#考研[超话]#曾曾,我这段时间真的好崩溃,专业课背不完也背不下来,怎么每一句话都那么绕口,我一天都背不了一张纸的内容,我的专业课要在暑假完成一轮,按照我现在的速度,我很难很难完成,我每天都在逼自己,我真的好崩溃,我想紫砂,好想四,背不进脑子的时候崩溃到自餐大哭,我认为我该休息,可是我休息的时候也焦虑,事后又焦虑地觉得自己完不成任务,又崩溃地痛骂自己,我只是想去我喜欢的地方再读三年书而已为什么我平常没有什么心理问题,不需要看医生,但是想知道该怎么缓解这种焦虑痛苦,每次任务完不成我就真的各种想四#考研#

今天天气非常好,气温也不高。感觉非常舒适,我很想让整个夏天就这样过去。下午高高兴兴的吃了碗我自认为很好吃的羊杂,他家的羊杂汤很咸,我从没有因为咸而放弃过羊杂汤。我吃的很干净,特别的干净。吃完饭回来我感觉我心情突然不好了,很奇怪,很突然。我的心情给了我个措手不及。 https://t.cn/RyhOjmI

去年十月到上个月 经历的事情太多了
好的不好的都有 但不好的占据主导力量
我信了本命年不好的“魔咒”玄学

虽然我这个人属于无脑没心肺性格
(我自认为我很会调节自己情绪)
但糟糕的事一件解决一件发生 循环往复
但堆积起来会身心疲惫 状态不好低气压笼罩做什么都不积极 提不起兴趣 生活运动减肥赚钱都会受到影响是真的


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