我整体不胖，就是肚子的肉肉比较明显，这次就是专门针对腹部的。然后进行全方量体数据记录，根据数据清楚的认知自己身体有哪些不足、哪些是可以努力改善的，或者需要加强强饮食和训练的

我确定了疗程分两个阶段，第一次下腹部6cycles，半个月后局部活脂代谢疗程；两个月后2次治疗4-6cycles
做酷塑治疗尽量避免空腹哦，要不然容易低血糖头晕，因为减脂的过程时间比较长，会消耗掉自身大量的能量#酷塑冷冻减脂#

#人工耳蜗# 很久不更了，昨天第五次调机
有两个月了听的并不是很好，很机械很吵，离上一次调机有半年多了，要不是小姐妹喊我一起去调机，我也不会想去的…
主要是怕受打击，毕竟也不够努力
这次听力下降了很多，可能跟该调机了有关系吧，反正只要[微风]听的不舒服了、[微风]程序不够用了一定❕一定❕要去调机！不要拖！❕
这次变动也挺大的，王老师把音域也加宽了，可能听起来会很广，好一个清晰的世界，每次调机都是新的开始，真好。
这大半天又过去了，时间过得真快。和小姐妹一起吃一天的一顿饭，陪她调机，去她家撸猫，她还送我一束花。
被爱的感觉真好。

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【蔡斌：我们知道努力的方向】这一次13场世联赛比赛绝对不会白打。蔡斌这样说：“我们知道了自己努力的方向！我们这次征战收获满满。”而后他又强调：“最重要的是知道了要赶超她们的努力方向！我们会克服困难，勇往直前！”对于队伍备战世锦赛的集训目的，蔡斌说：“我们会分秒必争与时间赛跑，把我们自己的技术和打法再升级。”（京报体育）

#清松带你看排球##中国女排#