20220204 神金1（一些要点记录）
1.「和以往不同的非常厉害的——有了音效」（终于不用自己配音效了（bushi
2.今年2.1也给吉沢亮打了电话「23:57分打过去，然后跨过零点的时候说了生日快乐，然后亮『我就知道是这么回事』」，顺便宣传了北村匠海和吉沢亮的舞台剧（？
3.「顺便今天是吉村卓也的生日，吉村卓也生日快乐」
4.「为什么是周五，因为最近周五神木的事件很多，之前28号公开的藤原龙也桑和松山研一桑的『noise』是周五，然后TBS堤真一桑主演的『妻子变成小学生』也是在周五，还有之后WOWOW的『神木隆之介的摄休』也是周五，所以想着要不搭个顺风车」
5.到3月末可能每周五都会出没（直播），所以想让kmk周五干些什么、想看些什么的话，可以加上#神木と金曜日 发推，发在油管评论里也可以。
6.做了「神金」的logo的box
7「很多人会有『这把年纪了好像没怎么被人犒劳夸奖过，只能自己夸自己，但是哪怕是骗我也好的，想听夸夸想获得奖赏』这种想法，所以每次都会募集大家想听到鼓励和表扬的事情，犒劳一周的疲惫。可以加上#神木と金曜日 和#ひと声 发推
8.「但是，偶尔我也想听大家夸夸呢，拜托了！拜托互相帮助一下」
9.「汉字虽然是「神金」，但还想叫「GOD FRI(DAY)」，两个都行吧。但「GOD FRI(DAY)」好像也很长，那还是「神金」叫起来方便些，就这样吧」
10.【回应下评论】
A.「哔——」这个放送禁止音是最喜欢的音效之一x
B.请和山田凉介一起游戏直播，和honey油管合作——「我也想！山田凉介，我们家honey。顺便在学校称呼他honey的只有我，虽然山田说『不要在教室里honeyhoney地叫』但我还是一直这么叫，只有我这么叫。只属于我的honey，这个称呼。现在yama酱直播很多次游戏，但我们俩玩的游戏不一样，yama酱、啊不，honey在玩的游戏很难呢，我擅长吗？总觉得不擅长呢，是很需要爆发力和果断决心的游戏呢。但绝对想和他合作呢。最近和yama酱见到面了，宣传noise的时候，我——哦不对是我的亲友担任（sukkiri）的天之声的时候，虽然是我亲友的工作，但为了守护他我也去了现场，那时候和yama酱见到了，然后拿了yama酱多余的便当回去」
C.决定一下神木fan的名字——kmk竟然知道hsj的粉丝名w
11.最近觉得很不错的是去年12.24去看的电影咒术回战
「因为那可是绪方（惠美）桑和（花泽）香菜SAMA啊」，最近还买了乙骨的cosplay的衣服、刀和指环。主题曲也很棒。和现在正在拍摄的多拉马妻子变成小学生里录音部的小哥俩会模仿乙骨说话交流，虽然现在不能模仿给大家听，但是让（内田）雄马君听了然后被夸了，所以以后有机会会模仿的。
12.今天穿的是私服，全身都是茶色。但今天是因为有直播，平时的话衣服上会有褶皱，因为脱了之后就这么又穿上了。
「之前拍holic的时候买了蜷川实花联名的黑色运动衫，在浪客剑心试写的时候穿了过去，然后不知怎么地我们家佐藤健老师也穿了同一件衣服来，完全撞衫了，想着『诶？』，大友导演说『tkr穿的像是运动衫，神木君的怎么皱得像睡衣似的』」
13.【早上做些什么】→直接流れ到晨间番宣还可行w
14.以前拍桐岛的时候是在高知的学校拍摄的，大概拍了两三周，还借用了永旺拍摄电影馆的场景。其他人好像还去了桂滨看了龙马像但因为前田是电影部的，都不知道大家去了。
15. 最近外景的时候觉得冷得不寻常。
16.菅田将晖ANN广播毕业。「诶？他说了吗？啊说了说了，新闻也报了。很厉害啊干了多少年了。作为マクベス去打扰的时候觉得是让人很有安心感的广播。但毕业也挺好的，菅田君已经努力好多年了，我觉得他做得也很开心。我很高兴有机会出演了masaki的广播。『下周太贺会去做客』——真好啊，太狡猾了吧，我也想去呢。那么大家到时候给菅田的广播写很多信和他们说『神木说了为什么不叫我来』哦，拜托了！我这边可没收到通知啊」
17.没有预约tkr最近的居家服。「但是居家服真好啊，之前收到了佐藤健公式LINE的通知。我一直都会回他公式LINE哦，『ne，为什么不回我啊』『ne，为啥啊为啥啊』『你有在看吧？nene，是想怎样啊』，然后什么反应都没有。和他本人说了这件事，然后他回我『（模仿）呵…是吗』」
18.和筒的松村（北斗）关系很好了，为了创造回忆（？）、虽然外景地挺近可以回去，但是也有拍到很晚第二天又很早的时候，就两个人一起在附近的酒店套房一起住了。
19.【本周的tkr桑】→直接流れ到书的番宣也可行x
「Colavo official shop，弊社」（wwww
「发售日是3/4，也是周五，也就是说，可能有什么，展示会初日可能会有什么吧？tkr老师可能也在？嗯就是那么回事」
20.是和tkr君コラボ吗？——「可以的话是很好呢，大家去和他说吧。我的话是很想和tkr桑コラボ呢。因为都是一个事务所的呢」
21.每次结束话题都用「らんまん！」——「可能这样的使用方法暴露后，之后会被NHK骂，但是即使被骂我也会继续这样用的」
22.有好好休息的时间，还能打游戏。并且开始觉得能在觉得累的时候说出累挺好的。
23.番宣「妻、『哔——』になる」←所以这是等着被TBS骂吗？
1.「和以往不同的非常厉害的——有了音效」（终于不用自己配音效了（bushi
2.今年2.1也给吉沢亮打了电话「23:57分打过去，然后跨过零点的时候说了生日快乐，然后亮『我就知道是这么回事』」，顺便宣传了北村匠海和吉沢亮的舞台剧（？
3.「顺便今天是吉村卓也的生日，吉村卓也生日快乐」
4.「为什么是周五，因为最近周五神木的事件很多，之前28号公开的藤原龙也桑和松山研一桑的『noise』是周五，然后TBS堤真一桑主演的『妻子变成小学生』也是在周五，还有之后WOWOW的『神木隆之介的摄休』也是周五，所以想着要不搭个顺风车」
5.到3月末可能每周五都会出没（直播），所以想让kmk周五干些什么、想看些什么的话，可以加上#神木と金曜日 发推，发在油管评论里也可以。
6.做了「神金」的logo的box
7「很多人会有『这把年纪了好像没怎么被人犒劳夸奖过，只能自己夸自己，但是哪怕是骗我也好的，想听夸夸想获得奖赏』这种想法，所以每次都会募集大家想听到鼓励和表扬的事情，犒劳一周的疲惫。可以加上#神木と金曜日 和#ひと声 发推
8.「但是，偶尔我也想听大家夸夸呢，拜托了！拜托互相帮助一下」
9.「汉字虽然是「神金」，但还想叫「GOD FRI(DAY)」，两个都行吧。但「GOD FRI(DAY)」好像也很长，那还是「神金」叫起来方便些，就这样吧」
10.【回应下评论】
A.「哔——」这个放送禁止音是最喜欢的音效之一x
B.请和山田凉介一起游戏直播，和honey油管合作——「我也想！山田凉介，我们家honey。顺便在学校称呼他honey的只有我，虽然山田说『不要在教室里honeyhoney地叫』但我还是一直这么叫，只有我这么叫。只属于我的honey，这个称呼。现在yama酱直播很多次游戏，但我们俩玩的游戏不一样，yama酱、啊不，honey在玩的游戏很难呢，我擅长吗？总觉得不擅长呢，是很需要爆发力和果断决心的游戏呢。但绝对想和他合作呢。最近和yama酱见到面了，宣传noise的时候，我——哦不对是我的亲友担任（sukkiri）的天之声的时候，虽然是我亲友的工作，但为了守护他我也去了现场，那时候和yama酱见到了，然后拿了yama酱多余的便当回去」
C.决定一下神木fan的名字——kmk竟然知道hsj的粉丝名w
11.最近觉得很不错的是去年12.24去看的电影咒术回战
「因为那可是绪方（惠美）桑和（花泽）香菜SAMA啊」，最近还买了乙骨的cosplay的衣服、刀和指环。主题曲也很棒。和现在正在拍摄的多拉马妻子变成小学生里录音部的小哥俩会模仿乙骨说话交流，虽然现在不能模仿给大家听，但是让（内田）雄马君听了然后被夸了，所以以后有机会会模仿的。
12.今天穿的是私服，全身都是茶色。但今天是因为有直播，平时的话衣服上会有褶皱，因为脱了之后就这么又穿上了。
「之前拍holic的时候买了蜷川实花联名的黑色运动衫，在浪客剑心试写的时候穿了过去，然后不知怎么地我们家佐藤健老师也穿了同一件衣服来，完全撞衫了，想着『诶？』，大友导演说『tkr穿的像是运动衫，神木君的怎么皱得像睡衣似的』」
13.【早上做些什么】→直接流れ到晨间番宣还可行w
14.以前拍桐岛的时候是在高知的学校拍摄的，大概拍了两三周，还借用了永旺拍摄电影馆的场景。其他人好像还去了桂滨看了龙马像但因为前田是电影部的，都不知道大家去了。
15. 最近外景的时候觉得冷得不寻常。
16.菅田将晖ANN广播毕业。「诶？他说了吗？啊说了说了，新闻也报了。很厉害啊干了多少年了。作为マクベス去打扰的时候觉得是让人很有安心感的广播。但毕业也挺好的，菅田君已经努力好多年了，我觉得他做得也很开心。我很高兴有机会出演了masaki的广播。『下周太贺会去做客』——真好啊，太狡猾了吧，我也想去呢。那么大家到时候给菅田的广播写很多信和他们说『神木说了为什么不叫我来』哦，拜托了！我这边可没收到通知啊」
17.没有预约tkr最近的居家服。「但是居家服真好啊，之前收到了佐藤健公式LINE的通知。我一直都会回他公式LINE哦，『ne，为什么不回我啊』『ne，为啥啊为啥啊』『你有在看吧？nene，是想怎样啊』，然后什么反应都没有。和他本人说了这件事，然后他回我『（模仿）呵…是吗』」
18.和筒的松村（北斗）关系很好了，为了创造回忆（？）、虽然外景地挺近可以回去，但是也有拍到很晚第二天又很早的时候，就两个人一起在附近的酒店套房一起住了。
19.【本周的tkr桑】→直接流れ到书的番宣也可行x
「Colavo official shop，弊社」（wwww
「发售日是3/4，也是周五，也就是说，可能有什么，展示会初日可能会有什么吧？tkr老师可能也在？嗯就是那么回事」
20.是和tkr君コラボ吗？——「可以的话是很好呢，大家去和他说吧。我的话是很想和tkr桑コラボ呢。因为都是一个事务所的呢」
21.每次结束话题都用「らんまん！」——「可能这样的使用方法暴露后，之后会被NHK骂，但是即使被骂我也会继续这样用的」
22.有好好休息的时间，还能打游戏。并且开始觉得能在觉得累的时候说出累挺好的。
23.番宣「妻、『哔——』になる」←所以这是等着被TBS骂吗？
别害怕，你也会成为厉害的人。
时间从不言语，却一直偷偷流逝着，也悄悄改变着一切。
几乎只是转瞬间，一年似乎才刚刚开始，实际上，一年就已经结束了。
不知不觉，2021年即将完全成为过去，春节也已到来。
对于过去的一年，谈及收获，相信很多人都只是比较感慨，觉得时光匆匆，自己似乎又蹉跎了，生活并没有多少的进展，自己也似乎还一直停留在原地。
那种不曾进步的感觉，确实很不好，不过，已经过去的岁月，即使我们再不愿意接受，再希望能够有所不同，那也都已经不现实，已经无力改变了。
如果说，对去年，我们感受比较不满，当一切已成定局，我们也只管接受。
然后接下来，在2022年，就只管更加努力一些，让自己变得更好一点。
运动起来，有一个更好的体魄。
过去的一年，疫情依旧肆虐，很多人深受其扰。
而这一场疫情，哪怕不是这一场疫情，相信很多人也早就已经认识到了，一个健康的身体对于每个人来说，那真的是至关重要的。
身体更好一点，我们的抵抗力真的就会更好一些，生活也会变得更轻松一些。
既然如此，好好爱护我们的身体，这当然就非常的有必要。
说起呵护健康，想来，我们都一样有着这样的想法，只是与此同时，很多时候，我们似乎也不过就只是想想而已，并不曾真的为此去做过一些什么。
总是会不断推迟，推了一天又一天，并不曾真的有一个开始，总是会不懂得坚持，才刚刚有了一个开始，很快又选择了放弃，觉得早上起不来，觉得锻炼太麻烦。
不去开始，开始了又容易放弃，这当然并不行，在这全新的一年，但愿我们能够真的去好好锻炼，也能够一直坚持，让自己的身体素质，真的可以变得更加不错。
人生中，有很多的事情，那都比较的重要，而最为重要的，其实也就是我们的生命，我们的身体。身体健康，我们才能更从容地面对一切，一切也才会显得更加有意义。
提升自己，让自己实力更加强。
成年人的世界，赚钱，那从来都是非常重要的一件事，谁都绕不开。
就钱而言，我们都希望自己可以找到一份不错的工作，并且可以一直都非常的稳定，可是现实往往是，很多时候我们根本就没有太多的选择，也从来都不存在绝对的稳定。
我们的收入，可能真的就没有多少，一不小心，我们就可能会变得没有收入了。
当现实就是如此，抱怨终究并没有什么用，我们唯一能做的，就是好好扎根自己。
让自己比很多人都更加的优秀，让自己即使离开当下的环境，也依旧可以找到更好的。
想要做到如此，我们当然就不能固步自封，必须要懂得好好去精进自己，不断去提升自己的能力，让自己变得更加无可替代一些。
其实，一直以来，在我们的心里，也存在着这样的想法，只是我们只是想到了，却不曾做到。我们总是很容易就选择躺平，就会特别的懒，就会无限拖延。
但是，不做出一些改变，生活是不会变好的，想要能够更好地应对未来，我们就不能得过且过，必须真的去做一点什么，去将自己想做的事情，真的提上日程。
勇敢去爱，不总是害怕会失败。
爱情，每个人都是渴望的，只是在爱情里，一边渴望，一边我们又总是扮演着胆小鬼。
喜欢了，也根本就不敢去靠近，怕对方不喜欢自己，怕彼此并不会有一个好的结局，和一个人在一起了，也总是做不到好好去爱，总是会踌躇，会犹疑，时常想入非非。
当我们不够勇敢，也不曾做到好好去爱，我们真的会无法拥有想要的爱。
就算偶尔看似拥有了，最后也只会根本就留不住对方，很容易将一切搞砸。
那样的岁月，当然不会是我们想要的，因此在这全新的一年，我们也只管有一个全新的开始。
尽管真的行动起来，去好好找一找那个自己会喜欢的人，尽管在遇见还不错的人之时，就不要总是显得很佛系，好好去接近，尽管在拥有了一份爱时，好好去爱对方，不要留后路。
不必想那么多，爱一个人，那真的并没有那么可怕，也并没有那么难。
总是畏首畏尾，我们只会孤身一人，改变不了任何事，能够一往无前，我们才会得偿所愿，得到一个人的真心。到了那一天，我们也会感谢这样的自己，觉得自己很了不起。
新年伊始，我们总是会满怀期待，希望这一年，一切会不一样。
我们会许愿，这很正常，只是我们也要明白，生活并不会无缘无故好起来。
想要自己变得更好，岁月变得更好，关键不在于别的，而在于我们自己。
就让我们按照自己想要的方向，一点点去实践，一点点让自己的愿望照进现实。
前行途中，我们不必着急，只管好好坚持，很多时候，哪怕看起来只是进步了一点点，日积月累，我们的收获，也依旧会有很多，我们也还是会一不小心，就走了好远。
嗯，要相信，一切都会好起来的。
也要去努力，让2022年，所有的一切，真的都会好起来，成为我们想要的模样。
时间从不言语，却一直偷偷流逝着，也悄悄改变着一切。
几乎只是转瞬间，一年似乎才刚刚开始，实际上，一年就已经结束了。
不知不觉，2021年即将完全成为过去，春节也已到来。
对于过去的一年，谈及收获，相信很多人都只是比较感慨，觉得时光匆匆，自己似乎又蹉跎了，生活并没有多少的进展，自己也似乎还一直停留在原地。
那种不曾进步的感觉，确实很不好，不过，已经过去的岁月，即使我们再不愿意接受，再希望能够有所不同，那也都已经不现实，已经无力改变了。
如果说，对去年，我们感受比较不满，当一切已成定局，我们也只管接受。
然后接下来，在2022年，就只管更加努力一些，让自己变得更好一点。
运动起来，有一个更好的体魄。
过去的一年，疫情依旧肆虐，很多人深受其扰。
而这一场疫情，哪怕不是这一场疫情，相信很多人也早就已经认识到了，一个健康的身体对于每个人来说，那真的是至关重要的。
身体更好一点，我们的抵抗力真的就会更好一些，生活也会变得更轻松一些。
既然如此，好好爱护我们的身体，这当然就非常的有必要。
说起呵护健康，想来，我们都一样有着这样的想法，只是与此同时，很多时候，我们似乎也不过就只是想想而已，并不曾真的为此去做过一些什么。
总是会不断推迟，推了一天又一天，并不曾真的有一个开始，总是会不懂得坚持，才刚刚有了一个开始，很快又选择了放弃，觉得早上起不来，觉得锻炼太麻烦。
不去开始，开始了又容易放弃，这当然并不行，在这全新的一年，但愿我们能够真的去好好锻炼，也能够一直坚持，让自己的身体素质，真的可以变得更加不错。
人生中，有很多的事情，那都比较的重要，而最为重要的，其实也就是我们的生命，我们的身体。身体健康，我们才能更从容地面对一切，一切也才会显得更加有意义。
提升自己，让自己实力更加强。
成年人的世界，赚钱，那从来都是非常重要的一件事，谁都绕不开。
就钱而言，我们都希望自己可以找到一份不错的工作，并且可以一直都非常的稳定，可是现实往往是，很多时候我们根本就没有太多的选择，也从来都不存在绝对的稳定。
我们的收入，可能真的就没有多少，一不小心，我们就可能会变得没有收入了。
当现实就是如此，抱怨终究并没有什么用，我们唯一能做的，就是好好扎根自己。
让自己比很多人都更加的优秀，让自己即使离开当下的环境，也依旧可以找到更好的。
想要做到如此，我们当然就不能固步自封，必须要懂得好好去精进自己，不断去提升自己的能力，让自己变得更加无可替代一些。
其实，一直以来，在我们的心里，也存在着这样的想法，只是我们只是想到了，却不曾做到。我们总是很容易就选择躺平，就会特别的懒，就会无限拖延。
但是，不做出一些改变，生活是不会变好的，想要能够更好地应对未来，我们就不能得过且过，必须真的去做一点什么，去将自己想做的事情，真的提上日程。
勇敢去爱，不总是害怕会失败。
爱情，每个人都是渴望的，只是在爱情里，一边渴望，一边我们又总是扮演着胆小鬼。
喜欢了，也根本就不敢去靠近，怕对方不喜欢自己，怕彼此并不会有一个好的结局，和一个人在一起了，也总是做不到好好去爱，总是会踌躇，会犹疑，时常想入非非。
当我们不够勇敢，也不曾做到好好去爱，我们真的会无法拥有想要的爱。
就算偶尔看似拥有了，最后也只会根本就留不住对方，很容易将一切搞砸。
那样的岁月，当然不会是我们想要的，因此在这全新的一年，我们也只管有一个全新的开始。
尽管真的行动起来，去好好找一找那个自己会喜欢的人，尽管在遇见还不错的人之时，就不要总是显得很佛系，好好去接近，尽管在拥有了一份爱时，好好去爱对方，不要留后路。
不必想那么多，爱一个人，那真的并没有那么可怕，也并没有那么难。
总是畏首畏尾，我们只会孤身一人，改变不了任何事，能够一往无前，我们才会得偿所愿，得到一个人的真心。到了那一天，我们也会感谢这样的自己，觉得自己很了不起。
新年伊始，我们总是会满怀期待，希望这一年，一切会不一样。
我们会许愿，这很正常，只是我们也要明白，生活并不会无缘无故好起来。
想要自己变得更好，岁月变得更好，关键不在于别的，而在于我们自己。
就让我们按照自己想要的方向，一点点去实践，一点点让自己的愿望照进现实。
前行途中，我们不必着急，只管好好坚持，很多时候，哪怕看起来只是进步了一点点，日积月累，我们的收获，也依旧会有很多，我们也还是会一不小心，就走了好远。
嗯，要相信，一切都会好起来的。
也要去努力，让2022年，所有的一切，真的都会好起来，成为我们想要的模样。
#有哪些方便又好喝的汤#
因为我的状态常常也差不多～尤其是冬天，更想喝汤了！
我自己会做，虽然不是很厉害，但至少汤都还很OK，建议你买了有煲汤功能的电饭煲，一切就简单的不要不要～
我其实最喜欢的是排骨汤，因为觉得纯素汤有点不太过瘾～
做的好的排骨汤也不会很腻，反而因为有点肉和嘌呤，汤会更美味，后面衍生一波我个人觉得很棒的排骨汤，不腻的哦！
01 毛豆汤
我总觉得家人是带着柴米油盐的，所以对应会有一道菜。
我的爷爷，那个快乐可爱慈祥的小老头：总是喊我吃这个吃那个，给我展示各种他的小菜园里种的可爱们～
对我来说，他的记忆点是 #毛豆汤#
也许是杭州味道？或者只是我家的家常味道？这份毛豆汤非常简单，却足够鲜美！
步骤：
1.剥毛豆约莫250g
2.洗毛豆
3.放600ml矿泉水
4.电饭锅一键50分钟
5.少许盐，少许橄榄油
味道：
没有过多复杂的味道，就是夏日最最清淡却又鲜美的小汤。当然，毛豆焖煮之后，也完全熟了，一起吃呗！
至于为什么每次想我爷爷就会特别想吃这个
也许是总记得在爷爷家，夏天的餐桌上会有这一小碗汤吧…
这个小老头应该在那个平行世界里，也会一直快乐地耕耘着他的农业王国吧～
02 番茄榨菜汤
这个真的是突然有天，想喝咸咸的汤～
懒到极致的鬼才！
简简单单#番茄汤#～ 只要切了番茄，放点榨菜，加上滚烫的热水，几分钟后就可以喝了～
同理简单的还有榨菜汤hhhh
现在开始是排骨汤
03 山药排骨汤
好开心！用预约电饭锅
煮了一次成功又美味的 #山药排骨汤#！
✔️步骤：
1.300g排骨，加一小勺食醋，热水焯后，浸入冷水备用；
2.山药洗净，热水烫3min，拿出后去皮，切小块；
3.把排骨，山药放锅中，加入适量生姜片和小葱段；
4.加矿泉水没过菜一指，撒一点椒盐粉，和适量食盐；
5.预约煲汤时间（内置2h煲汤）；
6.出锅前再撒一丢丢葱就达成！
✔️成品：
山药粉粉的，但还成形～
排骨的肉香已经全部渗入汤中
而且肉块蛮烂哒！
稍微一动肉块就下来，入嘴也基本不用怎么嚼～
咸度适中，汤很鲜美呐！
吃了一份超满足的排骨汤呢～
⚠️其实也是有点bug：
煮汤因为用的预约，时间是固定了2h以上哒～所以排骨可能和菜啥的放得太久，生成亚硝酸盐233
还好没有太影响味道～
所以还是新鲜煮最好～～
04 土豆排骨汤
喜欢用电饭锅煮 #排骨汤#lhhh
只要简单前期处理，一键预约太适合我❤️
✔️步骤：
1.排骨400g凉水加热后滤干待用
2.土豆400g洗净去皮切块
3.橄榄油小炒土豆块
4.将排骨&土豆&姜片放置锅中～
5.加600ml水后，撒椒盐粉
6.预约2h以上
7.成品加适量盐巴，排骨汤完成！
✔️味道：
土豆很熟啦，用勺子一碾就碎
其实不炒土豆也行，因为排骨自带肉油，煮出来的汤肉香浓郁，超香
微咸汤头，土豆提供淀粉，排骨提供大家都爱的蛋白质✨
很适合手残党们，一人食用！
当然鉴于自己的‘身份’，也很适合刚毕业的单身社畜用来照顾自己哦
真的发现土豆 是神仙蔬菜，
搭配啥都好吃！
所以这次在盒马上下了一堆订单hhh
之后估计就是土豆汤，炒土豆，土豆泥？
看心情吧
✔️价格：
土豆400g 5.9
排骨400g 13.6
一共软妹币 小20，感觉很实在了
05 番茄排骨汤
嗯～用了番茄➕榨菜➕排骨的搭配
（仿佛看到朋友拒绝的表情…）
但这个搭配还挺不错的啊！
步骤：
1.提前要处理排骨，热水滚一滚，去掉血水和一部分油～
2.电饭锅焖煮时间2小时：放入姜片，排骨，番茄和榨菜，盐～
3.到时出锅！
味道：
真的很棒！排骨肉是那种刚好酥烂那种～软骨可以嚼的很开心耶！
以前用淀粉含量高的土豆或山药，现在用番茄的话，汤头会比较清爽鲜美些～
题外话：朋友之前一看到我煲汤就觉得养生又滋润，之前问我咋好久没弄了～
还不是猪肉太贵吼！嘻嘻嘻，其实是没心情&有点懒啦…
反正人怎么开心怎么来，今天有了心情就煮咯！
06 莲藕排骨汤
终于开心的做了一次#莲藕排骨汤#❤️
自从看阿令之后，就心心念念啊～
✅步骤
1.莲藕洗净，切块
2.排骨焯水捞出备用
3.将姜片，排骨，莲藕都放入电饭锅加水没过
4.撒一点胡椒和盐，启动煲汤模式
5.2h后，加入小葱，出锅即可！
✅味道
不说美滋滋，对不起莲藕和排骨！
除了削莲藕皮，切块之后，基本无难度
汤渗入鲜藕和排骨的味道
在盐味恰好时，口腔中全是可口美味呀！
400g莲藕➕250g左右 排骨（猪脊骨）
都是淘鲜生-大润发购买，加起来软妹币 28
煮了超级大一锅，吃完绝对幸福撑
好了，解锁 羡羡最爱！
如果可以用这个追到我哥，那简直做梦都可以笑醒[doge]真的超简单又美味的奥～
另，刚好也十分适合开始干燥的秋咯！
07 毛豆排骨汤
️✨ 给自己煮了个#毛豆排骨汤#嘻嘻嘻
步骤：
1.排骨焯水（我会放点姜片一起），冷水冲洗，放入电饭锅
2.剥毛豆，然后冲洗，放锅里
3.姜片，胡椒粉，盐适量伺候
4.加入600ml水，2h煲汤模式！
味道当然最重要！
我可以说电饭锅煲排骨汤
已经炉火纯青了嘛
因为真的无难度！
姜片和提前操作，肉的腥气和骚味全无～
焖煮出来，肉都是轻轻一扯就下来的那种，喜欢
毛豆儿，不用说肯定都熟了～
而且真的喜欢毛豆汤，会有一股清雅又鲜美的味道～
这份汤喝光了呢！
害，希望是能量满满的一天！！
反正都是我日常啰里八嗦说吃的，不过零食更多点，自己偶尔做点东西～
因为我的状态常常也差不多～尤其是冬天，更想喝汤了！
我自己会做，虽然不是很厉害，但至少汤都还很OK，建议你买了有煲汤功能的电饭煲，一切就简单的不要不要～
我其实最喜欢的是排骨汤，因为觉得纯素汤有点不太过瘾～
做的好的排骨汤也不会很腻，反而因为有点肉和嘌呤，汤会更美味，后面衍生一波我个人觉得很棒的排骨汤，不腻的哦！
01 毛豆汤
我总觉得家人是带着柴米油盐的，所以对应会有一道菜。
我的爷爷，那个快乐可爱慈祥的小老头：总是喊我吃这个吃那个，给我展示各种他的小菜园里种的可爱们～
对我来说，他的记忆点是 #毛豆汤#
也许是杭州味道？或者只是我家的家常味道？这份毛豆汤非常简单，却足够鲜美！
步骤：
1.剥毛豆约莫250g
2.洗毛豆
3.放600ml矿泉水
4.电饭锅一键50分钟
5.少许盐，少许橄榄油
味道：
没有过多复杂的味道，就是夏日最最清淡却又鲜美的小汤。当然，毛豆焖煮之后，也完全熟了，一起吃呗！
至于为什么每次想我爷爷就会特别想吃这个
也许是总记得在爷爷家，夏天的餐桌上会有这一小碗汤吧…
这个小老头应该在那个平行世界里，也会一直快乐地耕耘着他的农业王国吧～
02 番茄榨菜汤
这个真的是突然有天，想喝咸咸的汤～
懒到极致的鬼才！
简简单单#番茄汤#～ 只要切了番茄，放点榨菜，加上滚烫的热水，几分钟后就可以喝了～
同理简单的还有榨菜汤hhhh
现在开始是排骨汤
03 山药排骨汤
好开心！用预约电饭锅
煮了一次成功又美味的 #山药排骨汤#！
✔️步骤：
1.300g排骨，加一小勺食醋，热水焯后，浸入冷水备用；
2.山药洗净，热水烫3min，拿出后去皮，切小块；
3.把排骨，山药放锅中，加入适量生姜片和小葱段；
4.加矿泉水没过菜一指，撒一点椒盐粉，和适量食盐；
5.预约煲汤时间（内置2h煲汤）；
6.出锅前再撒一丢丢葱就达成！
✔️成品：
山药粉粉的，但还成形～
排骨的肉香已经全部渗入汤中
而且肉块蛮烂哒！
稍微一动肉块就下来，入嘴也基本不用怎么嚼～
咸度适中，汤很鲜美呐！
吃了一份超满足的排骨汤呢～
⚠️其实也是有点bug：
煮汤因为用的预约，时间是固定了2h以上哒～所以排骨可能和菜啥的放得太久，生成亚硝酸盐233
还好没有太影响味道～
所以还是新鲜煮最好～～
04 土豆排骨汤
喜欢用电饭锅煮 #排骨汤#lhhh
只要简单前期处理，一键预约太适合我❤️
✔️步骤：
1.排骨400g凉水加热后滤干待用
2.土豆400g洗净去皮切块
3.橄榄油小炒土豆块
4.将排骨&土豆&姜片放置锅中～
5.加600ml水后，撒椒盐粉
6.预约2h以上
7.成品加适量盐巴，排骨汤完成！
✔️味道：
土豆很熟啦，用勺子一碾就碎
其实不炒土豆也行，因为排骨自带肉油，煮出来的汤肉香浓郁，超香
微咸汤头，土豆提供淀粉，排骨提供大家都爱的蛋白质✨
很适合手残党们，一人食用！
当然鉴于自己的‘身份’，也很适合刚毕业的单身社畜用来照顾自己哦
真的发现土豆 是神仙蔬菜，
搭配啥都好吃！
所以这次在盒马上下了一堆订单hhh
之后估计就是土豆汤，炒土豆，土豆泥？
看心情吧
✔️价格：
土豆400g 5.9
排骨400g 13.6
一共软妹币 小20，感觉很实在了
05 番茄排骨汤
嗯～用了番茄➕榨菜➕排骨的搭配
（仿佛看到朋友拒绝的表情…）
但这个搭配还挺不错的啊！
步骤：
1.提前要处理排骨，热水滚一滚，去掉血水和一部分油～
2.电饭锅焖煮时间2小时：放入姜片，排骨，番茄和榨菜，盐～
3.到时出锅！
味道：
真的很棒！排骨肉是那种刚好酥烂那种～软骨可以嚼的很开心耶！
以前用淀粉含量高的土豆或山药，现在用番茄的话，汤头会比较清爽鲜美些～
题外话：朋友之前一看到我煲汤就觉得养生又滋润，之前问我咋好久没弄了～
还不是猪肉太贵吼！嘻嘻嘻，其实是没心情&有点懒啦…
反正人怎么开心怎么来，今天有了心情就煮咯！
06 莲藕排骨汤
终于开心的做了一次#莲藕排骨汤#❤️
自从看阿令之后，就心心念念啊～
✅步骤
1.莲藕洗净，切块
2.排骨焯水捞出备用
3.将姜片，排骨，莲藕都放入电饭锅加水没过
4.撒一点胡椒和盐，启动煲汤模式
5.2h后，加入小葱，出锅即可！
✅味道
不说美滋滋，对不起莲藕和排骨！
除了削莲藕皮，切块之后，基本无难度
汤渗入鲜藕和排骨的味道
在盐味恰好时，口腔中全是可口美味呀！
400g莲藕➕250g左右 排骨（猪脊骨）
都是淘鲜生-大润发购买，加起来软妹币 28
煮了超级大一锅，吃完绝对幸福撑
好了，解锁 羡羡最爱！
如果可以用这个追到我哥，那简直做梦都可以笑醒[doge]真的超简单又美味的奥～
另，刚好也十分适合开始干燥的秋咯！
07 毛豆排骨汤
️✨ 给自己煮了个#毛豆排骨汤#嘻嘻嘻
步骤：
1.排骨焯水（我会放点姜片一起），冷水冲洗，放入电饭锅
2.剥毛豆，然后冲洗，放锅里
3.姜片，胡椒粉，盐适量伺候
4.加入600ml水，2h煲汤模式！
味道当然最重要！
我可以说电饭锅煲排骨汤
已经炉火纯青了嘛
因为真的无难度！
姜片和提前操作，肉的腥气和骚味全无～
焖煮出来，肉都是轻轻一扯就下来的那种，喜欢
毛豆儿，不用说肯定都熟了～
而且真的喜欢毛豆汤，会有一股清雅又鲜美的味道～
这份汤喝光了呢！
害，希望是能量满满的一天！！
反正都是我日常啰里八嗦说吃的，不过零食更多点，自己偶尔做点东西～
✋热门推荐