跑完步一起分享夏天的凉爽与快乐，充满电之后分别忙各自的事，这种每天清晨都有一群人在特
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2022年7月21日

星期四
‍♀️晨跑12公里。
实时体感温度33℃。昨日最高温度39.2℃。
不鸭日历：今日是赤日几时过，凉风无处寻的吹风鸭！
高温预警生效已是第11天，漫漫高温无限期！
今日投喂嘎嘎鸭时发现鸭左腿绑上布条，原来受伤了有好心老人家帮忙包扎了。
人间不值，但鸭生有爱！施比受更快乐鸭！

#李马克##李马克0802生日快乐#
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29‍♀️
sq寄过来的芒果可太甜了。跑完步一起分享夏天的凉爽与快乐，充满电之后分别忙各自的事，这种每天清晨都有一群人在特定时间等着你做相同的事的踏实感可太幸福了。同理，每天晚上也是。
最近运动的过程逐渐意识到我真的跟大家越来越熟悉了，更愿意分享自己自己的状态与计划，别人也会下意识提供信息。今早一个在食堂工作的师傅追上来时还和我开了个玩笑，像小孩子一样的闹着，每次遇见我都会笑得很开心。因为觉得我刚来不久，每次跑步要连着跟我说好多次加油，真好呀，大家都对我好好。


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