#成都耙耙柑种植基地[超话]#
被孕吐折磨了一整天的我差点忘记在这一周年抽奖～
耗时半个月结果还是有瑕疵的俊哲滴胶麻将。
还有就是我已经带出去开过一次光了。
不介意的姐子就卷吧～
妈沫儿生日那天的1129开奖
p个s:⭕所有雷点，解释权归我
再p个s:卷就行，我的博就是闲人博
（不包邮不包邮……麻将太重了，包不起邮[跪了]）
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:孕期饮食
火锅外卖这么吃，营养不长肉
孕早期被孕吐折磨得吃不下饭，
刚摆脱掉孕吐，就想要下馆子大快朵颐？
孕妈们，孕期饮食要适量、均衡、多样化
这样才能避免摄入过多，控制孕期体重
外出点餐的注意事项还是要记得！
怀孕外出就餐该怎么做到避免长胖又保证孕期营养?
1️⃣火锅
2️⃣自助️
3️⃣日韩餐厅
4️⃣西餐厅
5️⃣中餐厅
6️⃣茶餐厅
不管你喜欢吃什么呀，
都有一份专属的点餐攻略
#母婴干货交流##孕期##孕期饮食# https://t.cn/RxBHUwf
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这样才能避免摄入过多，控制孕期体重
外出点餐的注意事项还是要记得！
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怀孕以来就被孕吐折磨得每天不是五点多醒来吐就是八点要起来吃早餐，每天每天都被迫早起，就算白天整天都可以随我睡，但是早上不能睡懒觉真的很难受。
今天终于早上醒来的时候没有那么难受，忍忍又继续睡过去了，虽然一直做梦，还梦到了恨不得捏死的甲方，但是还是睡到了11点多。
醒来缓了缓，到厨房门口看了看曾先生在做午饭，我还在发蒙状态。身体舒服了，他叫我去洗脸刷牙的声音都格外好听。
虽然因为胃里空空，刷牙还是干呕了一下下，但是马上跑厨房喝了一小碗鸡汤，就安抚好肚子里这个崽啦～~
今天终于早上醒来的时候没有那么难受，忍忍又继续睡过去了，虽然一直做梦，还梦到了恨不得捏死的甲方，但是还是睡到了11点多。
醒来缓了缓，到厨房门口看了看曾先生在做午饭，我还在发蒙状态。身体舒服了，他叫我去洗脸刷牙的声音都格外好听。
虽然因为胃里空空，刷牙还是干呕了一下下，但是马上跑厨房喝了一小碗鸡汤，就安抚好肚子里这个崽啦～~
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