#生活碎片#
衣不过暖

穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。

食不过饱

吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤。

住不过奢

要随遇而安，居室干净舒适，不必富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。

逸不过安

终日无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒，所以，即使休息，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。

喜不过欢

人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。

怒不过暴

心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。

名不过求

名利皆身外之物，生不带来，死不带去，过眼烟云而已。何必苦心追求，徒徒耗费自身精气神，折损寿命。

利不过贪

一切烦恼不离一个“贪”，古人讲“有求皆苦，无欲则刚”，因为有贪婪，所以心里把“利”始终放不下。越是惦记着，心就越累，心累了，身体能好吗？！

人生重要的是：管住自己
——修行九不过

一、衣不过暖

穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易娇气，过冷容易受寒。

二、食不过饱

吃饭吃七八分饱，粗细搭配。饭前喝些汤，身体舒服了，心才舒服。

三、住不过宽

住宿要随遇而安，居室干净舒适即可，不必弄得富丽堂皇，那样容易夺心志。

四、行不过快

只要身体健康允许，尽量以步代车。如果每逢出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。

五、劳不过累

一个人能承受的劳动强度是有限的，超负荷会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息，休息是为了走更远的路。

六、逸不过安

终日无所事事，会使人丧失对生活的热情，变得心灰意懒。所以，年轻人不可一味追求安逸；老年人，即使退休在家，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报。勤于动脑，才能保持心情舒畅，以增寿延年。

七、怒不过度

心里有烦恼，千万不要生怒，怒会伤肝。要学会不被情绪牵着鼻子走，乐观处世。

八、名不过求

名利皆身外之物，生不带来，死不带去，不要过于执迷追求。太过追求名利，终会被名利障眼，迷失自己。

九、利不过贪

“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边。人生有尺，做人有度，把握好生活的尺度，才能真正“长乐”。

晚安┗( ˘ω˘ )┛

身心俱疲的一天终于过去了[苦涩]此时此刻躺在自己的床上才有实感～好累啊真不是嘘要是明天起床能瘦两斤就好了[泪]终于今年大大小小的考试都结束了然后下周把考核弄完就差不多了，虽然还没到十月。不敢相信两年竟然这么快[草泥马]好久没有这种光阴似箭的feel～暗访终于过去了，考试也结束了，追的剧也要结束了，有好的消息也可能有不好的消息，已经在想如果卡第三就放弃了哈哈哈哈哈哈我可真是在妄自菲薄和狂妄自大转换自由[二哈]总之还是那句话～船到桥头自然直，永远不要为了打翻的牛奶而哭泣[奥特曼]继续奥利给！多读书多看报多写字[怒骂]小吴小吴烦恼全无～明天一觉睡到自然醒然后回梅煮打国粹想想就开心哈哈哈哈哈～芜湖～碎碎念的一晚上[举杠铃]