。同时，更有助于分清近视眼的矫与治，更客观地对待青少年儿童普遍出现的近视现象。
汉语是一种非常玄妙的语言，我们在交流中，往往一字之差就深藏暗箭，语序颠倒就场面失控，一个嘴瓢便让你颜面尽失。
“近视”、“近视眼”及“近视眼病”是各有特点的专业名词。中文普遍将“近视眼”简作“近视”，或将二者混为一谈。
概念：
1.近视
远视力低常（<1.0）、近视力正常（≥1.0），即看近清楚，看远模糊者，均称“近视”。 导致近视视力低下，在眼结构中不仅有感光系统，还存在一个特殊的屈光系统，并由其表现出复杂多样的屈光功能。
“近视”是多种原因的共同表现，比如各类近视眼、引起调节紧张的远视眼（小儿多见）或散光眼及其他多种疾病，眼部可有相应的功能性或器质性改变。
2.近视眼
近视眼的光学概念是指当眼处于调节静止状态时，外界平行光线（5 m远）进入眼内后聚焦于视网膜之前的一种屈光状态。所以要通过近视眼镜的凹透镜片，将远处物体发出的平行光线在进入眼球之前散开，再聚焦到视网膜上，从而获得一个清晰的像。近距离的物体，使进入眼球的光线散开，物象就可聚焦到视网膜上，这是近视眼看近处清晰的原因。
临床概念是指表现有近视（远视力低常、近视力正常）现象的一类近视性屈光不正。近视眼分类：先天性或后天性、原发性或继发性、病理性(变性)或单纯性等多种。眼部均有相应的功能性与器质性改变。
有“近视眼”的人即“近视眼者”指患者。
3.近视眼病
近视眼病为病理性近视眼的简称，是指除有近视性屈光外，眼部另有近视原发性或继发性病理改变。
通常“近视眼病”主要是指原发性病理性近视眼，称“病理性近视眼”。
原发性病理性近视眼(变性近视眼)是指以眼底特异性变性病变为主，表现有近视性屈光的一类原因不明的独立眼病。如脉络膜萎缩、视网膜变性、巩膜膨胀变薄、眼球后极葡萄肿，眼轴延长，等。
区别：
“近视眼病”表现有“近视眼”，但有“近视眼”不一定都是“近视眼病”。
近视指视力、屈光。眼睛的屈光超过正常范围，平行光线经过眼部的屈光系统后，聚集在视网膜前而不是视网膜上的一种状态。由屈光不正而导致视力下降的状态，包括真、假近视。
假性近视是长时间近距离用眼，调节一直处于紧绷的状态，睫状肌得不到放松，使其失去“弹性”，在看远处时，眼睛的屈光状态还处于看近处的状态，出现了视力模糊。所以称假性近视为调节性近视、功能性近视。可以通过眼睛放松而恢复。
近视眼也就是我们所说的真性近视，调节放松的状态下，光线经过屈光系统后依旧聚焦在视网膜前就算是近视眼。常见的轴性近视。
轴性近视是由于眼轴过长，眼球在放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统折射后，焦点落在视网膜前的一种屈光状态，基本表现就是“看远模糊”。
眼球的增长是不可逆的，理论上轴性近视的发展也不可逆。
导致近视眼的原因很多，比如遗传，饮食，环境，长时间近距离用眼，等。一个重要原因就是户外活动太少，“户外活动”的要点是“户外”而非“活动”。
无论是国家层面的政策指导还是专家学者的研究报告，都建议每天2小时的户外活动可以预防和控制青少年近视。因为充足的自然阳光可以有效抑制眼轴增长，即使在阴天的户外光线强度也是室内光线强度的20倍以上。
我们配戴的框架眼镜、隐形眼镜都是在通过外部辅助矫正眼球屈光，以期达到正常的视力水平。如果佩戴了近视眼镜依然不注意用眼卫生，长期近距离用眼，缺乏充足的光照环境，眼轴还是会增长，近视度数还是会加深。近视的发展就会从近视，到近视眼，最后出现近视眼病。
为防控近视发展，有家长认为孩子戴上近视眼镜之后度数增长会加快，所以选择不足矫，即配镜度数比实际近视度数低，（常规情况下矫正视力为1.0）。研究结果显示：足矫并且常戴镜的近视发展相对较慢。不足矫反而会加快近视发展。
科学有效预防和控制近视的发展，常佩戴爱诺刻AK镜，对包括眼睛在内的整个视觉系统训练，快速缓解视觉疲劳，恢复睫状肌弹性，预防假性近视变成真性近视；其自然阳光技术，模拟自然阳光有效抑制眼轴增长，再与同动态变焦技术和声波疗愈技术，加强大脑成像区解析能力，提升视力，从而有效预防抑制近视的发生和发展，获得持久稳定的自然视力正常。
了解近视，最重要的是不要逃避问题，正视自己的近视，然后用科学的方法预防控制近视的发生与发展。
水果面膜2光滑肌肤：苹果牛奶汁
轻松DIY： 将2个苹果洗净，去皮、核，榨取汁液，与牛奶按1：2的比例混合。每天早晚用混合液清洗面部（最后需要用温水冲洗面部）。隔天一次，一个疗程为20天。
美颜功效： 对面部皮肤有很好保健的作用，长期使用可令面部肌肤更加细滑、白腻，还有消除皮肤暗疮、雀斑和黑斑的作用 https://t.cn/RJ2IpDz
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每天工作带来的负能量都在俩个宝的美颜下消失殆尽。MD爱我所爱，说我想说的，我就喜欢做只会哈哈哈的沙雕网友怎么了，你每天不分昼夜尽职尽责的为国为民，我敬佩你为你点赞，但对不起，我成不了你。我可以上班时间尽心尽力，也可以随时为突发事件做准备，但请给我私人时间，请尊重我非工作时间做不违法乱纪沙雕的自由！！！[允悲]还是控制不了想发泄。
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