#每日一善[超话]#⚪#阳光信用# ⚪#每日一善#
为善之端无尽，只讲一“让”字，便人人可行；立身之道何穷，只得一“敬”字，便事事皆整。每日，我们做一件善事，可大事可小事。每天积一些福报，每天聚一些功德，以小成大，以少成多。赠人玫瑰，手有余香；日行一善，使你不需要别人的感谢，就能得到内心的满足。
为善之端无尽，只讲一“让”字，便人人可行；立身之道何穷，只得一“敬”字，便事事皆整。每日，我们做一件善事，可大事可小事。每天积一些福报，每天聚一些功德，以小成大，以少成多。赠人玫瑰，手有余香；日行一善，使你不需要别人的感谢，就能得到内心的满足。
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为善之端无尽，只讲一“让”字，便人人可行；立身之道何穷，只得一“敬”字，便事事皆整。每日，我们做一件善事，可大事可小事。每天积一些福报，每天聚一些功德，以小成大，以少成多。赠人玫瑰，手有余香；日行一善，使你不需要别人的感谢，就能得到内心的满足。
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#自律给我自由#
10.06KM，停跑一周后的周末跑
本周跑步可谓一波三折，周二跑到生态环境长廊才发现河水漫过石桥无法过到对岸的跑道，只得在这边的自行车道上走了六七公里后郁闷而回；周四开完一天会后急急跑到生态长廊，做完跑前热身之后突然感到体力透支，一下子开始畏难起要开跑的十公里，于是马上顺从心意放了自己一个假，在河边悠哉悠哉地散了个步听了个艺术课，似乎感觉也还不错。
当然，今天跑上十公里感觉更好！
10.06KM，停跑一周后的周末跑
本周跑步可谓一波三折，周二跑到生态环境长廊才发现河水漫过石桥无法过到对岸的跑道，只得在这边的自行车道上走了六七公里后郁闷而回；周四开完一天会后急急跑到生态长廊，做完跑前热身之后突然感到体力透支，一下子开始畏难起要开跑的十公里，于是马上顺从心意放了自己一个假，在河边悠哉悠哉地散了个步听了个艺术课，似乎感觉也还不错。
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