今天又找到一点不评判自己、自己是理所当然的存在的感觉。
旧思维的惯性，一不小心就会无意识掉入对外界对他人的在意，在意自己因为停滞的状态没有进展就没有自身价值，在意别人和自己拉开的进度距离会影响自己的交际……内耗随之增多，心理负担越来越重。
其实这些都是无谓的担心和纠结，我的存在，哪怕现在有浑身缺点和错误，哪怕不强大不独立且软弱，哪怕会被他人评价和指点，那又如何？这也是属于自己真实的、理所当然的存在啊！
为什么认为自己不够好就不配好好存在，不配开心快乐呢？请放弃各种自我要求审视带来的桎梏吧，相信自己慢慢努力会做到，更要明白就算做不到/做不好也没什么。
很多的要求与目标只是锦上添花，不是必须品。自己的存在，就是价值本身。

#王一博[超话]##王一博这就是街舞3# wyb#王一博一波王炸#
我只能承认我是街舞的伪粉， 我只看王一博跳舞， 其他基本进度条拉过，我要把我生命的内耗降到最低，这样才可以花更多的时间在我热爱的人和事上，其他人怎样我没有兴趣，其他以外的其他人会怎么样，我更加没有兴趣，我只是在感受王一博的感受，连描摹他我都不想，他是那么鲜明的一个，不会被什么裹挟，已经足够了。我去现场看过街舞录制，去看过的人都知道那是什么样的场面，每个人都很努力，包括观者，都应该被感知和respect。只不过，有些努力可能就是努力在perform工作，有些努力可以促热血升空，发热发亮，boom一声爆炸，，，意义不一样，又有什么好比较。

放自己一
元气大伤
就先缓过来
按自己的节奏
感悟越来越少，不安感越来越少
再过半年，会不会怀念这个诗人一般的曾经
活在当下，该继续做的事情不要受影响
2019到2020这2年，几乎没有任何进度条，停滞不前，内耗严重，在不断消化和面对人生的改变和无常，唯有一句话总结这两年的况味，在百转柔肠间，一天天冷酷起来 https://t.cn/R2WxQdu