#吃饱喝足瘦下来[超话]#
今天体重54.17，不解释。

再次因为生物钟早起，4:45起床的人伤不起，好疲惫！只能起来做早餐。

昨晚无意中看到网上用全麦面粉烙蔬菜饼，感觉不错，正好家里有全麦面粉不知道怎么吃，于是试一下。

切了一整节莲藕，两个鸡蛋，几勺全麦面粉，调料若干。莲藕属于主食，所以面粉放得很少，都没有加水，已经很大一碗。

烙出来闻着香但是不好吃，却还是努力吃完。为此吃了两顿，早餐加了牛奶和一个凤梨酥还有一个牛轧糖。中午加了一块130g牛排和一杯豆浆，全天特别有饱腹感，现在都不饿。

这几天被早起折磨得难受，早上没精神，想睡却睡不着，即使睡着了也就一个小时，反而导致下午睡不着。所以上午总是在挣扎中煎熬，就为了中午能睡午觉。

另外近几日学英语有点走火入魔了，连美剧都没看，一有时间就背单词学课程，不知道怎么那么大的兴趣，脑子已经快不够用了，我需要调整一下[二哈][二哈]#减肥日记#

[哪吒委屈]要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。今天的题是影像诊断专业知识哟~
1. X线检查眶内不透X线异物的目的是：
A.确定异物手术方法
B.提供更准确的检查方法
C.便于测量和计算
D.确定有无异物及大小、形态、位置
E.确定定位方法

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#525我要加倍爱自己，耶#
嘻嘻
早上相继收到了来自大姐，大姐夫，二姐，二姐夫的红包，同时弟弟也第一次主动视频call我
幸福的早上

中午吃了一碗加了粉的花甲米线，好久没吃了，特别想念这家的味道，吃光光
下午吃了一份小蛋糕，虽然奶油不太好吃，但我把上面的水果吃了
晚上李园的素拌米线正合我意
爱吃的人生不解释

今天可真是美好的一天呢[米奇比心][米奇比心][米奇比心][Aloha][Aloha][Aloha]