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蓝月光

要拍到颗颗蓝光 我真的太难了[捂脸] 月光石一直都是一种价值比较高的矿石 尤其是比较透的品质 并且也只有比较透的月光石才能帮助减肥 白底色+蓝光 我最喜欢的两种颜色 也是绝配了

月光石｜平衡阴性能量 重新建立信赖与稳定的亲密关系 改善内分泌系统失常 缓和忧郁暴躁情绪 美容养颜助孕 提升女性魅力 缓解妇科疾病 调整月经周期舒缓经痛 协助代谢脂肪减肥 适合怀孕及哺乳期的女性 安眠

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#哺乳期减肥# 第二十七天打卡
早餐：牛奶鸡蛋➕苏打饼干
午餐：清蒸鲈鱼➕大拌菜➕魔芋面（超难吃
）➕木瓜汤
晚餐：木瓜汤➕草莓➕北极甜虾
运动：健身操➕呼啦圈三十分钟➕上班没事班里溜溜达达➕keep运动，打卡的运动及#30天每天100个臀桥挑战# 第九天完成。[加油]
感受：啾啾突然发烧了，在空隙时间和她睡觉后做的运动，希望明天就好吧，妈妈的小妞妞。我跟爸爸商量着寒假下午去做运动，有想去普拉提或者游泳啊健身房什么的，还不太同意，还在游说中。