叮叮叮！
终于吃到了kumo kumo的芝士蛋糕惹！
妈耶我本来还以为像那种xx大师傅的那种
完全不一样诶，真的好软哦，入口即化（夸张修辞）还比想象中大个[并不简单]
给蛋糕印logo好可爱哦，巨Q弹[杰瑞][杰瑞][杰瑞]

今天也吃了杭帮菜呢，结果最好吃的是红油鸡爪[挖鼻]烤鸭还行，吃多有点腻，这个花椰菜，辣个屁！！！花甲也不辣还咸[二哈]
是的从法喜寺回来，吃上饭已经3点钟了[单身狗]

在杭州的最后一顿啦，9点钟下楼去吃了楼下的湘菜，他家环境好，菜品也不便宜[跪了]想吃剁椒鱼头来着，好大一盘但也好贵就没点，但是总的来说还是挺牛的[doge]送了餐前小吃，臭豆腐也是送的最后还送了个果盘
花椰菜真好吃！！！！呜呜呜

喜茶最近有被我薅到[doge]17块一杯的多肉葡萄[杰瑞]
没错！再吃最后一块榴莲千层！

这个假期真的，每一顿都吃得很顶[允悲]每次点的菜都吃不完[跪了][跪了][跪了] https://t.cn/Rp7eEkb

開始認真消滅剩餘蔬菜食材。通常肉跟海鮮份量我會算的精確避免剩下，但蔬菜要幾百克起訂，然而只用得上最嫩的幾十克。前天給了健身姐妹羽衣甘藍、白花椰跟牛油果，今天把不耐凍的九層塔巴西里做青醬，加蝦跟牛油果。吃了很史瑞克的一餐。塔塔努力表達想吃蝦的決心，然而太油被我拒絕後他軟磨硬泡趴桌上不走對著盤子流口水⋯。

#生活知多少#冬天适合吃什么蔬菜呢，今天小编带大家来看看。
1、花菜
绿花椰在防癌蔬菜排行中一直都是榜上有名，含有的β-胡萝卜素、叶黄素、葡萄硫素、檞皮素等含硫植物化6学素，均是对身体有帮助的抗氧化剂，不仅有防癌效果，还有保护心血管疾病、预防黄斑部病变的发生机率。捣碎加入洋葱、蔓越莓、杏仁片等就成为健康又低热量的沙拉;如果冬天不想吃生冷菜色，也可以试着煮成花椰菜浓汤。
2、白萝卜
大白萝卜是很多家庭冬季养生不可缺少的菜肴，中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。
3、山药
山药的营养价值是很高的，尤其适合在冬天养生食用。山药既能补肺脾之气，又益肺肾之阴，在冬季可以多吃些山药以达到固肾补水的效果。山药中含有多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药还含有丰富的维生素和矿物质，所含热量相对较低。
4、南瓜
冬天气候干冷，感冒多发，多吃像南瓜一样富含维生素a和E的食品可以有效缓解干燥症状，增强机体免疫力。南瓜中含有丰富的维生素B12，而人体缺乏B12会引起恶性贫血，这时吃些南瓜是最好的“补血”方式了。烹饪时许多人爱将南瓜瓤丢掉，其实这是一个错误的决定，这些被丢弃的南瓜瓤实际上比南瓜的果肉所含的β胡萝卜素多出5倍以上。
5、包心菜
包心菜的维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，有利于生长发育，还能增强肌体抗癌能力。 https://t.cn/z8VZJZm