爸爸快点来啊[哪吒委屈][哪吒委屈]
最近6能吃了 而且顿顿都要肉吃,比如今天的进食如下:
早餐:大半个玉米啃干净后火腿蛋炒饭
加餐:一半盒装的奶酪 番石榴四分之一
午餐:小半碗米饭 黄豆炖猪蹄(这一份基本都是他吃的 汤加黄豆 我大概收尾吃了两块肉吧)
睡醒:120的奶 旺仔小馒头 威化(自己咬开了巧克力 不给吃嗷嗷叫没办法)
晚饭:9个儿童水饺 没劝自己叉着就吃了(中午吃太多没敢给太多感觉没吃饱的样子)
水果:一盒蓝莓 加上坏的和我们大人的 一起没10个 聊个微信的功夫吃完了...
睡前奶:250ml 喝着还给我要饼干... 旺旺雪饼给了一个....
不吃的时候害怕 拼命吃的时候也害怕... https://t.cn/RJyHBs6
最近6能吃了 而且顿顿都要肉吃,比如今天的进食如下:
早餐:大半个玉米啃干净后火腿蛋炒饭
加餐:一半盒装的奶酪 番石榴四分之一
午餐:小半碗米饭 黄豆炖猪蹄(这一份基本都是他吃的 汤加黄豆 我大概收尾吃了两块肉吧)
睡醒:120的奶 旺仔小馒头 威化(自己咬开了巧克力 不给吃嗷嗷叫没办法)
晚饭:9个儿童水饺 没劝自己叉着就吃了(中午吃太多没敢给太多感觉没吃饱的样子)
水果:一盒蓝莓 加上坏的和我们大人的 一起没10个 聊个微信的功夫吃完了...
睡前奶:250ml 喝着还给我要饼干... 旺旺雪饼给了一个....
不吃的时候害怕 拼命吃的时候也害怕... https://t.cn/RJyHBs6
工作结束已是一点多,外婆电话我去拿蔬菜。看我还没吃,亲手炒了一份蛋炒饭。嗯…还是小时候的味道,菜籽油加草鸡蛋的香糯米饭,边看我吃边叨叨叨关照:哪个是番番最喜欢的菜已经放好,哪个是我喜欢的菜放哪个颜色的袋子里。吃着吃着就有些难受…我的外婆越来越老了,她一辈子总想着我们,她一辈子都为我们而过着…[可怜][可怜][可怜][可怜]。
补昨日生活blog:
6:50起床洗漱
7:20煲汤(虫草花黄豆煲龙骨)
7:45出门买菜
8:15坐车上班
17:00下班回到家吃晚饭(砂煲里有鲳鱼,海虾,莴笋,还有我最爱的番茄炒蛋)
18:00刷好碗,吃水果,番石榴好甜
19:30散步回来,11000步,喝药,冲澡
19:55泡脚,老公给煮好的药包又加了姜和花椒,第一次泡脚半小时泡到满头大汗,一直狂流汗
20:30边流汗边洗衣服,然后没办法又洗个澡
21:10回房间竖腿,长衣长裤袜子配套,无空调
21:40头发太湿没法睡,狂吹头发
22:00睡觉,9分钟入睡,一夜多梦,深睡眠短
今日生活blog:
7:00起床洗漱,发现脸没有昨天肿,深蹲50个
7:50出门买菜煲汤(土茯苓薏米煲龙骨)
8:25坐车上班
17:10下班回到家吃晚饭(砂锅里有鸡腿,蚝,杏鲍菇,洋葱,还有我独有的焦焦蛋炒饭)
18:20刷好碗,吃水果,依然是番石榴
19:20散步回来,完成10000步,喝药
19:35泡脚,只加了姜和花椒,想找出开始消肿的原因,是吃药还是泡脚药包的作用
20:00洗澡,还是长衣长裤袜子配套,有空调,26℃,睡眠档
20:15开始竖腿,敲字,一会准备睡觉,12点起来买99东西,也是醉醉的
20:50睡前拉伸,林某某腿部拉伸+瘦不了猫两个睡前拉伸+女团腿+zoey斜方肌
6:50起床洗漱
7:20煲汤(虫草花黄豆煲龙骨)
7:45出门买菜
8:15坐车上班
17:00下班回到家吃晚饭(砂煲里有鲳鱼,海虾,莴笋,还有我最爱的番茄炒蛋)
18:00刷好碗,吃水果,番石榴好甜
19:30散步回来,11000步,喝药,冲澡
19:55泡脚,老公给煮好的药包又加了姜和花椒,第一次泡脚半小时泡到满头大汗,一直狂流汗
20:30边流汗边洗衣服,然后没办法又洗个澡
21:10回房间竖腿,长衣长裤袜子配套,无空调
21:40头发太湿没法睡,狂吹头发
22:00睡觉,9分钟入睡,一夜多梦,深睡眠短
今日生活blog:
7:00起床洗漱,发现脸没有昨天肿,深蹲50个
7:50出门买菜煲汤(土茯苓薏米煲龙骨)
8:25坐车上班
17:10下班回到家吃晚饭(砂锅里有鸡腿,蚝,杏鲍菇,洋葱,还有我独有的焦焦蛋炒饭)
18:20刷好碗,吃水果,依然是番石榴
19:20散步回来,完成10000步,喝药
19:35泡脚,只加了姜和花椒,想找出开始消肿的原因,是吃药还是泡脚药包的作用
20:00洗澡,还是长衣长裤袜子配套,有空调,26℃,睡眠档
20:15开始竖腿,敲字,一会准备睡觉,12点起来买99东西,也是醉醉的
20:50睡前拉伸,林某某腿部拉伸+瘦不了猫两个睡前拉伸+女团腿+zoey斜方肌
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