❹⓿ /
#三月de日常##today##日常[超话]#
▪️和舍友去木屋燒烤吃烤串，因為其他的是在太辣，甜甜de雞翅得到了MVP的榮譽稱號
▪️在朝陽大悅城發現了一家ZARA HOME，裡面有一款枕頭真的太讓人喜歡了
▪️MUJI的果汁我最終還是沒有下手，茶飲料現在喝起來會失眠
▪️晚上在食堂玩閩南的傳統遊戲—博餅，一次全新體驗，收穫四袋薯片和一隻棒棒糖
▪️歐！最後一張是我的自拍[坏笑]

杜罗河(Douro River) 游船旅行线路☀️
“从加亚新城 (Vila Nova de Gaia) 出发，参观用来陈化波尔图葡萄酒的小木屋。在这里您可以更好地了解这种葡萄酒，您可要抓住千载难逢的机会 ——品尝这玉液琼浆。在河上，您还能看到古老的雷贝洛 (rabelo) 船，在各种堤坝建起，让航道通行无阻之前，就是靠这种船将各个酒庄 (quintas) 生产的葡萄酒运往河口。
在比索达雷加 (Peso da Régua) 的杜罗河博物馆 (Museu do Douro) 您可以从不同的角度了解这一地区以及葡萄酒的生产过程。不远处的南岸就是北部地区最美的城市之一拉梅古 (Lamego)，宏伟的蓝白瓷砖铺就的台阶，直通圣母救赎教堂的圣地 (Santuário de Nossa Senhora dos Remédios)。在皮尼奥 (Pinhão) 紧靠河边就是火车站，这里古老的瓷砖讲述着葡萄种植的历史，不可不看。”
杜罗河（葡萄牙语Rio Douro，西班牙语Río Duero )横贯西班牙和葡萄牙的河流。

小光的故事（338）

Refuge de Bostan

久違的阿爾卑斯山小木屋！法國。

日攀高1300米，灼熱的陽光，晴空萬里。新冠影響，小木屋每間＂通鋪＂只容納一個群體，變成了單間。沒有訂到房間的就在山坡上扎起來帳篷。色彩斑斕。

1763米的高度還是有新鮮扎啤和紅酒，套餐有豌豆波湯、中國大白菜葡萄乾沙拉、當地特色的砂鍋一一蔬菜＋意面＋洋蔥＋阿爾卑斯奶酪，甜點是巧克力核桃蛋糕⋯⋯

太陽一下山，迅速地冷下來。我穿上薄羽絨服，沿着山脊行走。西邊還是亮得刺眼，赤橙黃綠，一層層的色彩斑爛着天空。

衝涼只有冷水，有點刺骨。潮濕的登山鞋晾在平台上，希望今夜不會結冰。這種玩法確實是我的最愛，有點自虐，卻是在開心舒暢。其實所有的什麼養生保健學說都不是長生之道，活得精彩活得自然活得開心活得自在，才是根本！