「运动到底能不能化妆?」
理论上可以,但最好别。
其实关于运动带妆会让皮肤变差的主流说法是「运动会让彩妆堵塞毛孔的可能性变大,会导致黑头、痤疮的产生」。这句话中「变大」这个词其实是在默认 使用彩妆会堵塞毛孔。
真正会不会堵塞,是要看另外两个关键因素的。
一个是产品在脸上的流动性,一个是卸妆和清洁彻不彻底。
NO.1_
产品的流动性和堵塞有什么关系?
皮肤越油、时间越长,降解和移动的程度就越大,失效和进入到毛孔的可能性越高。
NO.2_
什么情况下化妆品会造成毛孔堵塞?
因为 彩妆本身偏向油溶性的成分会多一些, 相似相溶嘛,产品和皮脂油油相溶之后就更容易被拉向皮脂腺开口处。
因为毛孔其实是皮脂腺和毛囊的共同开口,所以产品自然就会进到毛孔里面了。这时候,如果 不及时彻底地卸妆和清洁,那么化妆品+皮脂+角质皮屑的混合物,有很大可能性会残留在毛孔里面。再加上每次卸妆都马马虎虎,时间一久, 外面的越来越多,里面的出不去,毛孔就会堵塞了。
NO.3_
那运动状态下会促进化妆品的堵塞吗?
运动其实是会促进皮脂腺分泌更多的皮脂的,按理说是会促进化妆品的流动性。
但是从常见的几个锻炼类型来说,问题真的都不大。
类型一:只想在健身房和操场偶遇、恋爱和拍照,两个小时不会流汗型
这个不用多说了,和日常化妆没差,该咋画咋画,该卸妆卸妆。
类型二:上班族,下班顺路健身来不及卸妆,中轻度运动型
「脱妆」这个关键过程早就在几个小时前就完成了。这就意味着因为底妆产品流动性加强导致的毛孔填充早就形成了,后来运动出油的影响不大。
类型三:上班族,下班顺路健身来不及卸妆,高强度运动型
这个和上面类型二没有什么太大的区别。就是汗、油、粉底、眼线、睫毛膏混在一起容易变身
类型四:是去好好锻炼但是去之前必须化妆不然不出门,「妆容才是本体」型
这种一般是刚刚化上妆没多久就去运动了,虽然运动促进了皮脂分泌,但是运动一两个小时和日常化妆三四个小时的出油应该没啥区别,也就是微微脱妆的程度。对于一些干皮同学,没准儿运动之后底妆还会更服帖~ 只要之后好好卸妆就好了。
对于带妆运动这个事情,到底行不行,最关键的不在于「化妆」而是「清洁」。
所以想化妆的同学就化,没什么大不了的。只要运动完 尽快卸掉做好清洁。
但是能不带妆还是推荐别带妆,这样省事儿也省心。
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#护肤小常识[超话]#
秋季护理之混干皮
这个要从皮肤类型开始说起。
主观皮肤分型是我们最常用的皮肤分型方法,只要你从用护肤品的那一天开始,你就会慢慢知道,哦,原来我就是油/干性皮肤,一方面是因为护肤品行业已经用各种各样的方式把大家教育得很好了,会给不同类型的皮肤分别开发不同的产品同时也传达了这个概念,另外一方面是也是因为自测皮肤类型这个方式很简单,而且准确度相对而言还比较高。
有多简单呢?
通过对面部皮肤干燥和油腻程度进行判别就可以了,白天满脸油光,平时容易长痘,这就是传统意义上的油性皮肤,两颊干燥尤其是冬天干到皮肤觉得非常不舒服,这就是传统意义上的干性皮肤。
虽然我们现在技术发达,也可以通过无创的方式进行检测角质层含水量,皮脂分泌速度等等,但是需要精密的仪器在环境适宜的状态下进行检测,很多实验显示,25岁左右的女性自己测试的皮肤类型和非常精确的客观检测皮肤类型的吻合度是很高的。
当然也不是说年纪大一点的人或者男性对自己的皮肤判断状况不够准确,有很多原因。
所以自己判断皮肤类型并不是难点,难就难在如何找到适合自己的皮肤护理原则和产品。
刚才说的是肤质,如果要细分的话,也有一些人属于不太出油也不太干燥的中性肤质,而另外一些人的脸部皮肤两块区域,也就是U区(两颊)和T区(额头和鼻子下巴正中),这两个区域的皮肤性质非常不一样。
其中绝大多数人都是U区偏干燥,T区偏油腻。这就是我们说的混合型皮肤。
混合型皮肤的最困扰的点,就是很难一套产品满足脸上两种区域的需要,经常是全脸按照干性皮肤护理,鼻子下巴黑头不断粉刺丛生,如果都按照油性皮肤护理,两颊就干燥紧绷,如果频繁去角质那就更会导致两颊泛红血丝狂冒。
所以,分区护理很重要。
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