#studyaccount[超话]#
25.03.22 day 49

• finished english essay interview but 这个周末应该不会开始写论文因为有IPT, history + science [苦涩][苦涩][苦涩]

• 买饮料真是一件很快乐的事情~

• 今天乒乓球训练打双打，和五对各打一局，都赢了[拳头][拳头][拳头]

• 37:15赢了篮球比赛

• 期待周末~~~

申请重要提醒！英国斯旺西大学宣布可接受7中语言考试成绩，包括大学四六级！

根据英国斯旺西大学的消息，申请2022/2023学年入学的小伙伴们，大学可以接受以下7中类型的语言考试成绩：

❶ SWELT语言测试：用于申请语言课和正课
❷ TOEFL托福在家考试：用于申请语言课和正课
❸ TOELF IPT PLUS考试：用于申请语言课和正课
❹ IELTS Indicator Test：用于申请语言课和正课
❺ LanguageCert Online：用于申请语言课
❻ Duolingo English Language Test 多邻国英语考试：用于申请语言课
❼ 大学英语四六级考试：用于申请10-12周的语言课
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#续谈抑郁（二十三）治聊篇：人际关系疗法IPT
抑郁症状与人际关系，社会角色，社会支持，社会依恋方面出现的困难直接相关，且抑郁患者的日常工娱活动的主动性，愉悦感，兴趣丧失为突出症状。通过行为激活对维持患者的“社交”至关重要。干预技术中的人际关系疗法 IPT本就是针对抑郁症的治疗干预而提出与发展的，因为其确定与针对性的干预治疗问题领域焦点（悲伤、角色演变、角色冲突、人际缺陷），对于急性抑郁症，产后抑郁症，复发性抑郁症与青少年抑郁症IPT的缓解被证效度较好，对其孩子正在接受心理健康治疗的患有抑郁症的母亲经过随机实验表明，接受短程IPT治疗的来访者之后的3.9月随访中表现出了较低水平抑郁和教高水平的机能。
重点说下用IPT治疗患有抑郁症的青少年时，除了对来访者的心理教育与干预，治疗师会面谈父母与其他主要抚育人，青少年的主要老师，会在会谈之外在线联系来访者，有时还要额外采取团体面谈，通过研究发现，对于青少年接受人际关系疗法的的自尊感和整体机能接受感比接受认知行为疗法CBT要好的多。
通常来说对青少年抑郁采取IPT需要在治疗师专业的指导下进行16-20次个人面谈（每次50-90分钟，需12周内完成），如果辅以团体面谈需要12次（每次通常90分钟）。#心理[超话]##心理##抑郁症[超话]##抑郁症#