梁红每天坚持读半小时的书Day 818《健康的智慧》
看到刚才对健康的定义，请为大家处在健康的人多不多？不多，甚至我们都在开始对号入座在自己处在什么情况。
那为什么不健康的人那么多，但很多人并不是太重视，或者是嘴上说重视，但现实生活中也有什么行动呢？是因为一个词一直在麻痹着我们，就是亚健康。
这个词不陌生吧？而且大家都知道75%以上的人都处于亚健康，那到底亚健康是什么？
有个很普遍的现象，我们看到：一些人疲劳、乏力被说成是亚健康；一些人头昏、失眠被说成是亚健康；一些人烦躁、注意力不集中、记忆力下降被说成是亚健康；一些人浑身上下哪里都不舒服，就是找不出是什么病，也被说成是亚健康；以至于有些人到死都搞不清是怎么死的。我们把一这一切，都起了一个名字，叫亚健康。怕什么呀，亚健康的人周围多的是，都麻木了，亚健康不是病，亚健康没关系。而且亚健康，也还算是健康的嘛。所以有一句顺口溜：亚健康是个筐，搞不清楚就往里装。
到底亚健康对我们意味着什么？这张图清楚的告诉我们，从健康到疾病不是一下子就过去了的，冠状动脉血管已经堵了70%左右才诊断成冠心病。您的冠脉血管是一下子就堵到70%吗？答案很明确的，当然不是了。那要经过您几十年的“努力”才能实现，那之前叫什么？空腹血糖高于5.6才被诊断为糖尿病，那之前是什么？仪器检测到肿块才诊断成肿瘤，那一切看不到的时候叫什么？亚健康到底是什么？现代医学越来越清晰的认识到了，亚健康就是“疾病的早期阶段”
既然是早期阶段，就应该认真对待！因为早期意味着就会有后期、晚期！怎样对待亚健康？
有一个好消息：亚健康好好管理是可逆的，它比明确的疾病要更好改善；
还有一个不好的消息：置之不理就将越来越严重！
我们来谈谈疾病。很多人了解了健康知识，但生活中从来没有采取促进健康的行动，很重要的一个原因，是他不知道健康的另一面，就是疾病，不知道疾病有是多么的可怕。
大多数人开始真正注重健康几乎都是因为被疾病吓的，被那些病死的人吓到了，是么？
病是不能回避的，只有知道了我们到底为什么会生病，才能知道怎么去避免它，怎么跟它打交道。
用书面的定义，疾病就是身体细胞出现了功能、代谢、或者形态结构发生紊乱，总之就是要么就是形态变了，要么就是功能出了问题。这种教科书般的定义对我们普通人来说，没有多少意义，我们又不用考试，关键是我们要真正的理解疾病的发生和结果。
疾病会改变我们的生活，甚至毁掉我们的生活，是因为：
1、突发：病来如山倒，多少人感觉自己昨天还好好的，怎么突然就病了？疾病是个从量变到质变的过程，但呈现出来都是累积后的爆发，让人觉得猝不及防。
2、普遍：病魔面前人人平等，别侥幸疾病总能躲着你走，一个人一生罹患重疾的概率高达72%，大家想一下你的大家庭中有没有因大病离开的？想想小区的邻居，有多少人人财两空？想想自己的社交圈，有多少人被大病或者慢病折磨？特别到了中年以后，见面是不是都问：身体咋样？
3、痛苦：首先是肉体的痛苦，心脏搭个桥，说起来轻巧，要锯断肋骨，打开胸腔，扒出心脏，然后从大腿上切上一段血管接在心脏上。生不如死的痛苦啊。都知道渣宰洞惨，重症病房更惨！自己和家庭的精神痛苦就不用说了。
4.耗财：医院是从来不讲价还价的，进次医院就让人心疼一次，一场大病就会毁掉一个中产家庭，多少人攒一辈子的钱，就是为了将来看病用；
5、致残：有多少疾病最后是切掉了这里、割掉了那里，或者身上挂上个屎袋子尿袋子，为了活下去只能接受身体的不完整，有些甚至几十年躺在床上什么自由、什么美好，连自己的生活都不能自理；
6、致死：人终有一死，但你知道么，今天只有极少的人是寿终正寝，老死的，几乎都是因病提前死亡。生命就应该是生如夏花，去如秋叶，是在领略了人间一切的美好之后，走向自然的归途。而不是在痛苦的挣扎和撕裂人心的哀嚎中离去。
所以人生很重要的一件事情，就是了解什么是疾病，我们应该如何面对它。
大家养过鱼吗？如果鱼病了，你要做什么？把鱼捞出来，给鱼治病吗？当然不是，是要换水是吗？
我们人也是一样的，我们也是水做的，我们的细胞就是在体液环境中生存的。
我这里呢，有一大杯水，这就好比是我们的人体。原本是澄清透明的，代表身体也是极好的。好了，我现在谈谈疾病是怎么来的。
不管是古代医学还是现代医学，不管是中医还是西医，对疾病产生的基本认识是完全一致的。那就是……身体受到……伤害。
1、第一种伤害，叫做支出大于收入，人活着要做任何事情无论是你讲话还是奔跑还是什么，都要支出体内的能量来应付，所以我们需要靠吃东西来补充支出，首先你不断的支出，补充的少，这就造成了伤害（滴一滴碘伏）。另外，你支出的东西跟你收入的东西是一致的吗？如果你没有让你的支出跟收入一致的话，那么支出就逐渐加大，补充的呢又不是身体所需要的，甚至还是对身体有负担的，不断的增加、变大，有用的东西呢一直在支出，没有补充够
看到刚才对健康的定义，请为大家处在健康的人多不多？不多，甚至我们都在开始对号入座在自己处在什么情况。
那为什么不健康的人那么多，但很多人并不是太重视，或者是嘴上说重视，但现实生活中也有什么行动呢？是因为一个词一直在麻痹着我们，就是亚健康。
这个词不陌生吧？而且大家都知道75%以上的人都处于亚健康，那到底亚健康是什么？
有个很普遍的现象，我们看到：一些人疲劳、乏力被说成是亚健康；一些人头昏、失眠被说成是亚健康；一些人烦躁、注意力不集中、记忆力下降被说成是亚健康；一些人浑身上下哪里都不舒服，就是找不出是什么病，也被说成是亚健康；以至于有些人到死都搞不清是怎么死的。我们把一这一切，都起了一个名字，叫亚健康。怕什么呀，亚健康的人周围多的是，都麻木了，亚健康不是病，亚健康没关系。而且亚健康，也还算是健康的嘛。所以有一句顺口溜：亚健康是个筐，搞不清楚就往里装。
到底亚健康对我们意味着什么？这张图清楚的告诉我们，从健康到疾病不是一下子就过去了的，冠状动脉血管已经堵了70%左右才诊断成冠心病。您的冠脉血管是一下子就堵到70%吗？答案很明确的，当然不是了。那要经过您几十年的“努力”才能实现，那之前叫什么？空腹血糖高于5.6才被诊断为糖尿病，那之前是什么？仪器检测到肿块才诊断成肿瘤，那一切看不到的时候叫什么？亚健康到底是什么？现代医学越来越清晰的认识到了，亚健康就是“疾病的早期阶段”
既然是早期阶段，就应该认真对待！因为早期意味着就会有后期、晚期！怎样对待亚健康？
有一个好消息：亚健康好好管理是可逆的，它比明确的疾病要更好改善；
还有一个不好的消息：置之不理就将越来越严重！
我们来谈谈疾病。很多人了解了健康知识，但生活中从来没有采取促进健康的行动，很重要的一个原因，是他不知道健康的另一面，就是疾病，不知道疾病有是多么的可怕。
大多数人开始真正注重健康几乎都是因为被疾病吓的，被那些病死的人吓到了，是么？
病是不能回避的，只有知道了我们到底为什么会生病，才能知道怎么去避免它，怎么跟它打交道。
用书面的定义，疾病就是身体细胞出现了功能、代谢、或者形态结构发生紊乱，总之就是要么就是形态变了，要么就是功能出了问题。这种教科书般的定义对我们普通人来说，没有多少意义，我们又不用考试，关键是我们要真正的理解疾病的发生和结果。
疾病会改变我们的生活，甚至毁掉我们的生活，是因为：
1、突发：病来如山倒，多少人感觉自己昨天还好好的，怎么突然就病了？疾病是个从量变到质变的过程，但呈现出来都是累积后的爆发，让人觉得猝不及防。
2、普遍：病魔面前人人平等，别侥幸疾病总能躲着你走，一个人一生罹患重疾的概率高达72%，大家想一下你的大家庭中有没有因大病离开的？想想小区的邻居，有多少人人财两空？想想自己的社交圈，有多少人被大病或者慢病折磨？特别到了中年以后，见面是不是都问：身体咋样？
3、痛苦：首先是肉体的痛苦，心脏搭个桥，说起来轻巧，要锯断肋骨，打开胸腔，扒出心脏，然后从大腿上切上一段血管接在心脏上。生不如死的痛苦啊。都知道渣宰洞惨，重症病房更惨！自己和家庭的精神痛苦就不用说了。
4.耗财：医院是从来不讲价还价的，进次医院就让人心疼一次，一场大病就会毁掉一个中产家庭，多少人攒一辈子的钱，就是为了将来看病用；
5、致残：有多少疾病最后是切掉了这里、割掉了那里，或者身上挂上个屎袋子尿袋子，为了活下去只能接受身体的不完整，有些甚至几十年躺在床上什么自由、什么美好，连自己的生活都不能自理；
6、致死：人终有一死，但你知道么，今天只有极少的人是寿终正寝，老死的，几乎都是因病提前死亡。生命就应该是生如夏花，去如秋叶，是在领略了人间一切的美好之后，走向自然的归途。而不是在痛苦的挣扎和撕裂人心的哀嚎中离去。
所以人生很重要的一件事情，就是了解什么是疾病，我们应该如何面对它。
大家养过鱼吗？如果鱼病了，你要做什么？把鱼捞出来，给鱼治病吗？当然不是，是要换水是吗？
我们人也是一样的，我们也是水做的，我们的细胞就是在体液环境中生存的。
我这里呢，有一大杯水，这就好比是我们的人体。原本是澄清透明的，代表身体也是极好的。好了，我现在谈谈疾病是怎么来的。
不管是古代医学还是现代医学，不管是中医还是西医，对疾病产生的基本认识是完全一致的。那就是……身体受到……伤害。
1、第一种伤害，叫做支出大于收入，人活着要做任何事情无论是你讲话还是奔跑还是什么，都要支出体内的能量来应付，所以我们需要靠吃东西来补充支出，首先你不断的支出，补充的少，这就造成了伤害（滴一滴碘伏）。另外，你支出的东西跟你收入的东西是一致的吗？如果你没有让你的支出跟收入一致的话，那么支出就逐渐加大，补充的呢又不是身体所需要的，甚至还是对身体有负担的，不断的增加、变大，有用的东西呢一直在支出，没有补充够
《宠物沟通 No.2107》
你有什么不舒服的地方吗
都会感觉很爱困，没地方可去，就打呼噜，想跑去跟李白闹
为什么呢？你很喜欢和李白一起玩吗
家里冷就会想睡，家里热又会更想睡，嘿嘿，我都吵着他要玩
那你晚上睡觉的时候会冷吗
有时候会冷，但铺着床就不会
你喜欢妈妈的男朋友吗
我比较淡定，对他，我想装得很孝顺跟着妈妈
装的呀，那你更喜欢他咯比起妈妈
我都是跟妈妈的（因为害怕其他人的接触
那你为什么总自己在角落呢
这样感觉很安静啊，还可以顺便做一点侦探的事，略有鸡毛蒜皮的事我都看在眼里
李白都会枕着妈妈的拖鞋在跟前卧着，你不喜欢离妈妈近一点吗
你不有李白了吗？他在的时候我不用在呀，只是有外人的时候我会跟着你
你和李白妈妈一起喜欢，也想让你离妈妈近一点
那我考虑一下吧，我不想参与斗争的行为
你总在角落，妈妈会以为你觉得妈妈不喜欢你，李白不想让你靠近妈妈吗
他是先来的，我觉得那个不是我的位置
可是妈妈也很喜欢你才会带你来这个家的呀
但是我会怕耶，我怕你们不喜欢我在那个位置
你们都是妈妈的宝贝，妈妈对你们的爱是一样的，妈妈很喜欢呀你可以离妈妈近一点，和李白一样，这个家也是你的家呀
那我想自己待着可以吗
也可以
我对那个位置没有太大的喜好，因为那里有人
但是你要知道妈妈爱你和爱李白是一样的，没有偏心，你喜欢专属于你的吗
我喜欢让自己轻松自在的位置
好吧，那妈妈尊重你，你喜欢出去玩吗
妈妈不在家的时候我总想出去，妈妈带我出去的时候我总想回家，因为感觉外面很恐怖，到底外面有多少人，多少动物，可以这么让人崩溃
不喜欢别的小狗狗？
我对外来的都没有很轻松
那你觉得在家和妈妈在一起就很快乐吗
我觉得接触的人太多我会恐慌
那你有想要谈恋爱吗
不知道恋爱是什么，有点想看看那是什么
外面小狗狗想一直闻你的屁股那样
那我可能不太喜欢，这是我很想拒绝的行为
那你有除了李白之外的好朋友吗
一只贵宾狗
什么颜色的呢
土黄色
是不是只见了一次呀
我们有一起玩
妈妈都记不太清了，冬天刚开始你也咳嗽了 妈妈就不敢带你和李白出门了，在公园还是咱们家楼里的花园呀
家楼下，会穿着很缤纷的衣服出现
那可能要碰运气才能遇到他啦，妈妈不在家的时候你和李白有不愉快吗
就是李白会兜兜转转着我，不是很开心，他想讨打
但你有什么也会欺负李白呀，妈妈用摄像头都看见了，你咬着他衣服拖着他的时候，李白也没有反击你
那是我们在玩啊
那你为什么喜欢捣乱呢，去妈妈的床上尿尿 ，李白就不会上去
占地盘呀，他只要嫌弃我，我就尿
妈妈打你你也不听话吗，告诉你这样是错的
我想反抗啊
所以妈妈不在的时候又捣乱
但妈妈也没有关心我是不是生气呀
你还会生气吗，你把乱七八糟的东西吃进肚子妈妈特别担心，才会生气教育你
那你也没有关心我的感觉呀
那妈妈下次注意，你还有什么想对妈妈说的吗
我可以做我想做的事，可以有自己的屋子，可以坐在那不被烦，我还想要很多鱼虾可以吃
那可能暂时满足不了你哦，妈妈可以满足你的鱼虾要求哦，咱们只能暂时住在一个屋子里了，你为什么总是喜欢舔拖鞋呢
那个不是你穿过的吗，我想要尝看看上头的味道
妈妈男朋友的你也舔呀
身上有人类的味道我会安心一点，这样我不用担心被以为不是人类
大家都不能穿拖鞋了，以后可以不舔吗妈妈多抱抱你，让你有人类的味道
我是想成为人类
那妈妈就把你当人类看待
搞定，这样就不会被投射异样的眼光
好的呢，要知道妈妈很爱你哦，你想要的妈妈都尽量满足你
说穿了你真的不能随便打骂我，我感觉都不舒服了
你要是听话，妈妈就不打骂你
你也没听我说话呀
你总是搞破坏，李白就很少被妈妈打骂，李白不会乱咬乱吃东西
那是因为他不想当人我想当人
对待人一样对待你
#疗愈师##动物沟通师#
#情绪疗愈##教学#
#宠物沟通##动物沟通##动物情绪能量疗愈#
#个案线上情绪释放疗愈##往生动物##与往生者能量清理#
#个人灵能开启##灵魂记录阅读#
你有什么不舒服的地方吗
都会感觉很爱困，没地方可去，就打呼噜，想跑去跟李白闹
为什么呢？你很喜欢和李白一起玩吗
家里冷就会想睡，家里热又会更想睡，嘿嘿，我都吵着他要玩
那你晚上睡觉的时候会冷吗
有时候会冷，但铺着床就不会
你喜欢妈妈的男朋友吗
我比较淡定，对他，我想装得很孝顺跟着妈妈
装的呀，那你更喜欢他咯比起妈妈
我都是跟妈妈的（因为害怕其他人的接触
那你为什么总自己在角落呢
这样感觉很安静啊，还可以顺便做一点侦探的事，略有鸡毛蒜皮的事我都看在眼里
李白都会枕着妈妈的拖鞋在跟前卧着，你不喜欢离妈妈近一点吗
你不有李白了吗？他在的时候我不用在呀，只是有外人的时候我会跟着你
你和李白妈妈一起喜欢，也想让你离妈妈近一点
那我考虑一下吧，我不想参与斗争的行为
你总在角落，妈妈会以为你觉得妈妈不喜欢你，李白不想让你靠近妈妈吗
他是先来的，我觉得那个不是我的位置
可是妈妈也很喜欢你才会带你来这个家的呀
但是我会怕耶，我怕你们不喜欢我在那个位置
你们都是妈妈的宝贝，妈妈对你们的爱是一样的，妈妈很喜欢呀你可以离妈妈近一点，和李白一样，这个家也是你的家呀
那我想自己待着可以吗
也可以
我对那个位置没有太大的喜好，因为那里有人
但是你要知道妈妈爱你和爱李白是一样的，没有偏心，你喜欢专属于你的吗
我喜欢让自己轻松自在的位置
好吧，那妈妈尊重你，你喜欢出去玩吗
妈妈不在家的时候我总想出去，妈妈带我出去的时候我总想回家，因为感觉外面很恐怖，到底外面有多少人，多少动物，可以这么让人崩溃
不喜欢别的小狗狗？
我对外来的都没有很轻松
那你觉得在家和妈妈在一起就很快乐吗
我觉得接触的人太多我会恐慌
那你有想要谈恋爱吗
不知道恋爱是什么，有点想看看那是什么
外面小狗狗想一直闻你的屁股那样
那我可能不太喜欢，这是我很想拒绝的行为
那你有除了李白之外的好朋友吗
一只贵宾狗
什么颜色的呢
土黄色
是不是只见了一次呀
我们有一起玩
妈妈都记不太清了，冬天刚开始你也咳嗽了 妈妈就不敢带你和李白出门了，在公园还是咱们家楼里的花园呀
家楼下，会穿着很缤纷的衣服出现
那可能要碰运气才能遇到他啦，妈妈不在家的时候你和李白有不愉快吗
就是李白会兜兜转转着我，不是很开心，他想讨打
但你有什么也会欺负李白呀，妈妈用摄像头都看见了，你咬着他衣服拖着他的时候，李白也没有反击你
那是我们在玩啊
那你为什么喜欢捣乱呢，去妈妈的床上尿尿 ，李白就不会上去
占地盘呀，他只要嫌弃我，我就尿
妈妈打你你也不听话吗，告诉你这样是错的
我想反抗啊
所以妈妈不在的时候又捣乱
但妈妈也没有关心我是不是生气呀
你还会生气吗，你把乱七八糟的东西吃进肚子妈妈特别担心，才会生气教育你
那你也没有关心我的感觉呀
那妈妈下次注意，你还有什么想对妈妈说的吗
我可以做我想做的事，可以有自己的屋子，可以坐在那不被烦，我还想要很多鱼虾可以吃
那可能暂时满足不了你哦，妈妈可以满足你的鱼虾要求哦，咱们只能暂时住在一个屋子里了，你为什么总是喜欢舔拖鞋呢
那个不是你穿过的吗，我想要尝看看上头的味道
妈妈男朋友的你也舔呀
身上有人类的味道我会安心一点，这样我不用担心被以为不是人类
大家都不能穿拖鞋了，以后可以不舔吗妈妈多抱抱你，让你有人类的味道
我是想成为人类
那妈妈就把你当人类看待
搞定，这样就不会被投射异样的眼光
好的呢，要知道妈妈很爱你哦，你想要的妈妈都尽量满足你
说穿了你真的不能随便打骂我，我感觉都不舒服了
你要是听话，妈妈就不打骂你
你也没听我说话呀
你总是搞破坏，李白就很少被妈妈打骂，李白不会乱咬乱吃东西
那是因为他不想当人我想当人
对待人一样对待你
#疗愈师##动物沟通师#
#情绪疗愈##教学#
#宠物沟通##动物沟通##动物情绪能量疗愈#
#个案线上情绪释放疗愈##往生动物##与往生者能量清理#
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老乔是个卖鱼的老汉，其貌不扬，浑身散发着鱼腥味。谁也不会想到，这么普通的老乔会卷入一场“温柔陷阱”，并在5年内被敲诈了169800元。直到2022年6月，法院替他讨回了公道。
对老乔来说，这就像是一场梦。（案例来源：辽宁省海城市人民法院）
2015年夏天，老乔在集市上摆摊卖鱼。那段时间，有位50岁左右的女子总来老乔的摊位买鱼，有时候还借口给手机充电和老乔搭话。一来二去俩人就认识了，女子名叫李某波。
一天，李某波来到老乔摊位上，说家里最近要来客人，到时候让老乔挑大鱼给她送家去，并要了老乔的手机号码。再后来一天中午，李某波给老乔电话，让他送条鱼过去，并把地址告诉了老乔。老乔不含糊，装了一条大鱼送到了李某波家。
进屋后，老乔把鱼放好，说了价钱，打算拿钱走人。李某波说进屋拿钱，可等她从屋里出来的时候，身上只剩了内衣。老乔是个老实人，第一次遇到这种情况，紧张又害怕，他决定不要钱了，开门就要走。可李某波家是防盗门，一直住土炕的老乔从来没见过，弄了半天也没能把门打开。
这时李某波过来，拉着老乔就把他推到了沙发上。老乔拒绝，说自己家里有老婆孩子，要走。可李某波按着老乔不让走，说你今天要是走，就去找你媳妇。老乔觉得，如果不和李某波发生关系，今天是走不了了，接着李某波就脱了老乔的衣服，老乔不再反抗，和女方发生了关系。
发生关系后，李某波直截了当地跟老乔要钱，老乔本以为给个三五百就行了，没想到李某波开口要20万，不然就去告诉老乔媳妇，让他妻离子散。
老乔每天辛苦贩鱼杀鱼卖鱼，为的就是妻子和儿子，一想到这事要是被妻子知道，妻子肯定会带着儿子离开自己，老乔就害怕。可他实在没有20万，经苦苦哀求，李某波同意先给10万，剩下的以后再给。
几天后，老乔把平时攒的9.6万拿了出来，又管一位老伙计借了4000元，凑了10万元现金给李某波送了过去。
2015年的冬天，李某波让老乔拿钱过去，说不然就去找老乔妻子。刚好临近春节，老乔的生意比较好，一天能挣2000多块钱，老乔每天把挣到的钱分成2份，一份回家给妻子，另一份自己留着。老乔把自己攒的2万块拿去给了李某波。去到李某波家给了钱后，李某波再次和老乔发生了关系。
自那之后，李某波每年都会要求老乔去送钱，每次老乔去送钱都会和李某波发生关系。老乔不是没有想过断了这种关系，可每次只要一说没钱，李某波就说要去找他妻子，老乔只得作罢。这种关系一直持续到2020年冬天，老乔前前后后给了李某波169800元。
如果不是妻子得病，老乔这事还不知道什么时候是个头。2020年11月，老乔妻子得了妇科疾病，去医院检查后说是人乳头瘤病毒感染。在妻子追问下，老乔承认自己5年来一直被李某波敲诈，也和李某波发生过关系，怀疑可能是被李某波传染的。
当天下午，妻子陪着老乔来到了李某波家，问李某波是怎么回事，李某承认了和老乔发生过关系，也承认借此跟老乔要钱了。妻子告诉李某波，让她以后少找老乔。
回家后，妻子问老乔这几年总共给了李某波多少钱，老乔一开始不想说实话，告诉妻子只给了李某波5000块钱。老乔妻子不相信，因为她很清楚老乔卖鱼还是比较赚钱的，以前一天都是1000多，好的时候能有2000，从2015年开始几乎少了一半。
见老乔不说实话，妻子也不再追问。后来，其没事就去找李某波唠嗑，其也不生气，就是从李某波嘴里套话，后来李某波告诉老乔妻子，这些年从老乔那里拿了将近17万。
妻子强压心中怒火，她知道老乔可能偷攒了钱，没想到他攒了这么多。想着这些年老乔起早贪黑的贩鱼卖鱼，竟然给了这个女人近17万。回到家后，妻子让老乔把这些年给李某波的每一笔钱都列出来，然后拿着明细和李某波对账，李某波都承认了，然后在明细上签了字。
拿了签字的字据，老乔妻子让李某波还钱，李某波一副死猪不怕开水烫的样子：钱都花了，这些年日常开销花掉一部分，还买包、金子之类的，搁哪儿买的记不清了，都是现金花的，没存银行，也没给过别人钱，现在一分不剩了。
老乔妻子报警了。警方调查期间，李某波声称自己和老乔是婚外情，承认有说过如果老乔不拿钱，就让他妻离子散，家破人亡，但她不认为这是犯罪，她觉得这就是搞婚外情，跟男的要钱很正常。
让李某波没想到的是，警方拘留了她并移交检察院起诉，此时李某波才慌了神，在法庭上拒不承认跟老乔要过钱。可当庭翻供是徒劳，警方的审讯录像、还有她签名的明细表都可以证明，她对老乔实施过敲诈勒索。
2022年6月，海城市人民法院审理认为，根据刑法第274条，李某波以非法占有为目的，通过威胁的方法，非法占有他人财物169800元，数额巨大，构成敲诈勒索罪，判处其有期徒刑4年，处罚金2万，并判决其退还老乔169800元。
老乔的事情讲完了，你觉得老乔值得同情么？
对老乔来说，这就像是一场梦。（案例来源：辽宁省海城市人民法院）
2015年夏天，老乔在集市上摆摊卖鱼。那段时间，有位50岁左右的女子总来老乔的摊位买鱼，有时候还借口给手机充电和老乔搭话。一来二去俩人就认识了，女子名叫李某波。
一天，李某波来到老乔摊位上，说家里最近要来客人，到时候让老乔挑大鱼给她送家去，并要了老乔的手机号码。再后来一天中午，李某波给老乔电话，让他送条鱼过去，并把地址告诉了老乔。老乔不含糊，装了一条大鱼送到了李某波家。
进屋后，老乔把鱼放好，说了价钱，打算拿钱走人。李某波说进屋拿钱，可等她从屋里出来的时候，身上只剩了内衣。老乔是个老实人，第一次遇到这种情况，紧张又害怕，他决定不要钱了，开门就要走。可李某波家是防盗门，一直住土炕的老乔从来没见过，弄了半天也没能把门打开。
这时李某波过来，拉着老乔就把他推到了沙发上。老乔拒绝，说自己家里有老婆孩子，要走。可李某波按着老乔不让走，说你今天要是走，就去找你媳妇。老乔觉得，如果不和李某波发生关系，今天是走不了了，接着李某波就脱了老乔的衣服，老乔不再反抗，和女方发生了关系。
发生关系后，李某波直截了当地跟老乔要钱，老乔本以为给个三五百就行了，没想到李某波开口要20万，不然就去告诉老乔媳妇，让他妻离子散。
老乔每天辛苦贩鱼杀鱼卖鱼，为的就是妻子和儿子，一想到这事要是被妻子知道，妻子肯定会带着儿子离开自己，老乔就害怕。可他实在没有20万，经苦苦哀求，李某波同意先给10万，剩下的以后再给。
几天后，老乔把平时攒的9.6万拿了出来，又管一位老伙计借了4000元，凑了10万元现金给李某波送了过去。
2015年的冬天，李某波让老乔拿钱过去，说不然就去找老乔妻子。刚好临近春节，老乔的生意比较好，一天能挣2000多块钱，老乔每天把挣到的钱分成2份，一份回家给妻子，另一份自己留着。老乔把自己攒的2万块拿去给了李某波。去到李某波家给了钱后，李某波再次和老乔发生了关系。
自那之后，李某波每年都会要求老乔去送钱，每次老乔去送钱都会和李某波发生关系。老乔不是没有想过断了这种关系，可每次只要一说没钱，李某波就说要去找他妻子，老乔只得作罢。这种关系一直持续到2020年冬天，老乔前前后后给了李某波169800元。
如果不是妻子得病，老乔这事还不知道什么时候是个头。2020年11月，老乔妻子得了妇科疾病，去医院检查后说是人乳头瘤病毒感染。在妻子追问下，老乔承认自己5年来一直被李某波敲诈，也和李某波发生过关系，怀疑可能是被李某波传染的。
当天下午，妻子陪着老乔来到了李某波家，问李某波是怎么回事，李某承认了和老乔发生过关系，也承认借此跟老乔要钱了。妻子告诉李某波，让她以后少找老乔。
回家后，妻子问老乔这几年总共给了李某波多少钱，老乔一开始不想说实话，告诉妻子只给了李某波5000块钱。老乔妻子不相信，因为她很清楚老乔卖鱼还是比较赚钱的，以前一天都是1000多，好的时候能有2000，从2015年开始几乎少了一半。
见老乔不说实话，妻子也不再追问。后来，其没事就去找李某波唠嗑，其也不生气，就是从李某波嘴里套话，后来李某波告诉老乔妻子，这些年从老乔那里拿了将近17万。
妻子强压心中怒火，她知道老乔可能偷攒了钱，没想到他攒了这么多。想着这些年老乔起早贪黑的贩鱼卖鱼，竟然给了这个女人近17万。回到家后，妻子让老乔把这些年给李某波的每一笔钱都列出来，然后拿着明细和李某波对账，李某波都承认了，然后在明细上签了字。
拿了签字的字据，老乔妻子让李某波还钱，李某波一副死猪不怕开水烫的样子：钱都花了，这些年日常开销花掉一部分，还买包、金子之类的，搁哪儿买的记不清了，都是现金花的，没存银行，也没给过别人钱，现在一分不剩了。
老乔妻子报警了。警方调查期间，李某波声称自己和老乔是婚外情，承认有说过如果老乔不拿钱，就让他妻离子散，家破人亡，但她不认为这是犯罪，她觉得这就是搞婚外情，跟男的要钱很正常。
让李某波没想到的是，警方拘留了她并移交检察院起诉，此时李某波才慌了神，在法庭上拒不承认跟老乔要过钱。可当庭翻供是徒劳，警方的审讯录像、还有她签名的明细表都可以证明，她对老乔实施过敲诈勒索。
2022年6月，海城市人民法院审理认为，根据刑法第274条，李某波以非法占有为目的，通过威胁的方法，非法占有他人财物169800元，数额巨大，构成敲诈勒索罪，判处其有期徒刑4年，处罚金2万，并判决其退还老乔169800元。
老乔的事情讲完了，你觉得老乔值得同情么？
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