早餐五谷粥，下午还有红火龙果没有入镜
今天第一次尝试快手汤，还不错，就是紫菜下了两片多了，本来以为这样的量会不饱，可以点我想吃的蛋糕外卖，谁知道太多了，连饭都吃不完，下次可以先下番茄，然后下牛肉和鱿鱼，因为这次涮了之后没有泡沫，最后在下紫菜和调料。没有bb，昨晚两点半还没睡 中午居然也睡不太好。头像是我这俩天晚上睡不好，抑郁情绪来临换的，有情绪不好连喜欢的头像都是这种暗黑系列。没想到有人看出来了。看到她发来的时候，我在刷牙，想着搞完在回，搞完后洗澡，没想到吓到她了。我是没考虑到会让人担心，就是纯粹不想回。后来她打电话我刚洗好澡出来，我想拾到好在回复，而且我不想回电话，因为我确实不怎么好。我怕嗨不起来，人家会看出来我不好。假嗨太累了，我没有能量假嗨。所以我潜意识也不想接，不知道怎么回复。我好像很难和别人建立亲密关系，我不知道怎么关心别人，也不知道怎么接受别人的关心。这件事我没告诉她也是觉得，她毕竟不是专业人事，我说了她也不知道怎么办，还给别人增加负面情绪，让人家担心。我也不知道怎么说，也没有倾诉的欲望。谢谢lf的关心，但我好像不太会和人聊微信，不知道怎么表达，你即将结婚了，在这里先祝你婚姻美满，往后的日子顺风顺水，幸福健康！！晚上j哥打电话问我五一的情况。好像从来只有别人关心我，我都没试过主动和别人打电话过。没有bb，m期结束。

周末#晚餐# 牛肉蔬菜咖喱饭

咖喱饭在日本可算得上是国民热爱的美食，小朋友很喜欢吃，对上班族来说作为午饭，既有满足感又能补充充足的能量。

更是有很多咖喱店激战区，每年在下北泽还有咖喱节，种类有汤咖喱、无水咖喱、牛肉咖喱和番茄黄油鸡肉咖喱等等太多啦。

今天做了普普通通家庭版咖喱[耶]
#自制美食##我的美食日记# https://t.cn/RU1yYYv

#宝宝辅食分享[超话]#
今日午饭打卡
简简单单的三文鱼时蔬烩饭～
首先将食材准备好
然后热锅倒油先炒三文鱼 炒好捞出备用
接着洗锅 在热锅倒油 下番茄丁炒出汁
在将焯水过的蔬菜 倒入翻炒 在下三文鱼丁
加入少许水 炒炒炒 接着下饭 炒炒炒
香喷喷的三文鱼烩饭出锅 馋哭隔壁家的小孩[打call]
干饭人CC光盘！！ ！
是吃完饭自己擦嘴的乖宝宝没错了[偷笑][偷笑]
#宝宝辅食分享#